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자존감을 키우는 방법, `즐겁게 살자` 7가지 TIP 2015-10-12 11:05:31
잎들이 있으면 정서적 웰빙이 향상된다. 이런 식물들은 목을 통해 폐로 들어갈 수 있는 실내의 공해물질을 흡수해 건강에도 좋다. 7. 스크린을 되도록 멀리하라. TV, 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등의 스크린은 눈의 습기를 유지하는 누액에 변화를 줘 안구건조 질환과 비슷한 상황을 만들기 때문에 되도록 스크린을 보는...
눈 피로에 좋은 지압법, 안구건조증 증상 완화시키려면? 2015-07-07 14:57:34
것인데, 인공 누액은 눈물의 기본적인 3가지 성분인 지방층, 수성층, 점액층이 잘 유지되게 해준다. 특히 안구건조증을 예방하거나 증상을 완화시키려면 하루 8~10컵 정도의 물을 마시는 게 좋으며, 책을 읽거나 TV를 볼 때 각막을 덮고 있는 눈물층이 잘 작용할 수 있도록 눈을 자주 깜빡여 주면 된다. 또한 책이나 TV를...
입이 마를 때 해결책 그리고 봄철 노안 관리법 2015-05-12 20:16:32
인공 누액은 환절기에 안구건조증을 완화시켜주고 눈을 세척해준다. 특히 렌즈는 눈의 수분을 빼앗아 건조하게 만들고 눈의 면역력을 약화시키므로, 렌즈보다는 안경을 착용하는 것이 좋다. 더불어 눈에 피로가 쌓이지 않도록 충분한 수면 시간을 지키고, 장시간 컴퓨터 작업이나 독서 후에는 일정시간 눈을 감고 휴식을...
행복감 주는 식품, 더 즐겁게 사는 7가지 방법은? 2015-05-12 12:28:03
태블릿 등의 스크린은 눈의 습기를 유지하는 누액에 변화를 줘 안구건조 질환과 비슷한 상황을 만들기 때문에 되도록 스크린을 보는 시간을 줄여야 한다. 한편, 지난 3일 대한신경정신의학회에 따르면 지난달 서울과 6대 광역시에서 만 20~59세 남녀 1000명을 대상으로 실시한 `정신건강과 행복 조사` 설문조사 결과,...
척추관 협착증 예방법 ‘봄철 노안 관리법은?’ 2015-05-08 17:39:36
눈의 이물질을 제거해 주도록 한다. 인공 누액은 환절기에 안구건조증을 완화시켜주고 눈을 세척해준다. 특히 렌즈는 눈의 수분을 빼앗아 건조하게 만들고 눈의 면역력을 약화시키므로, 렌즈보다는 안경을 착용하는 것이 좋다. . 더불어 눈에 피로가 쌓이지 않도록 충분한 수면 시간을 지키고, 장시간 컴퓨터 작업이나 ...
미국 교과서에 실린 '서울형 인공각막' 2015-04-29 21:32:46
누액을 안구에 계속 넣어야 하는 결함이 있었다”고 지적했다. 이후 김 교수가 이끄는 연구팀은 한국과학기술연구원(kist)에 의뢰, 고어텍스를 국내에서 제작한 폴리우레탄으로 대체한 끝에 실제 사용할 수 있는 2세대 인공각막을 제작하는 데 성공했다. 연구팀은 5회에 걸쳐 토끼 200여마리에게 서울형 인공각막을...
행복해지기 위해 버려야 할 습관, `약간의 변화`로 즐거워진다 2015-04-20 12:23:25
잎들이 있으면 정서적 웰빙이 향상된다. 이런 식물들은 목을 통해 폐로 들어갈 수 있는 실내의 공해물질을 흡수해 건강에도 좋다. 7. 스크린을 되도록 멀리하라. TV, 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등의 스크린은 눈의 습기를 유지하는 누액에 변화를 줘 안구건조 질환과 비슷한 상황을 만들기 때문에 되도록 스크린을 보는...
봄철 주의해야할 질환, `눈이 뻑뻑` 안구건조증 예방법은? 2015-04-20 12:16:44
것인데, 인공 누액은 눈물의 기본적인 3가지 성분인 지방층, 수성층, 점액층이 잘 유지되게 해준다. 특히 안구건조증을 예방하거나 증상을 완화시키려면 하루 8~10컵 정도의 물을 마시는 게 좋으며, 책을 읽거나 TV를 볼 때 각막을 덮고 있는 눈물층이 잘 작용할 수 있도록 눈을 자주 깜빡이는게 좋다. 또한 책이나 TV를...
안구건조증 예방법, 봄철 노안 관리법은? 2015-04-17 18:21:12
눈의 이물질을 제거해 주도록 한다. 인공 누액은 환절기에 안구건조증을 완화시켜주고 눈을 세척해준다. 특히 렌즈는 눈의 수분을 빼앗아 건조하게 만들고 눈의 면역력을 약화시키므로, 렌즈보다는 안경을 착용하는 것이 좋다. . 더불어 눈에 피로가 쌓이지 않도록 충분한 수면 시간을 지키고, 장시간 컴퓨터 작업이나 ...
티눈 환자 증가 ‘안구건조증 눈을 촉촉히 해야’ 2015-04-15 19:41:09
인공 누액을 수시로 점안해 눈물을 보충하고 적당한 눈의 휴식과 눈 깜박거림으로 안구 표면을 항상 마르지 않도록 하는 것도 중요하며, 안구건조증 관리방법에는 보조적으로 외부 자극 차단을 위해 안경을 착용하거나 눈물의 배출을 막음으로 눈물 지속시간을 늘이기 위해 눈물길을 막는 시술이 시행되니 참고하면 좋겠다....
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