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‘세계를 깨운 작은 거인’ 크레용팝의 네버엔딩 스토리 2014-01-03 12:40:04
과음, 음주음전, 주취 폭력으로 게임 오버돼 절주의 필요성을 강조한다. 한편 파랑새포럼 관계자는 “대한보건협회 조사 결과 공공장소 음주 발생하는 문제로 다툼이나 폭력행위, 소란 및 고성방가, 쓰레기, 악취 등이 꼽혔다”면서 “연말연시 각종 술자리가 늘어나는 와중에 크레용팝의 절주송이 공공장소 음주폐해에...
[뷰티칼럼- 손호찬 원장의 피부 in] 10년 후에도 생생ㆍ탱탱 피부 재테크 2013-12-31 08:40:06
피부에 여러 가지 복합적인 문제들을 해결할 수 있기 때문에 많은 이들이 선호하는 방법이다. 기타방법으로는 써마지 cpt, prp 인젝션, 이노필 고주파필러, 더모톡신 등이 주름탄력치료에 사용되고 있다. 피부 시술 후에는 피부 노화의 가장 큰 적인 자외선 차단에 유의하고 2~3일 정도는 마사지와 사우나, 찜질방 및...
송년회 그 후, 애프터케어가 시급하다! 2013-12-30 10:05:03
음주 후 피부는 체내의 급격한 수분 배출을 통해 건조해 있기 쉽고 또한 피부 표면의 온도가 높아짐에 따라 열린 모공에 메이크업 잔여물과 노폐물 등이 쌓여 트러블이 발생 할 수도 있다. 밤에는 피부 재생이 가장 활발한 시간이니만큼 고농축 나이트크림으로 피부에 숙면 시간을 제공, 컨디션 회복에 도움을 주도록 하자....
“낮술 했어? 왜 그리 벌개?” 안면홍조증 고민 2013-12-30 08:40:03
물론 잡티나 주름 등의 복합적인 문제로 고민하는 경우 ‘엑셀v’가 제격이다. 미국 큐테라社에서 개발한 엑셀브이레이저는 세 가지 모드를 활용, 다양한 피부병변의 맞춤형 레이저시술이 가능하다. 피부 손상 없이 표피뿐 아니라 혈관, 색소병변은 물론 모공, 주름, 탄력 등의 여러 가지 피부문제를 동시에 해결해 주는...
연말연시 술자리에서 피부 지키는 법 2013-12-28 07:40:04
음주 후 충분한 휴식이 따르지 않는다면 만성적인 피부 트러블을 일으킬 수 있어 큰 문제를 발생시킬 수 있다. 임이석테마피부과 임이석 원장은 “술을 마시면 피부를 보호하는 성분인 ‘글루타치온’ 합성이 감소하여 피부 건조는 물론 피부 톤이 칙칙해지고 기미나 잡티 등이 두드러집니다. 술자리가 잦아지면 수면부족...
연말파티 후유증? “숙면으로 해결하자!” 2013-12-27 09:43:04
과도한 음주와 수면부족이 문제가 되면서 건강에 적신호가 켜지는 것이다. 이러한 연말후유증을 해결하고 몸을 빠르게 회복 시키기 위해서는 무엇보다 ‘숙면’을 취하는 것이 가장 중요하다. 잠은 단순히 하루의 컨디션을 좌우하는 것으로 그치지 않는다. 자율신경의 밸런스를 맞추고 호르몬 분비와 스트레스, 노화, 비만...
[건강컬럼] 연말 연시 잦은 음주와 흡연에 고관절 ‘빨간 신호등’ 2013-12-26 11:41:29
특징이 있다. 스테로이드 장기복용, 지나친 음주 등 다양한 원인이 제기되고 있지만 아직까지 정확히 밝혀진 바는 없다. 동양인에게 많은 이 질환은 발병 초기에 아무런 증세가 없다는 것이 문제다. 흔한 증상으로 걸을 때 사타구니나 허벅지 쪽이 아프고 당기며, 양반 다리를 하려고 할 때 다리가 벌어지지 않아 바닥에 ...
급증하는 여성탈모, 남성탈모와 구분 지어야 2013-12-25 09:00:14
인한 두피의 염증도 심각한 문제다. 대개 두피가 가렵고 아프지만 때로는 증상이 없는 때도 있다. 두피가 붉고 각질이 많거나, 뾰루지 같은 염증이 보일시에는 빠른 시일 내에 병원을 찾아 원인질환을 교정하는 것이 바람직하다. 이처럼 여성탈모는 남성탈모에 비해 여러 가지 발생 원인이 있고 형태도 다르다. 앞쪽의...
화산송이 같은 여드름 흉터, 어떻게 치료하면 좋지? 2013-12-25 08:47:41
업무, 스트레스, 흡연이나 음주 등이 꼽힌다. 성인여드름은 주로 여성에게서 많이 나타나는데 여성의 경우 배란 전 혹은 생리기간 호르몬 문제나 잘못된 화장습관 등이 여드름을 유발하기도 한다. 남성 또한 선천적으로 넓은 모공에 노폐물이 쌓여 여드름이 생기기 쉬우며 과도한 운동을 하면서 흐르는 땀, 잘못된 면도습관...
몸매와 건강을 지키면서 연말모임 즐기는 방법은? 2013-12-24 09:00:13
자신이 마실 음주량을 정해놓고 정해 놓은 음주량을 다 채우면 이후에는 술 대신 물을 마신다. 음주 시 틈나는 대로 물을 마시면 술 해독에도 도움이 되어 혈액순환을 원활하게 한다. 참고로 도수가 높을수록 칼로리가 높아지므로 독주보다는 약한 술을 마시도록 한다. 섭취한 열량은 가급적 빨리 소모시키자 연말모임은 대...
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