'1호가 될 순 없어' 팽현숙, 최양락 위해 달콤 살벌한 '팽BAR' 오픈 2020-08-23 08:52:00

이혼한 사연과 현재 진행 중인 운명의 상대와의 러브스토리를 공개해 마성의 매력을 뽐냈다. 윤정수에게는 “결혼은 일단 하고 봐야한다”고 독특한 조언을 해 스튜디오를 뒤집어 놓기도 했다. 최양락의 절주를 위해 ‘팽BAR’까지 오픈한 팽현숙의 모습은 23일(일) 오후 10시 방송되는 ‘1호가 될 순 없어’에서 확인할 수...

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• #1호가 될 #팽현숙 #최양락 #윤정수

"5가지 건전한 생활습관, 치매 위험 60%↓" 2020-06-18 10:53:31

절주 - 남성은 매일 2잔, 여성은 1잔 ▲ 뇌 운동 - 독서, 게임, 학습(취미, 기술 등) 이 5가지 생활습관 중 4~5가지를 가진 노인은 1~2가지를 가진 노인보다 치매 발생률이 60% 낮은 것으로 나타났다. 5가지 생활습관 중 2~3가지를 가진 노인은 1~2가지를 가진 노인보다 치매 위험이 37% 낮았다. 이 연구 결과에 대해 미국...

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• #5가지 건전한 #생활습관 #치매 #위험

"보험사 앱으로 건강관리…24시간 상담, 운동·식단 코칭" 2020-05-10 15:17:15

무료로 제공하고 있다. 운동, 영양, 스트레스, 절주, 금연 등과 관련한 1 대 1 맞춤형 관리를 받을 수 있다. 전문 의료진이 검증한 건강 정보와 함께 건강검진 결과에 대한 분석 리포트도 확인할 수 있다. 사물인터넷(IoT) 기기를 활용해 운동량을 측정하고 목표를 달성하면 선물을 준다. 동양생명 어린이보험에 가입하면...

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• #보험사 앱으로 #건강 #서비스 #정보 #가입자 #관리 #건강관리 #상담 #의료비

"20~30대도 고지혈증 관리해야…심혈관질환 사망위험 1.7배↑" 2020-02-19 09:44:29

만큼 중성지방 수치가 높다면 절주해야 한다. 그 외에도 오메가-3 지방산이 풍부한 등푸른생선을 섭취하고, 충분한 양의 식이섬유를 섭취하며, 과식이나 잦은 간식 섭취를 줄여 표준 체중을 유지하는 것도 중성지방 관리에 도움이 된다고 알려져 있다. bio@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포 금지>

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• #2030대도 고지혈증

겨울철 한랭질환자 지속 발생…"새벽·오전에 주의" 2020-01-22 16:15:25

수 있으므로 한파에는 과음을 피하고 절주해야 한다. 아울러 말이 어눌해지거나 점점 의식이 흐려지는 저체온증 증상이 나타나면 즉시 병원에 내원해야 한다. 정은경 질병관리본부장은 "올겨울은 예년보다 기온이 대체로 높다"며 "추위를 체감하지 못해 방심하다가 한랭질환에 걸릴 수 있어 주의해야 한다"고 당부했다....

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• #겨울철 한랭질환자 #발생 #한랭질환자 #주의 #추위 #가장 #저체온증 #한랭질환 #한파

성인 10명 중 9명 '건강관리 중요하다' 인식…실천은 6명뿐 2020-01-07 07:31:00

많았고, '건강기능식품 복용(49.2%)', 정기적인 건강검진(45.1%), 절주·금연 등 생활습관 개선(34.6%), 식습관 개선(40.2%) 순이었다. '건강관리를 하지 못하는 이유'(중복응답)로는 '시간이 없어서(60.2%)'가 가장 많았고 '건강관리의 필요성을 못 느껴서(26.5%)', '건강관리에 대한...

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• #성인 10명 #건강관리 #인식 #정보 #응답자

겨울철 '심근경색·뇌졸중' 주의…"금연·절주 등 예방관리" 2019-12-26 12:00:02

'심근경색·뇌졸중' 주의…"금연·절주 등 예방관리" 10월부터 환자 급증…"가슴 통증·한쪽 마비 등 조기 증상 인지해야" (서울=연합뉴스) 강애란 기자 = 질병관리본부는 기온이 급격히 떨어지는 겨울철에 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관질환을 주의해달라고 26일 당부했다. 질병관리본부에 따르면 최근 10년간...

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[책마을] 북유럽선 어떻게 공동이익과 개인 자유가 공존할까 2019-12-12 17:30:08

규제와 절주 문화가 정착돼 있다. 정책과 제도라는 껍데기만 가져올 것이 아니라 그 제도를 만든 배경과 맥락, 문화까지 입체적으로 함께 봐야 한다고 저자는 강조한다. 800여 쪽의 방대한 이 책은 북유럽의 일반론과 각국의 공공가치 발달 과정, 의료 및 교육정책과 제도, 사람들의 생생한 목소리 등을 담아낸 연구서다....

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