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비만한 우리 아이 어쩌나…"혹독한 관리도, 방치도 모두 안돼" 2021-05-05 08:00:03
식품 섭취를 제한하고 활동량을 늘리는 등 관리를 해야할 때다. 365mc 신촌점 김정은 대표원장은 "아이에게 살을 빼라고 말하기가 어려워 방치할 경우 당뇨병·고혈압·고지혈증 등 만성질환을 겪을 수 있다"고 경고했다. 그는 "비만으로 인한 신체적 열등감이 스트레스로 작용해 학업이나 교우 관계에서 문제를 일으킬 수...
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정봉주 "민주당, 유시민도 대선 못 뛸 정도로 폐쇄적" [인터뷰+] 2021-05-04 08:37:58
이같이 말했다. 환갑이 넘은 나이와 어울리지 않게 넓은 활동량을 보이는 정 전 의원은 정치권 내에서도 '에너자이저'로 불린다. 그러나 이날 인터뷰 과정에서는 지친 기색을 내비쳤다. '미투 보도 무고' 대법 무죄 판결받은 정봉주정 전 의원은 지난달 29일 성추행 의혹 보도가 허위라고 반박했다가 무고...
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북미 사막 동식물에 '구세주' 된 우물 파는 야생 당나귀와 말 2021-04-30 13:34:24
많아지고 활동량도 늘어나는 것으로 나타났다. 연구팀은 이 우물들이 뜨겁고 건조한 여름에 지상의 물이 마를 때 유일하게 물을 마실 수 있거나 물을 찾아 이동하는 거리를 짧게 해주는 곳으로, 매년 심한 편차를 보이는 지상 수원에 대한 "완충" 작용을 한다고 설명했다. 또 버려진 우물 주변에서는 물가에서 자라는...
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코로나 이후 국민 10명 중 4명 체중 3kg 늘었다 2021-04-29 17:44:43
요인은 일상생활 활동량 감소(56%)가 가장 많았으며, 운동 감소(31%), 식이 변화(9%) 등 순이었다. 실제로 코로나 이전과 이후의 운동량을 묻는 질문에서 `주 3~4회 운동` `주 5회 이상 운동`은 각각 28%에서 15%, 15%→9%로 감소한 반면, `거의 운동을 하지 않음`을 택한 응답자는 18%에서 32%로 크게 늘었다. 강재헌...
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코로나 `확찐자` 늘었다…성인 46% "3㎏ 이상 살쪄" 2021-04-29 11:02:59
50대(36%) 순이었다. 체중이 늘어난 요인으로는 일상생활 활동량 감소(56%)가 제일 많았다. 이어 운동 감소(31%), 식이 변화(9%) 등으로 조사됐다. 비만학회는 코로나19 장기화로 인한 국민들의 외부 활동 감소가 체중 증가 주요 요인이 됐을 것으로 판단했다. 실제 코로나19 유행이 지속하면서 운동량은 감소하고 실내에서...
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코로나19 유행 이후 체중관리 비상…성인 46%, 3㎏ 이상 늘어 2021-04-29 10:53:42
50대(36%) 순이었다. 체중이 늘어난 요인으로는 일상생활 활동량 감소(56%)가 제일 많았다. 이어 운동 감소(31%), 식이 변화(9%) 등으로 조사됐다. 비만학회는 코로나19 장기화로 인한 국민들의 외부 활동 감소가 체중 증가 주요 요인이 됐을 것으로 판단했다. 실제 코로나19 유행이 지속하면서 운동량은 감소하고 실내에...
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수출·내수판매 호조에 4월 기업체감경기 상승세 지속 2021-04-29 06:00:01
것이 반영된 결과”라며 “기온이 올라가면서 가계 활동량이 늘어나는 등 내수가 회복한 영향도 작용했다”고 설명했다. 업종별로 보면 제조업 업황 BSI(96)는 한 달 사이 7포인트 올랐다. 기온 상승으로 스포츠용품 판매 증가와 어린이날에 따른 완구수요 증가로 기타 제조업BSI가 17포인트 상승했다. 화장품 매출개선과...
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'편스토랑' 오윤아 아들 민이, 다이어트 성공? ... 날렵해진 턱선 자랑 2021-04-23 21:45:00
전 민이를 위해 활동량을 늘릴 수 있는 주택으로 이사를 가면서 민이가 집의 3층 계단을 오르내리며 자연스럽게 많이 움직일 수 있게 하려고 한다고 밝히기도 했다. 이 같은 엄마 오윤아의 노력이 조금씩 빛을 발하는 것일까. 민이의 체지방률이 눈에 띄게 감소했다고. 이에 따라 민이의 컨디션도, 표정도 한층 좋아졌다는...
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이유없이 걸음 느려지면 '근감소증' 의심…스쿼트 등 근력운동 필수 2021-04-23 16:57:57
근육량이 한 번 감소하면 기초대사량, 활동량이 함께 줄어들면서 감소 속도가 더욱 빨라진다. 나이가 들수록 근육세포 막의 유동성이 줄어들면서 단백질 합성을 관장하는 소포체(세포 내 물질의 이동 통로)에 스트레스를 줘 근육량과 근력이 떨어진다는 연구 결과도 있다. 근감소증에 대한 명확한 진단 기준은 아직 없다....
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AIA생명, 시각장애인이 걷기 좋은 길 찾아주는 캠페인 2021-04-21 14:49:06
활동량이 줄면서 하루 평균 1700보 가량 덜 걷게 된다는 통계에 기반해 시각장애인도 안전하게 걸을 수 있는 장소를 함께 발굴해보자는 취지를 담았다. 캠페인 기간 중 참여 고객의 걸음 수 100걸음당 1원씩 기부금을 조성하고 이 과정에서 시각장애인이 걷기 좋은 길을 발견한 고객이 AIA바이탈리티 앱에서 사진을 올려...
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