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[이지현의 생생헬스] 무릎 아끼려 운동 안한다? 허벅지 근육 적으면 관절염·당뇨병 위험↑ 2019-10-25 12:26:53
데 어려움을 호소한다. 보행이 불안정해져 낙상하기 쉽고 이 때문에 손목이나 고관절 등 다양한 부위에 골절 위험이 높아진다. 허벅지 근육이 줄면 고혈압 당뇨 등 심혈관 질환 위험도 커진다. 허벅지 근육이 줄면 에너지를 제대로 쓰지 못한다. 남은 에너지가 지방으로 쌓여 살이 찌기 쉽다. 허벅지 근육이 적으면 인슐린...
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"국내 최초 '단일공 로봇' 대장암 수술…회복기간과 합병증 줄이는데 큰 도움" 2019-08-30 17:11:57
보행까지 걸리는 기간이 짧고 폐 등 다른 기관에 합병증이 생기는 비율도 낮다. 건강보험 혜택을 받지 못하는 것은 환자들에게 부담이다. 노 교수는 “환자들이 향상된 기술에 쉽게 접근할 수 있도록 제도적 뒷받침이 있으면 좋겠다”고 말했다. 국내 대장암 환자는 꾸준히 늘어나는 추세다. 서구화된 식습관이...
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볼보트럭코리아, 소비자 자녀 대상 영어캠프 열어 2019-08-19 09:48:51
준비했다. 둘째날에는 볼보트럭의 핵심 가치 '안전'을 실천하고자 글로벌 어린이 교통 안전 캠페인(stop, look, wave)을 함께 진행했다. 안전 교육 시간에는 어린이들이 실제 볼보트럭 트랙터 트레일러의 운전석에 직접 탑승해 대형트럭의 사각지대 영역을 체험해보고 안전한 보행 습관의 중요성을 익혔다.
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[한방 건강상식] 직립보행이 불러온 무릎 관절 질환…튼튼한 무릎을 위해선 2019-07-26 15:03:26
관절염 예방에 도움이 된다. 그렇다고 식습관에 큰 변화를 줄 필요는 없다. 생선, 계란, 두부처럼 식탁에 자주 오르는 음식으로 단백질 섭취 비중을 높일 수 있다.사족보행을 하는 짐승과 달리 인간을 두 다리만으로 삶을 살아간다. 그만큼 세심한 관리가 필요하다. 무릎이 바로 서야 건강한 인생을 꾸려나갈 수 있다. 작은...
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[연세대 스타트업 50] 건강상태 알려주는 벨트 웰트, ‘디지털 치료제’가 된 패션 아이템 2019-07-19 12:49:00
습관과 건강상태를 파악해 관리하도록 돕는 헬스케어 웨어러블이다. 한 번 충전에 최소 두 달까지 사용 가능하다. 웰트의 스마트벨트는 현재까지 2만개 이상이 판매됐다. “많은 제품들 중 벨트에 스마트 기능을 넣은 이유는 고객들이 착용하고 서비스를 누리는 데 별다른 디지털 리터러시를 갖지 않아도 되기 때문이에요....
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[건강이 최고] 히틀러 괴롭힌 파킨슨병, '황제내경'에도 나온다 2019-06-29 07:00:02
보행과 앞으로 굽은 자세 등을 보였으며, 사망 전까지 2단계 증상에 해당했다고 분석했다. ◇ 나혜석 정월(晶月) 나혜석은 일제 강점기와 대한민국 건국 초기에 활동했던 한국 최초의 여성 서양 화가다. 그는 40세가 된 1936년부터 여러 질환으로 병원에 다녔는데, 그의 조카는 나혜석을 '어떤 남루한 할머니',...
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술 먹으면 필름 자주 끊기고 약속 깜빡…내가 '젊은 치매'라고? 2019-06-28 17:24:06
기억력이 심하게 떨어지는 특징이 있다. 두통, 보행장애, 경련 증상도 많이 호소한다.뇌혈관이 막히거나 음주 등 나쁜 습관 때문에 생기는 혈관성 치매도 흔하다. 19번 염색체의 유전자 돌연변이 때문에 생기는 상염색체 우성 뇌동맥 질환이 있으면 어린 나이에 뇌졸중이 생긴다. 편두통 증상도 많이 호소한다. 30대부터 이...
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"오래 사는 비결은"…체중관리 보다 중요한 `이것` 2019-05-16 21:18:35
등록된 지원자 47만4천919명의 의료기록을 바탕으로 보행 속도와 기대 수명의 연관성을 조사했다. 유케이 바이오뱅크는 일종의 `코호트 연구(Cohort study)` 프로그램으로, 2006년부터 2010년까지 약 50만 명의 유전·신체·건강 기록을 취합해 데이터베이스로 구축했다. 코호트 연구란, 어떤 요인에 노출된 집단과 그렇지...
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"빨리 걷는 습관 길러야 더 오래 산다" 2019-05-16 15:19:51
등록된 지원자 47만4천919명의 의료기록을 바탕으로 보행 속도와 기대 수명의 연관성을 조사했다. 유케이 바이오뱅크는 일종의 '코호트 연구(Cohort study)' 프로그램으로, 2006년부터 2010년까지 약 50만 명의 유전·신체·건강 기록을 취합해 데이터베이스로 구축했다. 코호트 연구란, 어떤 요인에 노출된...
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[한방 건강상식] 중년 이후 빈번히 발생하는 ’척추관협착증’…한방통합치료로 통증 80% 호전 2019-05-06 08:39:00
피하는 것이 좋다.또 척추관협착증은 보행 자체가 힘들기 때문에 운동으로 좋아지는 경우는 드물며, 오히려 역효과가 나는 경우가 많다. 그러므로 통증을 먼저 잡고 기능장애를 개선시킨 후 관리차원에서 운동을 하는 것이 좋다. 무엇보다 척추 건강에 문제가 생기기 전에 건강한 자세와 습관을 가지는 것이 척추관협착증을...
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