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스님과 차담 나누고 참선… 명상…번잡한 도시 떠나 休~ 休~ 2014-04-28 07:01:23
치유가 필요해 템플스테이 [ 최병일 기자 ] 온 국민이 세월호 참사로 인해 마음의 상처를 입고 있다. 이럴 땐 번잡하고 요란하게 여행을 떠나기보다 조용한 산사에서 마음을 다스리는 것은 어떨까.자연 속에서 치유받고 싶다면만해 한용운의 시심과 불심이 함께 깃든 강원도 인제의 설악산 백담사에서는 부처님오신날을...
건망증과 치매 헷갈릴 때, 치매병원 ‘희망적 치매 프로그램’에 관심 2014-04-22 11:57:34
치매 치료기법에 심신의학 치료를 접목했다. ‘심신의학 치매 치료’로도 불리는 이 프로그램은 몸과 마음의 건강이 뇌질환에 긍정적힌 효과를 준다는 것에 근거한다. 환자의 자가치유능력이 치매치료의 큰 부분을 차지하므로 전체적인 건강을 유지하기 위해 사상체질 진단 후 체질에 맞는 식습관, 생활습관, 운동법 등을...
체계적인 노인 건강 관리를 위한 맞춤 치료, 안산 아너스요양병원 2014-01-27 11:43:43
위해 다양한 여가, 치유 프로그램을 실시해 치료 효과를 높이고 있다. 우수한 시설과 양질의 서비스로 어르신들이 심신의 안정과 휴식을 취할 수 있도록 내 부모님처럼 내 집보다 더 편안하게 모시는 것이 본원의 목표다." 라고 전했다. 안산 아너스요양병원(경기도 안산시 단원구 초지동 743-4)은 환자의 상태에 적합한...
[서울시 사회적기업열전④] 노매드, 몸과 마음을 위한 '힐링여행' 선두주자 2014-01-22 09:36:33
게 목적이다. '여행 치유'라는 개념을 자리잡게 만든다는 것이다. 노매드 힐링 여행에는 여행 인솔자, 현지 가이드 외 '힐러'(healer)가 여행의 처음과 끝을 함께 한다는 점도 또 다른 특색이다. 노매드 힐러들은 명상과 심리, 각종 힐링 프로그램 등을 전공한 석·박사 학위 소지자들로 구성돼 있다. 현장...
2014년에는 아로마 향초로 센스 만점 선물에 도전하자! 2014-01-03 10:27:36
치료에도 치유 효과가 뛰어나다. 특히 아로마향은 후각의 신경을 통해 대뇌로 전달돼 중추신경을 직접적으로 자극한다. 이로써 신경을 안정시키고 신진대사를 원활하게 해준다. 선물로 추천하는 아로마 향기 # 사랑을 전달하고 싶은 이성에게 이성을 유혹하는 향으로 자주 사용되는 장미향은 사랑하는 여성에게 황홀하고...
연말파티 후유증? “숙면으로 해결하자!” 2013-12-27 09:43:04
풀어주는 치유법인 아로마테라피는 현대인의 지친 심신을 풀어주고 건강을 지켜줌으로써 인기가 높다. 은은한 향과 빛으로 마음의 편안함을 주는 아로마 향은 인체의 생리기능과 감정을 관장하는 중추신경을 직접적으로 자극해 신진대사를 원활하게 해준다. 또한 식물에서 추출한 원료로 만들어진 아로마 향초는 신경을...
143년 전통의 천연향초 루트캔들, “7일간의 특가 세일” 2013-12-20 18:27:27
있는 스트레스와 피로 완화를 위한 치유법으로 아로마 테라피가 주목을 받으면서 루트캔들의 인기는 더욱 높아졌다. 반신욕을 하거나 수면을 취할 때 두시간 정도 루트캔들을 켜 놓으면 중추신경을 자극해 심신의 편안함은 물론 숙면까지 유도할 수 있다. 특히 루트캔들의 비즈왁스는 향초를 만드는 최고급 원료인 벌집에서...
루트캔들과 함께하는 ‘셀프 힐링’ 타임 2013-12-13 20:14:24
대명사인 캔들은 심신의 안정을 가져다주는 대표적인 힐링 아이템으로 손꼽힌다. 나만의 비밀스런 공간에서 그날 그날의 기분에 따라 최상의 힐링을 경험할 수 있게 해주는 캔들. 불황을 모르는 향기 시장에 날개를 달아준 셀프힐링 아이템, 캔들을 소개한다. 화학 성분 no! 대세는 천연 향초 로맨틱한 분위기를 연출하는...
‘눕자마자 잠이 솔솔~’ 포근하고 편안한 침실 꾸미기 2013-12-11 11:46:43
연출법 침실의 컬러와 분위기만으로도 우리 몸과 정신은 치유될 수 있다. 침실의 분위기는 주로 벽지와침구를 통해 연출한다. 따라서 자신의 건강 상태에 따른 색상의 벽지와 침구로 실내 환경을 꾸미면 적정한 수면을 취하고 피로를 해소하는 데 도움이 된다. ...
‘아로마 테라피’로 추위에 지친 몸의 피로를 풀자 2013-12-10 12:07:41
질환 등에 시달리게 된다. 이에 몸을 따뜻하게 하면서 심신의 피로를 풀 수 있는 치유법으로 반신욕이 뜨고 있다. 반신욕은 저체온증을 방지할 뿐만 아니라 숙면을 취할 수 있도록 유도해 지친 몸을 편안하게 만들어 준다. ▶잠자기 전 반신욕의 효과 입식 생활에 익숙해진 현대인들은 상체 보다 하체가 차가...
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