소주 반 병 정도는 괜찮겠지 했는데…무서운 경고 [건강!톡] 2022-08-22 11:28:39

했다. 정신건강의학과 전문의 이계성 인천참사랑병원 원장은 "혼술이 가장 위험하다. WHO에서 저위험 음주가 알코올 표준잔 2잔, 일주일 14잔 몰아서 마셔도 하루 4잔을 넘지 말도록 권고하고 있다"면서 "하루 소주 반병을 넘지 않고 매일 그 약속 이내에서 술을 마시면 관찰하면 되지만 그 약속을 어기기 시작하면...

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• #소주 반 #매일 #경우 #소주 #알코올 #약속

2022 경북 사회적경제 혁신 성장사업 본격화 2022-07-27 20:00:26

에이치앤노바텍, 영덕주조, 의성참사랑, 오야오얏, 포아시스, 과일드림, 유은복지재단 나눔공동체, 피오엘참농, 쉼표영농조합법인, 향기내는사람들, 농업회사법인 봉화컬리너리네트웍스, 김천나눔사회적협동조합, 다나, 두꺼비학교협동조합 , 제월아트체험센터, 인간과공간, 명주정원, 사이시옷, 문화재보존활용센터 등 총...

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• #2022 경북 #사회적경제 #개발 #지원 #기업

어느 고시원 20대女 남기고 간 쓰레기…전문가 "상담 받아야" 2022-07-11 10:42:21

덧붙였다. 정신건강의학과 전문의 이계성 인천참사랑병원 원장은 "정확한 원인은 진단해봐야 알 수 있다"면서 "기본적인 자기관리, 위생관리가 되지 않는 경우 전문가를 찾아 상당하길 권유한다"고 설명했다. A 씨에 따르면 우울증이나 정신장애가 의심돼 가족에게 연락했으나 '성인인데 우리도 어떻게 할 수 없다'...

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• #어느 고시원 #저장강박증 #쓰레기

바퀴벌레 집서 아기 키운 母…"아동 학대" vs "치료 필요" [튜브뉴스] 2022-05-01 11:34:00

참사랑병원 원장은 "성장과정에서 사랑을 받아본 사람이 자신이 낳은 아이에게도 부모 역할을 제대로 하면서 사랑을 줄 수 있다"고 강조했다. 이 원장은 "A 씨가 부모로부터 사랑을 충분히 받지 못했는데 준비가 되지 않은 상태에서 임신과 출산을 겪었으며 이후 우울증 증세까지 보이고 있다"라면서 "스스로를 돌보지도...

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• #바퀴벌레 집서 #아이 #쓰레기 #상태 #상황 #청소 #바퀴벌레 #저장강박증 #스스로

암 이겨내고 폭음?…소득 낮을수록 자제 못 하는 까닭 [건강!톡] 2022-02-23 14:13:38

정신건강의학과 전문의 이계성 인천참사랑병원 원장은 "저소득층의 폭음 위험이 큰 이유로는 고소득층보다 스트레스 해소의 대안이 적다는 것이 이유가 될 수 있다"라면서 "자신에게 행복을 주고 스트레스를 줄일 수 있는 다양한 시도를 하는 것이 필요하다"라고 조언했다. 이어 "음주를 통해 즐거움을 찾는 방향으로 삶의...

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• #암 이겨내고 #폭음 #고위험 #음주 #과음 #사람 #저소득층

영화 '광대: 소리꾼'이 주는 4가지 별미 [여기는 논설실] 2022-02-23 11:57:58

밤에나 참사랑이로구나’라는 민요로 관객의 눈물샘을 자극한다. 그에게 판소리를 가르친 학규 역의 이봉근은 “김하연이 절대음감을 지녔다”고 극찬했다.3. 고수 박철민의 맛깔난 추임새와 골계미 광대패의 고수 역할을 맡은 박철민(55)은 기가 막힌 풍자와 해학으로 골계미를 선사한다. 학창 시절부터 쇠(꽹과리)를 치며...

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• #영화 광대 #판소리 #영화 #소리꾼 #고수 #소리 #아내 #감독 #학규 #심청가 #광대

스트레스 받을 때…화가 풀리는 음식 7가지 [건강!톡] 2022-02-10 14:50:05

이계성 인천참사랑병원 원장은 "화를 가라앉히기 위해서는 화를 나게 만드는 상황, 생각에서 빨리 벗어나는 것이 제일 중요하다"고 강조했다. 이 원장은 "화가 나는 생각에 몰입해 있으면 분노 게이지가 계속 상승하기 때문이다"라며 "초콜릿 등 단 음식을 먹거나 고추 등 매운 음식을 먹으면 주위를 다른 곳으로 돌리는 데...

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• #스트레스 받을 #도움 #스트레스 #해소 #초콜릿 #피로 #분노

"도대체 언제 끝나"…코로나 블루가 위험하다 [건강!톡] 2022-02-06 14:00:02

이계성 인천참사랑병원 원장은 "코로나 블루를 극복하기 위해서는 집중할 수 있는 자신만의 활동, 시간을 갖는 것이 중요하다"고 강조한다. 이 원장은 "스트레스 해소와 정신건강 증진의 가장 중요한 원칙은 집중이다"라며 "집중할 수 재미있는 활동이나 시간은 재미를 느끼고 시간이 어떻게 지나갔는지 모르게 흘러가게 할...

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• #도대체 언제 #우울 #코로나19 #코로나 #시간 #비율 #블루 #위험군 #점수

슬프거나 화가 날 때 술을 마시면 더 위험한 까닭 [건강!톡] 2022-01-08 13:46:59

안 본다"고 부연했다. 이계성 인천참사랑병원 원장은 장동민의 음주습관에 대해 "매우 바람직하며 건강한 습관이다"라고 평가했다. 이계성 원장은 "술은 부정적 감정의 증폭기 역할을 한다"면서 "술기운이 오를 때는 우울, 불안, 외로움, 슬픔, 분노, 스트레스가 호전되는 것처럼 느껴지지만 술기운이 깨기 시작하면서 더...

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• #슬프거나 화가 #음주 #기분 #습관