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[한경에세이] 우리는 왜 숨을 쉬는가? 2019-01-14 18:12:23
받아 대기 중의 이산화탄소와 땅속의 물을 이용해 만든 녹말을 섭취하고, 호흡을 통해 세포 속 에너지생산공장에 도착한 산소와 결합해 에너지를 생산한다.호흡을 통해 들어온 산소는 폐와 심장을 거쳐 혈관 속 헤모글로빈과 결합해 근육세포 속 미오글로빈이란 산소 저장창고에 도착하고, 미토콘드리아라는 에너지생산공장...
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[연합이매진] '에메랄드 빛의 향연' 몰디브 2019-01-13 08:01:02
요가는 긴장된 근육의 이완뿐 아니라 늘 팽팽하던 마음의 끈도 느슨하게 해 준다. 스파에서 마사지로 뭉친 근육을 풀어보는 것도 괜찮을 듯하다. 바닷속을 볼 수 있게 얼굴 부분이 뚫린 침대에 엎드려 헤엄치는 물고기를 구경하다 보면 몸도 시원해지고 시간은 금세 지나간다. 해변에서 일몰을 보며 즐기는 저녁 바비큐...
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알고 마시면 더욱더 좋은 물 섭취 노하우 2019-01-08 09:00:00
섭취해야 한다. 물을 많이 마시면 피부 미용에도 효과적이다? 수분은 혈액, 근육에서도 많은 양을 차지한다. 이에 수분 섭취에 소홀하다면 피부가 건조해지는데, 피부가 건조해지면 주름이나 각질이 생기기 쉽고 피부 노화를 촉진한다. 더불어 몸속에 쌓인 노폐물이 원활하게 배출되지 않아 피부 트러블이 생길...
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동안 피부 만드는 마사지 노하우 2018-12-31 17:53:00
것. 먼저 얼굴 운동으로 평소 쓰지 않던 근육을 움직여 혈액순환을 도울 것. 눈을 힘껏 감은 뒤 혀를 최대한 내밀면서 눈을 최대한 크게 뜬다. 이어 입술을 앞으로 쭉 내밀어 팔자주름을 편다. 더불어 천장을 바라보며 입술을 최대한 내밀면 목주름에도 효과적이다. 광대가 나왔다면 셀프 광대 마사지로 보완하자. 광대의...
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"뇌하수체 종양, 당뇨병보다 흔해…피로감 심하면 호르몬 검사 받아야" 2018-12-28 17:34:06
뇌 안에 물이 차는 수두증이 생긴다”고 했다. 이들 증상이 있으면 수술 치료를 해야 한다.호르몬 분비가 줄어도 문제다. 성호르몬이 분비되지 않으면 남성은 발기부전의 원인이 된다. 여성은 무월경, 불임 등으로 이어질 위험이 크다. 남성에게 턱수염이 나지 않는 것은 성호르몬 분비가 줄었다는 의미다. 이 교수는...
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[건강칼럼] ‘작심삼일’하지 않는 새해 다이어트 성공의 법칙 2018-12-26 09:28:14
근육이 빠진 경우가 많다. 그렇기 때문에 당장은 체중감량에 성공할지 몰라도, 음식을 섭취하거나 물을 많이 마시면 결국 예전 몸무게로 돌아갈 확률이 높아진다.따라서 새해에 다이어트를 결심했다면 지금 당장 체중감량 결과를 내는 다이어트보다1년 장기 프로젝트로 다이어트를 계획하는 것을 추천한다. 만약 자신에게...
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'우정여행' 집어삼킨 일산화탄소…현장 합동 감식 종료(종합) 2018-12-19 22:09:52
있을 정도로 회복됐고, 오늘 깨어난 학생은 물을 마실 수 있을 정도"라고 덧붙였다. 아직 의식을 회복하지 못한 학생 2명은 깨어날 때까지 고압산소치료를 지속하고, 많이 호전된 학생들은 내일(20일)부터 한 번으로 줄일 예정이다. 처음으로 의식을 회복한 학생은 일반병실로 옮겨졌다. 원주세브란스기독병원에서 치료 중...
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"강릉 펜션 참변 사인 일산화탄소 중독"…유족 "부검 원치 않아" 2018-12-19 17:56:31
있을 정도로 회복됐고, 오늘 깨어난 학생은 물을 마실 수 있을 정도"라고 덧붙였다. 아직 의식을 회복하지 못한 학생 2명은 깨어날 때까지 고압산소치료를 지속하고, 많이 호전된 학생들은 내일(20일)부터 한 번으로 줄일 예정이다. 처음으로 의식을 회복한 학생은 일반병실로 옮겨졌다. 원주세브란스기독병원에서 치료 중...
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강릉 펜션사고 학생 1명 추가 의식회복…회복 속도 차이나는 이유는? 2018-12-19 15:57:37
근육 등 다양한 장기 손상을 보여 약물과 수액 치료로 안정화하고 있다"고 설명했다.그러면서 "신경학적 평가는 여러 치료가 끝나고 진정제나 근이완제를 끊고 판단할 수 있어 수일이 걸릴 것으로 보인다"고 진단했다.또 "현재 기도삽관과 인공호흡기를 달고 있고, 저체온 치료를 위해 인공호흡 치료가...
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펜션사고 2명 의식회복·1명 발성 가능…"걷고 물마실 수 있어" 2018-12-19 14:59:12
폐, 근육 등 다양한 장기 손상을 보여 약물과 수액 치료로 안정화하고 있다"고 설명했다. 이어 "신경학적 평가는 여러 치료가 끝나고 진정제나 근이완제를 끊고 판단할 수 있어 수일이 걸릴 것으로 보인다"고 진단했다. 또 "현재 기도삽관과 인공호흡기를 달고 있고, 저체온 치료를 위해 인공호흡 치료가 필요한 상태"라며...
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