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요즘 주의할 눈병, ‘일단 면역력부터 증가시키자!...7가지 음식’ 2015-05-20 21:08:26
인한 영향을 상쇄시켜줄 수 있는 강력한 항산화 물질이다. 다섯번째 양파의 케르세틴이라는 화합물은 암을 예방하고 위궤양에도 효과적이다. 또한 양파의 생리활성물질은 비타민 C의 흡수를 도와 면역체계를 강화하는 데 도움을 준다. 가장 매운 음식 중 하나인 하바네로 고추는 캡사이신이라는 화합물질을 함유하고 있다...
건조하고 푸석한 피부 및 안면홍조, 연예인필 이용해 말끔히 해결 2015-05-18 15:49:10
성분의 기능으로는 항산화 작용, 유해산소 억제, 멜라닌 생성 억제, 모세혈류증가, 피부장벽 보호, 진피 재건 및 개조, 상처복원 및 표피 턴오버 주기 개선, 반흔 조직의 형성을 억제시키면서 세포와 쉽게 융화되어 빠르고 안정적인 흡수를 도와준다. 연예인필은 피부미백, 피부톤 개선, 탄력 개선, 잔주름 감소, 여드름...
오존홀 소멸, `피부 보호` 자외선 대책 과일은? 2015-05-17 12:35:19
토마토의 붉은 색소인 리코펜은 뛰어난 항산화 효과가 있어 세포의 노화를 방지하고, 자외선으로부터 피부를 보호해 주는 효과가 있다. 또한 토마토는 자외선에 의해 발생하는 활성 산소를 제거하고, 기미의 원인이되는 멜라닌을 만드는 효소의 작용을 억제하며, 자외선이 피부를 단단해지게 하는 것을 억제한다고 알려졌...
주사 덜 아프게 맞는 방법, `면역력 UP` 식재료는? 2015-05-17 10:58:53
수 있는 강력한 항산화 물질로 알려졌다. 다섯번째 양파. 양파 속 케르세틴이라는 화합물은 암을 예방하고 위궤양에도 효과적이다. 더불어 양파의 생리활성물질은 비타민 C의 흡수를 도와 면역체계를 강화하는 데 도움을 준다. 가장 매운 음식 중 하나인 하바네로 고추는 캡사이신이라는 화합물질을 함유하고 있다. 이...
A형 간염 증상, `피로할 때` 간에 좋은 음식은? 2015-05-17 10:07:27
경우 살균·해독 작용이 뛰어난데 과거엔 항생제 대용으로도 사용됐다. 특히 셀레늄은 항산화물질인데 활성산소를 제거해 노화를 지연시키고 해독과 면역력을 높이는 것으로 전해졌다. 두 번째로 사과는 펙틴이 풍부해 소화 과정에서 생기는 독소를 배출해준다. 간이 해야 할 해독 작용을 사과가 대신해 주는 셈인데 간의...
식사 속도 빠르면 성인병 위험 속 부기 빼주는 식품은? 2015-05-15 19:12:37
작용 뿐 아니라, 항산화 성분이 풍부하여 활성산소를 억제하는데도 효과적이다. 3.녹두 녹두는 해독 작용에 좋다. 녹두에는 섬유소와 비타민C와 함께 다른 영양소도 풍부하게 들어 있다. 4.오이 비타민 C와 부기를 억제하는 커피산이 있어 부기를 방지해준다. 5.미나리 미나리는 몸에 쌓인 유해물질의 배출을 돕고...
닥터스칼프, 2015년 탈모관리 신제품 이탈리아 유피토스의 `씨포스라인` 출시 2015-05-15 18:13:11
황 등)인 모발, 피부를 구성하는 성분과 항산화 효과에 탁월한 성분인 sea water과 모발의 지질구조와 유사 모발 재생 및 영양 보호하는 아미노 세라마이드, 혈액순환 촉진, 항염, 항균 효과가 있는 시트로넬라, 뛰어난 보습 효과와 수분 건조 방지 가려움증 완화에 효과적인 피자마유, 천연칼슘, 미네랄, 피지 조절, 두피...
[잘 만드는 김경욱, 잘 먹는 장익경의 `맛`있는 만남]영양가득 고소한 `호두` 2015-05-14 17:12:41
속 지방산과 비타민E는 항산화 작용을 도와 피부건강에도 좋다. 오메가-3 지방산 DHA와 EPA는 혈중 콜레스테롤을 감소시키고 두뇌활동을 촉진하며, 치매를 예방한다는 연구 결과도 나와 있다. 중국 청나라의 서태후가 잠 못 이루는 밤에 호두죽을 먹고 잠자리에 들었다는 일화가 있을 정도로 호두는 불면증 해소에도 탁월한...
환절기 면역력 식품 7가지 먹고 `건강 챙기세요` 2015-05-14 07:06:26
인한 영향을 상쇄시켜줄 수 있는 강력한 항산화 물질이다. 다섯번째 양파의 케르세틴이라는 화합물은 암을 예방하고 위궤양에도 효과적이다. 또한 양파의 생리활성물질은 비타민 C의 흡수를 도와 면역체계를 강화하는 데 도움을 준다. 가장 매운 음식 중 하나인 하바네로 고추는 캡사이신이라는 화합물질을 함유하고 있다...
어려 보이는 음식은?, PTSD 노화 촉진? 2015-05-12 22:17:09
항산화물질이 풍부하다. 또한 장미 꽃잎과 같은 식용 꽃은 항염 작용과 관련이 있으며 심혈관계 질환과 특정 암의 발병 위험을 낮추는 것으로 알려졌다. 한편, 이런 가운데 PTSD 노화 촉진 소식도 인터넷에서 관심을 모으고 있다. 충격적인 일을 당한 후 나타나는 외상후스트레스장애(PTSD)가 생물학적 노화를 촉진할...
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