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여름철 발냄새와 이별하는 7가지 방법 2017-07-28 16:19:20
남으면 균이 번식할 수 있다. 따듯한 물로 샤워를 했으면 마지막에 발을 찬물로 헹구는 게 좋다. ▲ 녹차물로 씻는다 녹차에는 살균 기능이 있어 발에서 냄새를 유발하는 균들을 없애는 데 도움이 된다. ▲ 신발 자주 갈아신고 제습제 사용한다 한두 가지 신발이 아닌 여러 켤레 신발을 준비해 번갈아 신는다. 특정 신발을...
[SNS돋보기] 낮엔 폭염·밤엔 열대야…"날씨가 너무하네" 2017-07-22 10:39:05
찬물로 샤워해도 물이 미덥지근하고 덥다", 'bay2****'는 "자고 일어났는데 몸이 정말 끈적거린다. 아 살려줘", 'may7****'는 "실내 온도가 32도네요. 비닐하우스에서 잔 느낌이에요"라고 적었다. 열대야로 잠 못 이루는 고충을 토로하는 이들도 많았다. 네이버 아이디 'nali****'는 "에어컨 껐다...
'바지 벗기고 머리 태우고' …교육청의 뒤늦은 대책 2017-07-20 13:55:40
가두고 샤워시켜준다는 핑계로 찬물을 뿌려대고 나체 사진을 찍어 SNS에 공유했다. 같은 동네에 사는 B군을 수시로 불러내 번화가 뒷골목 가로등에 손을 묶은 뒤 바지를 벗겨 만지거나 머리카락을 라이터로 태운 뒤 잘라버리기도 했다. 광주시교육청은 이날 대책회의에서 이 사건의 단순 가담자를 포함해 중학교 동창 6명이...
손 묶은 뒤 바지 벗기고 머리칼 태우고…친구 괴롭힌 고교생 2017-07-19 10:33:26
찬물을 뿌리고 추행하는 등 1년 넘게 괴롭혀왔다는 신고가 접수돼 경찰이 수사에 나섰다. 광주 광산경찰서는 19일 공동폭행, 강제추행 등의 혐의로 A(16·고1)군 등 3명을 조사 중이라고 밝혔다. A군 등은 지난해 6월부터 최근까지 광주 광산구 일대의 모텔, 극장 공터 등에서 중학교 동창인 B군에게 지속적으로 폭력을...
"숨쉬기도 어렵다" 찜통더위 속 재소자 고통 '심각한 수준' 2017-07-10 09:07:02
있었다"며 "얼음이나 찬물 반입이 안 되고 뜨거운 물을 식혀 먹어야 한다"고 괴로움을 전했다. 다른 재소자는 "수용 거실에 물이 나오지 않고 선풍기마저 수시로 끈다"며 "열대야에는 사람들의 숨결로 데워진 공기로 숨쉬기가 곤란할 정도"라고 고통을 호소했다. 수용된 방마다 선풍기가 1∼2대 설치됐지만, 과열을 이유로...
[연합이매진] 아웃도어의 본질 '낚시 & 캠핑' 2017-06-18 08:01:03
산천어와 송어는 냉수성 어종으로, 찬물에서만 생존한다. 대부분이 강원도 깊은 산골의 그늘이 많은 계곡에서 서식한다. 이 때문에 플라이낚시를 할 수 있는 계곡은 가장 청정하고 맑은 지역이라 봐도 무방하다. 최근 다른 냉수성 어종인 열목어가 보호어종으로 지정되면서 플라이 낚시인들의 입지가 좁아졌다. 열목어는...
‘우승상금 1위’ 유소연 “승리 갈망..능력 증명하고 싶었다” 소감 2017-04-04 12:04:34
몸을 내던지는 우승 세리머니를 한 유소연은 "원래 찬물로 샤워하지 않지만, 이런 것이라면 100번이라도 할 수 있다"며 웃었다. 4벌타로 발목이 잡힌 렉시 톰프슨(미국)에 대해서는 "같은 선수로서 가슴이 아프다"고 말했다. 톰프슨의 벌타 논란 탓에 자신의 우승도 빛이 바랠 우려가 있는 것이 아니냐는 질문에 대해선...
유소연 "오래 기다렸던 우승…능력 증명하고 싶었다"(종합) 2017-04-03 12:40:44
한 유소연은 "원래 찬물로 샤워하지 않지만, 이런 것이라면 100번이라도 할 수 있다"며 웃었다. 코스에서는 감정을 드러내지 않는 유소연이지만 연장전에서 너무나 긴장했다는 사실도 털어놨다. 유소연은 연장전 첫 홀에서 5번 우드로 친 세컨드 샷이 워터해저드 앞까지 굴러간 상황을 설명한 뒤 "너무나 긴장했지만, 운이...
가마솥 더위에 열사병 속출…그늘로 옮겨 찬물로 체온 낮춰야 2016-08-13 03:27:28
좋다. 의식이 있다면 찬물을 먹이는 것이 좋다. 대부분 누워서 휴식을 취하면 회복된다. 열실신이 아니라 심장마비 등으로 쓰러진 환자일 가능성도 있다. 숨을 쉬는지 확인하고 심장과 폐가 제 기능을 하는지 확인해야 한다.격렬한 활동을 한 뒤 휴식이나 샤워 도중 종아리, 허벅지, 어깨, 배 근육 등에 근육 경련과 통증이...
[천자 칼럼] 열대야 피서 2016-07-31 18:05:01
게 좋다. 샤워는 찬물보다 미지근한 물로 하고, 집안 습도를 50~60%로 유지하는 것 또한 필요하다.그래도 나는 몸의 열기는 어떻게 하나. 차갑게 얼린 페트병을 비닐과 수건으로 감싸 스타킹에 넣어 껴안고 자는 것도 한 방법이다. 대나무로 만든 옛날식 죽부인이나 편백·주목나무 등으로 만든 목부인, 공기구멍을...
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