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하지정맥류, 남성 환자도 급증 추세… “어쩌지?” 2013-01-03 10:03:09
소금 섭취를 제한하고 적정 체중을 유지하며 휴식, 수면 시에는 다리를 심장보다 높은 곳에 두는 것도 좋다. 다리를 꼬고 앉거나 쪼그려 앉지 말고 과도한 음주나 흡연을 삼가는 것도 한 방법이다. 하지 정맥류 초기에는 약물요법으로도 완화될 수 있다. 먹는 약으로 근본적인 치료를 하는 것은 어렵지만 원활한 정맥 순환...
서울밝은세상안과 `춥다고 실내에만 머무르면 눈 건강엔?` 2013-01-02 13:09:03
증가하고 있다. 스마트폰이나 컴퓨터 화면을 휴식 없이 계속 보면 눈이 피로를 느끼고 활성산소가 생성, 안구건조증이 심화될 수 있다. 이로 인해 평균보다 빠른 젊은 노안이 시작되기도 하는 것이다. 이종호 원장은 “최근 동장군이 기승을 부리는 것은 알고 있지만 그렇다고 너무 실내에서 컴퓨터와 TV 시청만 하루 ...
한 겨울 낭만 캠핑으로 '힐링' 하세요 2013-01-02 11:00:40
절경을 이룬다. 몸과 마음의 진정한 휴식을 얻기 위한 ‘힐링 캠핑’을 계획하고 있다면, 그 즐거움을 배가 시켜줄 센스 있는 아웃도어 아이템을 눈여겨보자. 라면과 삼겹살은 이제 그만! 동계 캠핑의 진정한 묘미는 모닥불 앞 저녁 식사에 있다고 해도 과언이 아니다. 사랑하는 아내와 아이들에게 잊지 못할 ‘아빠표’...
"어닝시즌 포문 연 미국..국내 증시 영향은?" 2012-01-10 08:55:54
네 개 국가 전망이 아직까지 긍정적이긴 하지만 휴식이 필요한 시점이 됐다. 그래서 이제는 뉴브릭스. 신브릭스 12개 국가를 관심을 갖자고 했는데 이집트, 방글라데시, 인도네시아, 이란, 맥시코, 나이지리아, 파키스탄, 필리핀, 대한민국, 터키, 베트남 이렇게 12개 국가 알파벳 순으로 언급했는데 어쨌든 우리나라가...
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