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강추위에 근육경련·혈액순환 장애…'마시는 마그네슘'으로 활력 충전 2022-12-14 17:28:02
한다. 혈액순환과 운동 수행능력을 높여주는 것도 중요하다. 혈액순환 장애나 말초순환 장애가 생기기 쉬운 중장년층 이상 연령대에선 평소 꾸준하게 운동하고 영양을 고루 섭취하는 것과 함께 적절한 보충제를 섭취하는 것도 도움된다. ○비타민·마그네슘 등 풍부제약업계에 따르면 유한양행 ‘마그비’(사진) 시리즈는...
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[위클리 건강] "겨울철, 차 마시는 습관이 면역력 높인다" 2022-12-10 07:00:04
등 소화장애 증상에도 효능이 있다. 만약 오한이 심하다면 계피와 함께 우려내 마시면 효과를 높일 수 있다. 생강의 아린 맛 때문에 위장에 자극이 있다면 꿀을 섞어 마시면 증상이 덜해진다. 박 교수는 "평소 몸이 차고 냉하다면 생강을 말린 '건강'(乾薑)을 사용하면 그 효과를 높일 수 있다"고 조언했다. ◇...
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활동량 줄어 혈당 치솟아…겨울에 더 조심해야 하는 당뇨병 2022-11-16 17:19:06
조심해야 한다. 겨울에는 신체의 혈액순환이 둔해져 당뇨병으로 인한 사망률이 높아지기 때문이다.급증하는 환자…동양인 특히 취약당뇨병은 국내에서 여섯 번째로 사망률이 높은 질환이다. 통계청의 2021년 사망원인통계에 따르면 국내 인구 10만 명당 17.5명이 당뇨병으로 사망한 것으로 조사됐다. 대한당뇨병학회가 지난...
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'이태원 참사' 생존자 피멍 '충격'…전문가 "신장 손상 주의" 2022-11-01 11:44:25
혈액 속으로 쏟아져 나오며 한꺼번에 혈액을 따라 퍼지면서 심장 부정맥 등 급성 장기부전을 일으킬 수 있기 때문이다. 좌멸 증후군(挫滅症候群)이라고도 하는 '압궤 손상'은 오랫동안 무거운 물체에 깔려 있던 사람이 갑자기 압박이 풀린 뒤 급사하는 현상이다. 압력에 의해 신체의 조직, 혈관, 신경 등이 손상을...
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이태원 참사 생존자도 조심하세요…'압박 증후군' 주의보 2022-10-31 15:45:29
유발하며, 전신적인 순환 장애를 일으켜 손상 부위 이하의 감각을 마비시키고 맥박 소실을 초래할 수 있다. 겉으로는 멍이 드는 정도로 가볍게 보이더라도 내부 장기에 출혈이나 기능 이상이 생기는 경우도 있다. 압착 시간이 10분 이내라면 압착을 빨리 제거하고, 옷을 느슨하게 풀어주고, 내출혈이나 쇼크가 발생하는지...
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"3대 실명질환, 조기 발견이 최선…매년 '안저검사' 해야" 2022-10-09 07:00:01
위험이 큰 공통점이 있다. 녹내장은 안압 상승이나 혈액 순환 장애 등에 의한 시신경 손상으로 시야가 좁아져 결국 실명에 이르는 질환이다. 고혈압, 심혈관질환 등의 기저질환을 앓는 사람에게서 발병률이 높은 편이다. 건강보험심사평가원 데이터를 보면, 2018년 80만7천677명이던 녹내장 환자는 2021년에 100만 명을...
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SK케미칼, 기넥신 누적 매출액 5000억원 돌파 2022-10-05 14:28:58
플라본 글라이코사이드 성분은 혈액 점도를 낮추고 혈관 탄력을 높여준다. 혈관을 확장하는 기능도 있다. 선경인더스트리생명과학연구소는 1988년 3월 국산 은행잎 추출물 제조법 등을 개발했고, 3년 뒤 첫 은행잎추출물 의약품인 기넥신을 시장에 선보였다. 기넥신은 지난해 국내 은행잎 혈액순환개선제 시장 점유율 38%를...
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[위클리 건강] 서서히 시력 앗아가는 녹내장…내 눈 지키려면? 2022-10-01 07:00:05
건 피해야 한다. 흡연은 혈액 순환 장애와 관련이 있으므로 담배는 반드시 끊어야 한다. 정 교수는 "녹내장에서 가장 중요한 건 조기 진단과 관리"라며 "조기에 진단해 관리한다면 시력을 잃지 않고 충분히 일상생활을 할 수 있으므로 정기 검진을 꼭 받아달라"고 거듭 강조했다. jandi@yna.co.kr (끝) <저작권자(c)...
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코로나로 치매위험 높아졌다?…"예방하려면 '이것' 먹어야" [건강!톡] 2022-07-21 06:31:01
뇌의 혈액순환을 촉진시켜, 신경세포 간의 연결을 원활하게 한다. 일주일에 3회 이상 꾸준히 걷게 되면 인지장애의 확률을 33% 낮추며 치매에 걸릴 위험도 31% 낮아진다. 코로나 예방수칙을 준수하며 산책 등 실외 운동을 규칙적으로 꾸준히 하는 것이 도움이 되며, 외부에서 운동하기에 어려움이 있다면 실내에서 운동할...
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SKT, 비영리기관·사회적기업 메시징 서비스 지원 16곳으로 확대 2022-07-19 09:28:05
│재난구호, 공공의료, 남북교류, 혈액 등의 사업을 추진하 │ │ │는 인도주의 기관 │ ├─────────┼───────────────────────────┤ │ 기쁨나눔재단 │천주교에서 발족한 비영리기관, 외교부 소관의 지정 기부 │ │ │금 단체 │ ├─────────┼──────...
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