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남자들만의 고민, 만성전립선염. 이것으로 해결하세요~ 2013-01-16 10:23:49
있는 항염증효과와 혈액순환증대효과 등의 효능은 매우 뛰어나다. 그러나, 붓거나, 가려움, 발진, 아나필락시스 등의 알러지 반응과 같은 부작용이 나타날 수도 있다. 특히 아나필락시스와 같은 부작용은 적절한 후속조치가 빠르게 이루어지지 않으면 생명을 잃을 수도 있기 때문에 봉독의 사용에 있어서 엄중한 주의가...
겨울철 레저 활동 증가… ‘동상(凍傷)’ 주의보 2013-01-16 07:31:02
다한증, 한랭 과민증, 조직 영양 장애 등이 함께 나타나 수개월에서 수년간 이어질 수 있다. 더욱이 이러한 동상은 대개 한 번 걸리면 다음 겨울에 같은 증상이 반복적으로 발생할 수 있으므로 애초에 예방에 최선을 다하여 동상에 노출되지 않도록 주의해야 한다. 따라서 이를 위해서는 추운 날씨에 야외활동을 할 때는...
이수정, 男心 유혹하는 명품 각선미 ‘감탄’ 2013-01-15 09:36:02
탓에 혈액순환이 원활하지 못한 겨울철에 꽉 끼는 스키니진을 착용하면 혈액순환 장애와 이에 따른 신진대사 저하를 유발해 혈액들이 뭉치면서 다리가 퉁퉁 붓고 통증이 생길 수 있을 뿐 아니라 하체비만의 주요 요인으로 작용할 수 있다. 이는 다리의 정맥 내부 판막이 손상돼 심장으로 가는 혈액들이 역류하면서 정맥이...
[건강한 인생] 웃는 사람이 오래 산다 2013-01-14 15:50:05
장애 발생 비율이 낮다는 연구 결과를 내놨다.또 노성훈 세브란스병원 위암전문클리닉 교수(대한암학회 이사장)는 ‘위암 완치설명서’라는 책에서 “웃음은 심장박동수를 높여 혈액순환을 돕고 몸의 근육에 영향을 미친다”며 “3~4분 동안 웃으면 맥박을 배로 증가시키고 혈액에 더 많은 산소를 공급하고 복식호흡이 되기...
겨울방학, 어떻게 보내느냐에 따라 ‘키순서’가 바뀐다? 2013-01-14 10:07:12
성장판뿐 아니라 뼈와 근육을 강화시키고 혈액순환을 촉진함으로써 세포에 충분한 영양을 공급하니 자연히 키가 큰다. 셋째는 비만 해소다. 비만 억제는 조기 사춘기 진입을 차단해 일찍 성장이 멈추는 것을 막는다. 키가 크는 기간이 늘어나는 셈이다. 아울러 뼈에는 칼슘보다 운동이 더 유익하다는 연구보고도 있다. 미국...
기온 뚝 떨어지는 날씨, 동맥경화 악화돼 2013-01-07 17:16:01
자체의 증상은 찾기가 쉽지 않지만 혈액순환에 장애를 일으키기 때문에 신체 부위에 따라 달라진다. 만약 심장과 뇌혈관에 동맥경화가 나타나면 심근경색이나 뇌졸중과 같은 위험한 혈관계질환을 유발하는 것이다. 때로 신장 기능까지 저하돼 신부전 증상을 보이기도 한다. 박민선 더맑은클리닉 원장은 “동맥경화는 혈관이...
피곤해 보이는 다크서클, 없애고 싶다면… 2013-01-05 07:46:02
스트레스나 수면부족으로 인한 눈 주위의 혈액순환 장애 등이 원인이 될 수도 있다”라고 덧붙였다. 그렇다면 다크서클을 예방하고 치료할 수 있는 방법에는 어떤 것들이 있을까? 음주와 흡연은 no 유난히 모임도 많고 업무도 늘어나는 이맘때 밤늦게까지 과도한 음주를 하게 되면 피로가 누적되기 마련이다. 게다가 흡연은...
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