TV 목록 보기
증권
경제
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
오트밀 효능, 오트밀로 다이어트 하세요 "배우들의 건강법" 2015-01-13 19:58:13
귀리는 피부미용과 다이어트에 탁월한 효과가 있어 다이어트를 하는 여성이라면 귀리를 놓쳐서는 안된다. 단단한 귀리를 볶아 부수거나 눌러서 죽처럼 조리한 오트밀을 플레인 요구르트에 섞어 스크럽팩으로 사용하면 환절기에도 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 할리우드 배우 제시카 알바, 제니퍼 로페즈, 카메론 디아즈...
슈퍼다이어트 푸드 귀리의 효능은?··헐리웃 스타 선택 이유 있네 2014-11-05 17:26:13
`귀리`를 다이어트 식품으로 선택하고 있다. 지난 2012년 헐리웃 스타 앤 해서웨이는 영화 ‘레미제라블’을 위해 무려 11kg을 감량한 적이 있다. 그녀는 당시 한 잡지와의 인터뷰에서 “아주 소량의 오트밀만 먹으며 다이어트를 했다”고 전했다. 단단한 귀리를 볶아 부수거나 눌러서 죽처럼 조리한 오트밀을 플레인...
귀리의 효능, 여드름·민감 피부에 `최고`…앤 해서웨이 10kg 감량의 `비밀` 2014-11-05 16:10:12
한다. 무엇보다 귀리는 피부미용과 다이어트에 탁월한 효과가 있어 여성들에게 큰 사랑을 받고 있다. 단단한 귀리를 볶아 부수거나 눌러서 죽처럼 조리한 오트밀을 플레인 요구르트에 섞어 스크럽팩으로 사용하면 환절기에도 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 특히 여드름성 피부나 민감성 피부인 사람에게도 자극적이지...
귀리의 효능, 여드름성·민감성 피부 `주목`…"피부에 양보하세요" 2014-11-05 14:07:31
사람에게 좋다. 귀리에는 불포화지방산이 풍부해 혈압을 떨어뜨리고 필수아미노산 등이 들어있어 어린이 성장 발육을 촉진하는 역할을 한다. 무엇보다 귀리는 피부미용에 탁월한 효과가 있다. 단단한 귀리를 볶아 부수거나 눌러서 죽처럼 조리한 오트밀을 플레인 요구르트에 섞어 스크럽팩으로 사용하면 환절기에도...
귀리의 효능,다이어트·어린이 성장 발육 촉진에 탁월...먹는 방법은? 2014-11-05 11:59:54
귀리의 효능은 희소식이다. 단단한 귀리를 볶아 부수거나 눌러 죽처럼 조리한 오트밀을 플레인 요구르트에 섞어 스크럽팩으로 사용하면 환절기에도 촉촉한 피부를 유지할 수 있다. 특히 여드름성 피부나 민감성 피부인 사람에게 좋으며, 베이킹 소다에 섞어 박피크림으로도 사용할 수 있다. 9~10월이 제철인 귀리는...
[천자칼럼] 핀란드 증후군 2014-10-29 20:53:14
것도 특이하다. 호밀과 귀리, 보리를 말렸다가 겨우내 포리지(죽)나 발효빵을 만들어 먹는다. 사우나와 ‘얼음 수영’, 노르딕 워킹, 노르딕 스키 등 야외운동을 즐기는 것도 핀란드식 건강법의 하나다.이들은 감기에 걸려도 병원에 가지 않는다고 한다. 뜨거운 블랙베리 주스나 마늘을 갈아넣은 우유, 비타민 c,...
콜레스테롤 감소 식품, 뱃살빼기 10대 식품은? ‘관심집중’ 2014-10-26 13:23:02
콩, 적포도주, 초콜릿, 올리브유, 귀리, 연어, 견과류, 차, 시금치, 아보카도 등이다. 먼저 콩은 폐경기 여성 복부 비만에 효과적이다. 이는 콩 단백질 속에 들어있는 이소플라본이 복부에 있는 지방을 축적하는 효소의 작용을 억제함으로써 복부비만을 예방하는데 긍정적이다. 또한 귀리를 볶은 다음 죽처럼 조리한...
콜레스테롤 감소 식품, 성인병 줄여주는 오트밀·오메가-3·호두 등 화제 2014-10-26 11:42:52
관심을 모은다. 가장 좋은 식품은 귀리를 볶은 다음 죽처럼 조리한 오트밀로 알려져 있다. 오트밀은 수용성 섬유질이 풍부해 콜레스테롤을 감소시키고 심장병 위험을 낮춘다. 많은 전문가들은 오트밀과 바나나, 딸기를 같이 먹으면 섬유질 효과를 극대화할 수 있다고 조언한다. 멕시코가 원산지인 아보카도도 비타민과...
콜레스테롤 감소 식품 10가지 보니.. 적포도주? 눈길 2014-10-26 11:37:31
콩, 적포도주, 초콜릿, 올리브유, 귀리, 연어, 견과류, 차, 시금치,아보카도가 꼽혔다. 미국심장협회는 하루에 섭취할 식이섬유의 3분의 1을 검은콩이나 강낭콩 등 콩류로 대체하면 콜레스테롤 감소에 큰 효과를 볼수 있다고 밝혔다. 귀리는 수용성 섬유질이 풍부한 식품으로 콜레스테롤을 감소시킨다. 귀리를 볶은 다음...
콜레스테롤 감소 식품10가지, 적포도주와 초콜릿이 포함? 2014-10-26 03:27:40
콩, 적포도주, 초콜릿, 올리브유, 귀리, 연어, 견과류, 차, 시금치,아보카도가 꼽혔다. 미국심장협회는 하루에 섭취할 식이섬유의 3분의 1을 검은콩이나 강낭콩 등 콩류로 대체하면 콜레스테롤 감소에 큰 효과를 볼수 있다고 밝혔다. 귀리는 수용성 섬유질이 풍부한 식품으로 콜레스테롤을 감소시킨다. 귀리를 볶은 다음...
TV 목록 보기
증권
경제
