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한방 체형매선, 수술 없이 슬림한 바디라인 만든다 2013-05-13 10:02:30
않는 부분비만에 있다. 허벅지나 종아리 라인, 복부라인, 등살 등의 특정 부위가 더욱 그러하다. 최근에는 이러한 부분비만을 해결하고 체형적인 불만을 보다 쉽고 빠르게 해소하는 데는 한방 다이어트 법인 체형매선 요법이 효과적인 방법으로 손꼽힌다. 체형매선요법이란 피하에 있는 경혈자리에 흡수용 봉합사를 넣어...
다이어트도 ‘한류’ 열풍, 아이돌 다이어트 백서 2013-05-10 13:08:06
5:3:2란 허벅지의 가장 굵은 부분, 종아리의 가장 굵은 부분, 발목의 가장 가는 부분의 비율로 각선미가 가장 아름다운 비율을 가리킨다. 이를 가꾸기 위해 티파니는 다리를 좌우로 벌리며 다섯 번을 뛰고, 다시 앞뒤로 번갈아 다섯 번을 뛰는 동작을 반복한다. 하체의 여러 근육이 자극돼 보다 아름다운 다리선을 만드는...
각선미 살리는 종아리 보톡스 2013-05-10 10:30:15
있다. 관련 전문의에 따르면 하이힐 역시 종아리 근육에 무리를 주기 때문에 각선미를 흐트러트리는 요인이 될 수 있다고 한다. 과거에는 이러한 증상을 개선하기 위해 보통 수술적인 방법이 이용됐다. 그러나 비교적 비용이 많이 드는데다 회복기간이 길어서 보톡스 주사 시술을 이용하는 방법이 사람들의 관심을 받고 있...
피부과 전문의, “여유증과 복부비만은 운동으로 쉽게 해결되지 않는다” 2013-05-09 13:34:13
종아리 등이다. 신캐더린 원장은 “어떤 특정 방법으로 비만을 개선하기보다는 다양한 방법을 병행하는 가장 바람직한 대전제조건이다”이라며, “비만클리닉에서 받을 수 있는 시술적 방법으로는 카복시와 더불어 신데렐라주사, 종아리보톡스, 젤틱 등을 복합적으로 치료했을 때 더 좋은 효과를 볼 수 있다”고 덧붙였다....
‘소시 다리’ 따라잡기, 반신욕ㆍ발목 스트레칭 도움 2013-05-07 10:09:48
허벅지 뒤쪽에 근육과 지방질이 골고루 발달해 힙과 허벅지 라인이 자연스러워야 한다. 그러나 이러한 각선미는 운동이나 다이어트만으로는 만들기 어렵고 만약 각선미를 타고 났다 하더라도 가꾸어야 더욱 돋보이는 법이다. 이는 스타들도 예외는 아니다. 기본적으로 날씬한 다리를 위해서는 체중 조절은 물론이고 운동이...
[뷰티신상] 머리부터 발끝까지, 완벽 ‘라인’을 위한 뷰티템 2013-05-06 08:00:03
▶ 에스엔피화장품 ‘풋&레그 릴렉싱 쿨링 종아리 패치’ 에스엔피화장품(snp화장품)이 발, 다리 전용 패치인 풋&레그 릴렉싱 쿨링 종아리 패치를 출시한다. 오래 앉아있거나 서있는 직장인, 하이힐을 자주 신는 여성이 잠들기 전 간편하게 사용할 수 있는 셀프케어용 패치다. 겔 시트의 기화열이 지친 부위에 냉...
간단한 운동으로 하체부종·비만 극복하기 2013-05-02 09:40:02
두 무릎을 모으는 동작을 반복한다. 종아리 부분은 발목을 최대한 구부려 준 후 수건으로 발바닥을 감싼 후 가슴 쪽으로 지긋이 당겨주는 스트레칭을 반복적으로 실시하면 된다. 하체부종은 오후나 저녁이 될수록 심해진다. 특히 오후 4시∼8시 사이에 이 동작을 실시하면 하루 종일 쌓여 있던 노폐물과 체수분을 제거시켜...
하이힐 벗은 시크릿, 신곡 '유후' 첫 공개 "3사 1위가 목표" 2013-04-30 14:01:01
뛰어야 하기 때문에 유산소 운동이 된다"며 "다만 종아리 근육이 자꾸 뭉쳐서 연습이 끝나면 마사지를 받고 있다"고 안무 고충을 토로했다. 시크릿은 "불의의 사고로 '토크댓' 활동을 짧게 마무리했고, '포이즌' 때도 한국 활동은 많이 하지 못했기에 이번에는 한국에서 오래 활동하려 한다"며 "음악방송...
하체 통통족, “늘씬한 다리를 갖고 싶어요” 2013-04-30 09:40:02
때문이다. 허리와 하체부문의 근육량은 부족한 반면 하체에 지방이 집중되어 있어 허벅지 부분에 지방이 뭉쳐있는 전형적인 ‘하체 통통족’인 것이다. 미끈한 다리를 갖고 싶은 것은 모든 여성의 꿈이다. 때문에 심 씨뿐 아니라 ‘하체 통통족’들의 콤플렉스는 생각보다 심각하다. 특히나 봄, 날씨가 따뜻해지면 옷...
[Cover Story] 개성에 열정을 입혀라… 시련도 극복하면 경쟁력! 2013-04-26 15:15:34
종아리에 뭉친 검은 피를 뽑아내는 모습은 그의 삶이 우스꽝스러운 표정만큼 헐헐하지 않다는 것을 보여준다. 시련은 원하든, 원치 않든 인생의 동반자다. 시련으로 좌절하느냐, 이를 딛고 더 강해지느냐는 각자의 몫이다. 누군가는 ‘시련은 있어도 좌절은 없다’고 했지만 시련도, 좌절도 있는 것이 인생이다. 하지만...
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