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척추질환 비수술 치료 이제는 골타요법으로 2015-01-08 14:13:49
골반은 좌우 균형이 맞지 않게 변해버렸고, 골반의 균형을 맞추기 위해 허리뼈가 틀어지다 보니 이를 상쇄하기 위해 등뼈가 틀어지고, 또 이를 보완하기 위해 목뼈까지 틀어지게 된다. 갑옷이 구겨지면 피부가 다치듯이 뼈가 틀어지면서 흘러나온 디스크는 신경을 누르게 되고, 척추에게 눌린 신경은 당연히 통증을 유발할...
고양이울음 증후군이란, 사망률 10%의 고위험 질환 … 빠른 치료와 재활 요구 2014-12-27 02:04:07
염색체의 균형전위와 섞임증(모자이시즘)이 있다면 이 질환의 확률이 더 높아질 위험이 있다. 뇌손상은 태아 발생기 초기에 일어나므로 예방은 사실상 어렵다. 때문에 아기가 엄마 젖을 빨고 삼키는 데 문제가 있다면 빨리 물리치료를 시작해야 한다. 고양이울음 증후군이란 소식에 네티즌들은 ‘고양이울음 증후군이란,...
겨울철 팔 살빠짐, 무력증 등 루게릭병 증상 일수 있어 간과하지 말아야 2014-12-23 14:23:14
신체 균형을 잡는 치료를 진행하고 있다. 빛샘한의원 이영보 원장은 “루게릭병 환자들은 병이 많이 경과 한 이후 진단을 받는 일이 많다. 처음 증상을 유관으로 쉽게 구분을 할 수 없기 때문인데, 특히 겨울철 근육떨림, 팔 다리 힘 빠짐은 날씨 탓으로 간과하지 말고, 증상이 지속되는 경우 정확한 진단을 받는 것이...
[샤프슈터가 아들에게 쓰는 편지] 세상사는 이야기 13...건강을 위해 잘 자는 법 2014-12-22 09:30:00
하는데...이것 역시 오랜 굴속 생활에서 만들어진 균형이다. 이 때 잠들어 있어야만 숙면이 되고 작은 시간으로도 피로를 풀 수 있다. 하루 4시간만 잤다고 우기는 사람들은 대부분 이 시간에 잤을 것이다. 만약 이 시간대에 자지 않는다면 10시간을 자도 피로함을 느낄 수 있다. 상당히 많은 수면장애 요인들은...몸...
한 발로 20초 못 서 있는다?··뇌졸중·치매 전조증상 2014-12-19 14:48:24
16%가 한 발 서기로 20초를 넘기지 못했다. 또 뇌촬영에서 2곳 이상에서 미세출혈이 발견된 사람은 30%, 한 곳에서 발견된 사람은 15.3%가 한 발로 20초를 서 있지 못했다. 이들은 기억력을 포함한 인지기능 테스트에서도 성적이 낮게 나타나 이같은 연구를 뒷받침했다. 몸의 균형을 유지하는 능력이 떨어지는 사람은 뇌...
일교차 심한 환절기, 고혈압 환자 급증…각별한 주의 필요 2014-11-19 17:00:01
떨어져 혈관 기능을 조절하는 자율신경계 균형이 깨지게 된다. 때문에 혈관수축이 평소보다 훨씬 더 쉽게 유발돼 고혈압에 이를 가망성이 높다. 따라서 평소 혈압이 높은 편이라면, 외출을 할 때 가벼운 외투 등을 준비해 체온저하에 대비하는 것이 좋은 방법이다. 로엘의원 이택연 원장은 "특히 요즘처럼 수능과...
밸런스브레인, ADHD, 집중력 향상법 강연 개최 2014-11-17 12:45:31
하지만 그렇다고 해서 덜 중요한 것은 아니다. 뇌가 균형적으로 발달하지 않으면 초기에는 인지 행동이나 학습, 집중력 등에 문제가 나타나고 뇌 불균형이 심화되면 ADHD, 틱장애, 발달장애 등 스펙트럼 질환으로 이어질 수 있기 때문에 균형잡힌 두뇌 발달에 관심을 가져야만 한다"고 말했다. 강연회에 대한 자세한 사항...
[2015 대입] '수능 D-4'…컨디션 조절하며 마무리 공부해야 2014-11-09 10:55:29
생활하고 마음을 평온하게 유지해야 한다.몸의 균형을 무너뜨릴 위험이 있는 약물이나 음식물 섭취는 피해야 한다.카페인이 함유돼 몸을 긴장시키고 이뇨작용을 촉진하는 커피, 인스턴트 식품, 소화가 잘 안 되는 육류, 떡, 엿, 빵 등은 집중력을 떨어뜨리고 피로를 느끼게 할 수 있어 자제해야 한다.뇌를 활발하게 하고 기...
마음껏 먹고 밝고 환한 민낯ㆍ늘씬한 몸매까지? 2014-10-25 02:01:04
나이가 들어서도 화사한 낯빛을 유지하려면 균형 잡힌 식사, 적당한 운동, 충분한 수분 공급, 자외선 차단 등이 일상생활 속에서 꾸준히 이뤄져야 한다. 또 비타민, 미네랄, 칼슘, 마그네슘 등의 미량 영양소를 섭취하는 것도 중요하다”라고 덧붙였다. 이는 곧 환한 낯빛을 위해서는 피부표면에 바르는 화장품이나 시술...
요가, 삼박자가 맞아야 효과적이다? 2014-10-24 22:55:52
신체의 균형감각을 바로 잡아주며 신경계와 내분비계의 기능을 활성화 시켜준다. 또 안정된 호흡을 유지하는 수련을 통해 심리적 안정감을 유지하여 외부스트레스에 대한 면역력을 길러주는 것은 물론 명상을 통해 뇌에 휴식을 준다. 최근에는 핫요가를 이용해 균형잡힌 바디라인을 만드는 ‘핫요가 다이어트’가 인기다....
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