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카멜레온 같은 배우 박기웅의 네버엔딩스토리 2014-02-03 15:10:08
배우 박기웅은 운동을 좋아하는 편이라 현재 2개의 농구팀과 1개의 축구팀에 소속돼 활동하고 있다. mbc fm4u ‘푸른 밤 정엽입니다’에 출연해서는 방송 때문에 경기에 가지 못한 데 대한 아쉬움을 드러낸 바도 있다. 이어 그는 “걸음마를 떼고 나서부터 스키를 탔다. 선수만큼은 못 타지만 경력이 낮은 패트롤(안전요원)...
운동치료, 아동 ADHD-틱장애 증상 완화에 큰 효과! 2014-01-22 14:01:34
운동으로 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애), 틱장애 등의 스펙트럼 질환을 치료했을 경우 만족도가 높다는 결과가 조사되었다. 한 뇌균형 운동치료센터가 실시한 `운동치료 만족도 조사`에 따르면 ADHD, 틱장애를 가지고 있는 부모들 10명 중 8명 이상이 효과에 만족하고 있는 것으로 나타났다. 최근 삼성서울병원에서...
[대구] 틱장애 치료법과 ADHD 증후군 - 강박증도 고려하여야 2013-12-26 18:04:20
이러한 틱장애에 있어서 증상에 따라, 크게 운동틱과 근육틱으로 분류할 수 있는데, 이를 다시 단순과 복합으로 나누게 됩니다. ①단순운동성 틱장애 증상: 눈을 깜빡거린다. 얼굴을 찡그리고, 코를 킁킁거린다. 눈동자를 움직인다.입꼬리를 삐죽인다. 머리를 흔들기도 하며, 어깨를 들썩인다. ②복합운동성 틱장애...
만 3세-키 90㎝미만 일 땐 성장장애 의심해봐야 2013-12-18 08:40:02
키는 유전 요인이 강하다. 그러나 영양상태, 운동, 질병 치료와 수면 등 후천적인 노력으로 성장호르몬이 증가하면 키가 더 클 수 있다. 키는 작은데 종합적인 검사를 해봐도 별다른 이상을 찾지 못한다면 한방치료를 받아 보는 것도 좋다. 특히 부모의 키가 작아서 고민인 경우라면 조기검진을 통해 치료를 받는 것이 유전...
선선한 가을, ‘달밤 체조족’을 위한 스킨케어 2013-10-02 19:10:24
전했다. ▲ 운동 후에는 건조한 피부에 영양보충 운동 후에는 전체적으로 신진대사가 활발해져 있지만 피부는 수분을 빼앗겨 건조한 상태다. 이럴 때는 자극이 덜한 미온수로 세안을 하고 보습에센스와 크림으로 영양을 보충해주는 것이 필요하다. 팩을 하면 평소보다 많은 영양을 보충해주는데 도움이 된다. 시세이도의...
성장기 아이가 갖고 있는 스마트폰이 디지털 마약? 2013-10-02 09:30:04
야외활동을 거의 하지 않기 때문에 운동 부족과 신진대사 이상으로 골밀도가 낮아지고 비만이 될 확률이 높아져 성조숙증을 초래할 위험도 높아지게 된다. 아울러 스마트폰을 통한 과도한 게임이나 채팅 등으로 수면장애가 생긴 아이들의 경우 수시로 갑자기 깼다가 다시 잠드는 매우 불안정한 수면패턴을 보이기도 하고,...
현대인의 스트레스로 인해 발생하는 틱장애 2013-09-13 19:19:09
요인은 전두엽과 기저핵의 미세한 운동신경 조절기능에 문제가 생겨 근육의 움직임 조절에 문제가 생기는 경우다. 심리적인 요인으로 인해 틱이 발생하면 대부분 시간이 지나며 좋아지고 호전되지만, 신경학적인 요인으로 인해 발생한 틱은 뇌성정과 관련되어 오래 지속되거나 점차 심해진다. 틱장애 증상은 운동틱과...
[배워보기] 골프 잘 치는 자세 만들어주는 필라테스 2013-09-02 10:05:02
요가3급 (한국요가협회) 카이로프래틱(전문과정수료) “필라테스는 틀어진 체형과 밸런스를 잡아주고 코어 (즉 우리 몸의 중심부)를 강화시켜 주기 때문에 자세의 안정화를 요하는 골프에 매우 효과적이다. 또한 근력운동을 통한 체력 강화에고 적합한 운동이다” 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 beauty@wstarnews.co.kr ▶...
남성도 관리의 시대다, 그루밍족을 위한 스킨케어 2013-08-22 11:22:08
얼굴이 잘 번들거리게 된다. 또한 각종 운동이나 장시간 실외 활동으로 유분이 많이 분비되고 수분은 부족해 각질이 생기게 된다. 이런 경우 각질이 모공을 막아 피지와 엉키면서 피부 트러블을 만든다. 따라서 세안을 할 때에는 이마와 코를 잇는 t존을 중심으로 물로 하루에 3번, 폼 클렌저로 저녁에 1번 세안 하는...
만성 틱장애와 뚜렛장애는 ADHD 동반 가능성이 높아 주의가 필요 2013-08-06 14:13:28
많아졌다. 틱이 나타나기 전에는 수업에 집중도 잘 하고 학교 시험에서도 자주 100점을 받았는데, 틱이 심해진 뒤로 수업에 집중을 못하고 성적도 떨어지면서 짜증이 많이 늘었다. 정수처럼 틱장애를 가진 아동들은 흔히 충동적이고 주의가 산만하며 집중을 오래 유지하지 못하는 문제를 보인다. 이러한 주의력...
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