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양해림, 렌즈콩 다이어트로 폭풍 감량 성공 `다른 사람 됐네` 2014-06-03 10:34:35
건강전문지 `헬스`가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와품함께 세계 5대 건강식품으로 선정한 식품이다. 특히 앞서 가수 이효리가 자신의 블로그를 통해 렌틸콩을 먹는 다고 알려 한차례 화제가 된 바 있다. 렌즈콩 다이어트로 달라진 양해림의 모습에 누리꾼들은 "렌즈콩 다이어트, 양해림 몰라보겠다", "렌즈콩 다이어트,...
렌즈콩 효능 어떻길래…12kg 폭풍 감량 비법이 '깜짝' 2014-06-03 10:30:17
지난 2006년 렌즈콩을 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 세계 5대 건강식품으로 선정하기도 했다.렌즈콩은 철분, 인, 망간, 섬유소, 단백질, 무기질이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추고 항산화제 역할을 한다. 또한, 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 풍부해 다이어트에도 효과적으로 알려졌다.한경닷컴 뉴스팀...
`렌즈콩 다이어트` 양해림 12kg 폭풍 감량··이효리도 먹는다고? 2014-06-03 10:22:06
인이 풍부한 것으로 알려졌다. 또한 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 세계 5대 건강식품으로 선정된 식품으로 알려져 많은 이들이 건상식으로 즐겨먹고 있다. 생김새가 렌즈를 닮았다고 해서 렌즈콩으로도 불리는 렌틸콩은 특히 고단백 저지방 식품으로, 식이섬유는 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어...
양해림, 렌틸콩으로 12kg 감량…이효리도 먹는 '세계 5대 건강식품' 효능은? 2014-06-02 21:49:15
등으로 차려진 아침상 사진을 공개하며 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"는 조리법을 덧붙였다.한편 양해림의 다이어트 식단이 된 렌틸콩은 지난 2006년 미국 건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 '세계 5대 건강식품'으로 선정한 영양식품으로,...
양해림, 렌틸콩 다이어트로 12kg 감량…이효리도 인정한 효능 '어떻길래?' 2014-06-02 19:54:44
등으로 차려진 아침상 사진을 공개하며 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"는 조리법을 덧붙였다.한편 양해림의 다이어트 식단이 된 렌틸콩은 지난 2006년 미국 건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 '세계 5대 건강식품'으로 선정한 영양식품으로,...
렌즈콩 다이어트, 식이섬유가 고구마의 10배…효과 '대박' 2014-06-02 19:06:56
올리브유, 낫토, 김치와 함께 세계5대 건강식품으로 선정됐다.개그우먼 양해림이 렌틸콩 다이어트를 통해 12kg 감량에 성공했으며, 이효리는 아침식단에 렌틸콩을 포함시키는 것으로 전해졌다.한편, 렌틸콩 다이어트 소식을 접한 네티즌들은 "렌틸콩 다이어트, 나도 해봐야겠다" "렌틸콩 다이어트, 렌틸콩?...
양해림, 렌틸콩 다이어트로 폭풍 감량 성공 `몸매도 얼굴도 달라졌네~` 2014-06-02 18:11:49
미국 건강전문지 `헬스`가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와품함께 세계 5대 건강식품으로 선정한 식품이다. 특히 앞서 가수 이효리가 자신의 블로그를 통해 렌틸콩을 먹는 다고 알려 한차례 화제가 된 바 있다. 한편, 양혜림의 남자친구 김경진이 두 사람의 다정한 셀카를 공개하기도 했다. 김경진은 지난달 31일 자신의...
양해림 렌틸콩 다이어트, 50일 만에 무려 12kg 감량…알고보니 이효리도? 2014-06-02 17:56:24
등으로 차려진 아침상 사진을 공개하며 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"는 조리법을 덧붙였다.한편 양해림의 다이어트 식단이 된 렌틸콩은 지난 2006년 미국 건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 '세계 5대 건강식품'으로 선정한 영양식품으로,...
양해림 렌틸콩 효능 뭐길래? 다이어트 12kg 감량…`김경진 좋겠네~` 2014-06-02 17:35:28
건강전문지 `헬스`가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와품함께 세계 5대 건강식품으로 선정한 식품이다. 이는 유럽, 아시아, 북아프리카에서 널리 재배되지만, 서반구에서는 자라지 않는다. 단백질 함량이 높고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 섬유질이 풍부하다. 이밖에 비타민 B, 철, 인 등도 다량 함유돼 있다. 한편,...
렌틸콩 다이어트, 양해림 12kg 감량하자…'이럴수가' 2014-06-02 11:52:08
먼저 화제가 되었던 조리법은 "렌틸콩을 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"고 설명했다.렌틸콩은 우리나라의 녹두와 비슷하게 생긴 것으로 세계 5대 건강 식품으로 알려져 있고, 다이어트에도 효과적이다.한편 개그우먼 양해림이 '렌틸콩' 식단으로 12kg 감량에 성공한 사실을 알렸다.최근...
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