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아침 굶었더니 힘 빠진 두뇌…생과일주스 한 잔이 '보약'이네요 2015-04-04 03:01:10
우유보다 당분이 많은 과일주스가 좋다”며 “아침밥을 먹지 않으면 혈당이 낮아져 두뇌 회전이 잘 안 되는데, 당분 음식은 두뇌 활동에 도움을 준다”고 설명했다.그는 “야근으로 에너지가 필요하다면 포만감을 주면서 열량이 낮은 두부셰이크·샐러드 등이 좋다”고 덧붙였다.질환에...
다이어트 운동 효과 높은 시간대는? 2015-03-30 03:04:25
아침을 먹은 후 오전에 격렬한 운동을 주문했다. 3그룹은 아침밥을 먹지 않은 상황에서 2그룹과 같은 운동을 하게 했다. 그 결과, 6주 뒤 1그룹은 평균 6파운드(2.7㎏) 정도 체중이 늘었고 비만의 원인이 되는 인슐린 저항성도 높아졌다. 또 근육에는 지방이 붙어있었다. 2그룹도 평균 3파운드(1.4㎏) 체중이 증가했...
장윤주 5월 결혼, 노홍철과 가상결혼 당시 예비신랑 알았나? 2015-03-23 16:37:34
출연했다. 당시 장윤주는 노홍철에게 직접 아침밥을 차려주고 `샤워를 시켜주겠다`며 그의 단추를 풀어해치는 등 과감한 모습을 보였다. 특히 무한도전 멤버들이 뽀뽀를 시키자 실제로 뽀뽀를 해 주위를 깜짝 놀라게 했다. 가상 결혼이 끝나고 두 사람은 "잘 견뎌줘서 고맙다. 고생 많았다", "고생했고 잘 살길 바란다"며...
[주목! 이 점포] 日 제과장인이 만든 빵 배송…한달 1200만원대 순익 올려 2015-03-16 07:03:12
맛이다. 출근시간대에는 아침밥을 대신하려는 직장인들의 발길이 이어진다. 샌드위치, 토스트, 베이글 등에 커피를 더한 모닝세트가 인기다. 가격은 4000~5000원. 식사 대용식으로 가볍게 즐길 수 있게 했다. 아침에는 간편하게 빈속을 채울 수 있는 밤, 오곡, 쑥 등 지역 특산물을 이용한 라테류도 인기다. 점심 때는 식후...
김동성, 아내 상대로 이혼소송…"과거방송서 부부생활 깜짝" 2015-03-10 17:48:44
방송에서 김동성은 "아내에겐 아침밥을 얻어 먹어보지 못했다. 아침밥만 잘 禿向諍?평창올림픽에 나갔을 수 있었을 것"이라고 말해 웃음을 자아냈다.김동성은 2004년 서울대 음대에 재학 중이던 오씨와 결혼했으며 슬하에 1남1녀를 뒀다. 앞서 2012년에도 한 차례 이혼설에 휩싸인 바 있으나 당시에는 오씨를...
이혼소송 김동성 폭로 "아내 임신 중 클럽행+9년간 아침 안 차려" 2015-03-10 16:51:26
김동성 아내 오유진 씨는 "신혼 때 남편이 날 생각해 아침밥을 안 차려도 된다고 했다"며 "뒤늦게 잘못된 걸 깨닫고 아침밥을 차려줘도 안 먹더라"라고 해명했다. 아울러 김동성은 지난 2012년 SBS `스타부부쇼 자기야`에 출연해 김동성의 아내 오씨는 "2005년 김동성이 은퇴식으로 바빴을 무렵 마음이 허전해 자고 있던...
김수미 "결혼 후 남편이 다른 여자랑 호텔 수영장서…" 발칵 2015-03-06 16:30:26
시어머니께서 당황하실 법도 한데 오히려 손수 아침밥까지 차려주시는 등 따뜻한 모습으로 대해주시더라. 사실 남편보다 시어머니께 더 많은 감동을 받아 결혼을 결심했다"고 고백했다.또 김수미는 남편의 넘쳐나는 재치 때문에 화조차 제대로 낼 수 없었던 일화를 전해 웃음을 자아냈다. 그는 "임신 3개월 때,...
`삼시세끼 어촌편` 시청률, 3주 연속 지상파 제쳐…`대박 예능` 2015-02-28 11:46:43
남아 저녁과 아침밥을 해먹는 모습도 눈길을 끌었다. 유해진은 의외의 실력을 발휘, 노래미 회를 뜨고 손호준에게 레시피를 지시해 초장을 만들어내는 등 `회덮밥`을 멋지게 차리고 배춧국까지도 곁들여 놀라움을 자아냈다. 그 다음날에는 김치볶음밥으로 아침을 해결하며 시선을 집중시켰다. 또 잠시 자리를 비운 차승원은...
‘아빠를 부탁해’ 이경규-조재현-강석우-조민기, 딸과의 일상 ‘공개’ 2015-02-17 19:32:00
강석우, 연예계 대표 딸바보 대열 합류 … 아침밥도 직접 챙겨줘 네 아빠 중 딸 사랑이 유별나 보인 사람은 바로 아빠 강석우. 그는 딸 다은이를 위해 직접 아침식사를 준비해 주는가하면, 딸의 머리칼을 넘기며 직접 정리해주는 등 다정한 아빠의 모습을 보이며, 연예계 대표 딸바보 대열에 합류했다. 다른 세 아빠와는...
`룸메이트` 이국주 옥택연 콜라보레이션 `내귀의 캔디` 2015-02-11 00:19:47
멤버들과 국주는 옥택연도 같이 춰달라고 했고, 옥택연은 부끄러워하며 “이거 2009년도에 나온 노랜데...”라며 불평했다. 하지만 끝까지 춤을 다 췄다. 한편 이날 옥택연은 아침밥에 이어 박준형의 요구에 김치볶음까지 해냈다. 옥택연은 요리를 하며 “난 진짜 여기서 뭘 하고 있는가”라고 한숨을 쉬었다. 그러나...
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