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365mc,《신나게 먹고 10kg 빼기》 발간 2016-06-27 16:22:09
얘기다. 아무리 단순한 일이라도 장시간 반복해 몸에 익히는 것은 쉽지 않다.이 책은 다이어트에서 단순한 일을 규칙적으로 하는 ‘습관’이 중요하다고 강조한다. 습관과 함께 필요한 것은 자기점검(self-monitoring)이다. ‘진짜 배고픔’과 ‘가짜 배고픔’을 구별해야 한다는 것이다.1...
[bnt포토] 다이어 정채연 '오늘은 왠지 감이 좋아요~' 2016-06-25 13:06:19
[김치윤 기자] 그룹 다이아 공약이행 버스킹이 25일 대학로, 명동, 여의도, 홍대 등 4군대에서 열렸다. 서울 종로구 동숭동 마로니에공원에서 그룹 다이아 정채연이 멋진 무대를 펼치고 있다. bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr
'아이돌계 핫바디' 티아라 효민, 볼륨감 넘치는 수영복 자태 과시 2016-06-24 13:22:07
자신의 바람을 솔직하게 얘기했다. 단기간의 짧고 굵은 다이어터가 되기 보다는 일상생활에서 자연스럽게 배어있는 내추럴한 뷰티 케어가 목표라는 효민의 화보 및 인터뷰는 '코스모폴리탄' 7월호와 코스모폴리탄 웹사이트를 통해 만나볼 수 있다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com [한경닷컴 바로가기]...
티아라 효민, 화보 통해 명품 몸매 공개...‘아이돌계 나이스 바디’ 2016-06-24 11:10:00
굵은 다이어터가 되기 보다는 일상생활에서 자연스럽게 배어있는 내추럴한 뷰티 케어가 목표라는 효민의 화보 및 인터뷰는 ‘코스모폴리탄’ 7월호와 코스모폴리탄 웹사이트를 통해 만나볼 수 있다.박주연 한경닷컴 연예이슈팀 기자 기사제보 및 보도자료 hub@hankyung.com[한경닷컴 바로가기] [스내커] [한경+...
[bnt포토s] '이 관심, 현명하게 즐길래요' 다이아 정채연, 그녀가 센터임무 수행하는 법 2016-06-18 10:30:02
신관공개홀에서 열렸습니다. 다이어 정채연. 아이오아이 활동을 마치자마자 다이아에 재합류, 말도 많고 탈도 많았죠. 하지만 게임은 시작됐습니다. 하려면 제대로 해야죠. 센터로서, 그리고 자신에게 쏟아지는 관심에 어떻게 부응해야하는지 정채연은 확실히 깨달아가고 있다고 보여집니다. 뮤직뱅크 출근길에서 정채연의...
[bnt포토] 다이어 은채 '막내의 귀여움 느껴지시나요?' 2016-06-14 19:30:00
[김치윤 기자] 그룹 다이아 두 번째 미니앨범 ‘happy ending’ 발매기념 쇼케이스가 14일 오후 서울 마포구 서교동 메세나폴리스 롯데카드아트홀에서 열렸다. 다이아 은채가 머리를 넘기고 있다. 다이아 ‘happy ending’에는 타이틀곡 ‘그 길에서’를 비롯해 ‘happy ending’ ‘연습생’ ‘널 기다려(예빈)’...
여름철 피부, ‘빼기’ 전략으로 화장품 다이어터 되기~ 2016-06-13 18:08:39
간소화하면서 효율성을 높이는 ‘화장품 다이어트’가 필요하다. 이때 멀티 기능이 더해진 제품을 사용한다면 ‘화장품 다이어트’의 효과를 극대화할 수 있다. ◆ 수분과 영양 잡는 고보습 세럼으로 아이크림까지 여름철 더위를 식혀주는 에어컨은 강한 자외선과 함께 피부 건조를 일으키는 주범이다. 사무실 안팎으로...
`당신의 이야기를 들려주세요` 다이어트 `디제로킹` 페이스북 이벤트 2016-06-07 13:13:05
댓글로 자신의 사연을 남기면 응모가 된다. 응모자 가운데 추첨을 통해 10명에게는 디제로킹 1박스를 증정하며, 30명에게는 체험분 1/3 박스를 증정한다고 한다. 이벤트로 증정 받을 수 있는 디제로킹 다이어트는 기존에 제품과는 다르게 간편한 섭취와 2가지 주원료를 사용하므로 다이어터들에게 좋은 반응을 보이고...
`핫보디` 이엘, 탄탄 뒤태 노하우 전수..."배워볼래?" 2016-05-19 10:55:21
후문이다. 한편 온스타일 ‘마이 보디가드’는 다양한 미션과 프로젝트를 통해 자신에게 맞는 보디 라이프 스타일을 알아가는 프로그램으로 해외에서 유행하고 있는 핫한 운동법, 트렌디한 최신 운동법 등을 소개하며 매주 체형별 맞춤 피트니스를 소개해 ‘다이어터’들의 이목을 집중시키고 있다. 매주 목요일 밤 9시...
[기자체험기] 아임닭 프로그램, 4주간의 ‘닭가슴살 다이어트’ 성공기 2016-05-16 18:13:00
체중, 감량하고자 하는 체중과 함께 다이어트를 하고자 하는 목적, 집중 감량 부위, 좋아하는 운동이나 라이프스타일, 생활패턴 등을 고려해 성공적인 방향으로 다이어트를 할 수 있게끔 세심한 배려가 돋보였다. 하루 이틀이 지나 답변을 받았다. 식단표과 운동법 정보 정도의 계획표를 기대했지만 의외로 너무나 자세한...
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