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간 건강 지켜주는 식품, ‘간 때문이야?’ 하기 전에 … 이것만 챙겨 먹으면! 2015-02-06 01:04:25
마늘에 풍부한 알리신과 셀레늄은 간 정화 기능이 있다. 알리신의 경우 살균·해독 작용이 뛰어난데 과거엔 항생제 대용으로도 사용됐다. 셀레늄은 항산화물질인데 활성산소를 제거해 노화를 지연시키고 해독과 면역력을 높이는 것으로 알려진 물질이다. 알리신은 살균·해독작용이 뛰어나 과거엔 마늘을 항생제 대신 쓰기...
간을 지키는 5가지 식품, 맵고 짠 음식 안돼... 마늘은 가능? 2015-01-23 16:17:29
정화에 탁월하다. 알리신은 살균 및 해독작용이 뛰어나 과거에는 항생제 대신 쓰기도 했다고 전해진다. 또한, 항산화 물질인 셀레늄은 활성산소를 제거해 노화를 지연시켜주고 해독 작용과 면역 기능을 증진시키는 기능이 있다. 두 번째 음식은 사과로, 사과에는 펙틴이 풍부해 소화과정에서 생기는 독소를 배출하고 몸을...
간을 지키는 5가지 식품, 마늘·사과·레몬까지 `독소 배출 돕는 효자 식품들` 2015-01-23 10:18:04
소화과정에서 생기는 독소를 배출하고 몸을 정화하는데 중요한 구성성분이다. 즉, 사과를 먹으면 간이 해독작용을 하는 과정에서 처리해야할 독소들의 양이 감소하여 간에 가는 부담이 줄어드는 것이다. 비타민C가 풍부한 레몬과 라임 역시 간을 지켜준다. 비타민C가 우리 몸속에서 독소들이 물에 잘 녹는 성분으로 합성될...
[핫이슈 리뷰] 한국인 과체중 인식 비율, 겨울 골절환자 급증, 음식 중독 의미, 간을 지키는 5가지 식품 2015-01-23 07:39:52
간 정화에 도움을 준다. 알리신의 경우 살균, 해독작용이 뛰어나 과거에는 마늘을 항생제 대신에 쓰기도 했다. 항산화 물질인 셀레늄은 활성산소를 제거, 노화를 지연시켜주고 해독 작용과 면역 기능을 증진시킨다. 둘째 사과, 사과에는 펙틴이 풍부하다. 이 펙틴은 소화과정에서 생기는 독소를 배출하고 몸을 깨끗하게...
친환경 자재 쓴 '그린스토어'…비닐쇼핑백 없는 '녹색매장' 2014-10-21 07:03:05
경기미를 이용한 라이스 제품과 국내산 친환경 생과일 주스 등을 말한다. 제주산 유기농 녹차로 만든 그린티 음료와 차도 전국 매장에서 선보이고 있다. 그 다음은 그린 컬처(green culture)다. 전 세계적인 캠페인을 통해 매장에서 사용한 원두 찌꺼기를 퇴비나 탈취제, 제습제 등으로 재활용할 수 있도록 무료로 배포하고...
‘휴롬주스 클렌즈 프로그램’ 출시 2014-10-08 10:20:49
수 있다. 이 프로그램은 개인의 체질에 맞게 주스를 선택할 수 있다. 피로회복과 혈액정화를 돕는 그린, 심혈관질환 예방과 항암효과가 있는 레드, 피부재생 및 면역력을 증진시키는 옐로우 등 총 5 가지 카테고리에서 체질에 맞는 1가지 씩을 선택해 자신만의 프로그램을 완성할 수 있다. 보다 정확한 맞춤 프로그램을 위...
`슈퍼맨이 돌아왔다` 송일국 대한+민국+만세, 3인 3색 포도 따기! ‘개성만점’ 2014-10-04 12:19:58
포도주스를 선물하기로 한 것. 삼둥이의 정성이 직접 들어간 선물을 하고 싶었던 아빠의 깊은 뜻을 아는 지 모르는 지, 삼둥이는 포도 농장에 입성하자 마자 트레이드 마크인 ‘삼단 분리’를 감행해 웃음을 자아냈다. 특히 이날 삼둥이는 수확한 포도를 바구니가 아닌 입으로 집어 넣는 ‘삼둥이표 수확법’으로 아빠...
덥고 습한 여름, 혹사당한 몸에 `디톡스`를~ 2014-08-20 15:35:38
독소를 정화시키는 작용을 한다"고 설명했다. ★독소는 버리고, 영양은 챙기는 ‘마시는 디톡스’ 바르는 것도 중요하지만 먹는 것도 중요하다. 체내 독소를 걸러주는 장은 우리 몸의 가장 중요한 해독기관이다. 평소 장에 쌓인 노폐물을 디톡스해 장 건강을 개선하고 면역력을 높여 주면 좋다. 디톡스의 가장 보편적인...
예뻐지고 싶다면 먹어라?! 2014-07-17 02:39:36
점막을 탄력 있게 함 율무-체내 정체된 혈액을 정화해 기미와 잡티를 예방하고, 거친 피부를 치료하는 데 효과적 김-비타민c, 미네랄은 기미와 주근깨의 원인이 되는 멜라닌 색소의 활동을 억제 예민할 때 상추는 열을 내리고 정신을 안정시키는 작용이 있어 불면에 좋다. 그 중에서도 비타민 b군은 우울증 극복에 도움...
블루베리 먹으면 뱃살 고민 끝? 2014-06-26 06:06:32
과즙량을 자랑해 생으로 먹는 것은 물론 강렬한 색감 때문에 주스, 스무디, 케이크, 디저트 등에도 다양하게 활용되고 있다. 또한 비타민c, 프로안토시아닌, 식이섬유질, 망간 등 항산화 물질 등을 보유하고 있어 영양적인 면도 뛰어나다. 때문에 블루베리는 '신이 내린 선물'이란 별칭으로 불리기도 한다...
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