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눈에 좋은 지압법,피로 회복·눈 맑게 하는 효과 있어 2014-10-21 16:53:31
주위를 눌러주는 것부터 시작해 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳), 정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 눌러주고, 눈동자 위 눌러주면 상당한 효과를 가진다. 더불어 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈 피로에...
눈에 좋은 지압법, 손으로 누르기만 하면 끝…방법은? 2014-10-21 16:35:02
태양혈을 눌러주는 것도 도움이 된다. 이어 양쪽 눈과 코 사이의 작게 파인 정명혈을 눌러주면 효과가 있다. 마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈의 피로를 해소하는 데 도움이 된다. 눈에 좋은 지압법 소식에 네티즌들은 “눈에 좋은 지압법,...
눈에 좋은 지압법, 눈의 피로 말끔히 없애는 지압법은 바로 이것!.."꾹꾹 눌러줘" 2014-10-21 10:55:34
눈 주위를 눌러주는 것부터 시작해 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳)ㆍ정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳) 눌러주고, 눈동자 위 눌러주면 상당한 효과를 가진다. 더불어 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈...
눈에 좋은 지압법 "눈 피로 회복에 탁월, 눈 건강 보호" 2014-10-21 09:55:44
주위를 눌러주는 것부터 시작해 태양혈(눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳), 정명혈(양쪽 눈과 코 사이를 만져보면 작게 파인 곳)을 눌러주는 방법이 있다. 고개를 15도 정도 숙인 채 두 손을 문질러서 손바닥을 따뜻하게 한 다음, 안구를 감싸듯 눌러주는 것도 눈 피로 회복에 좋다. 눈에 좋은 지압법을...
가을철 탈모환자 급증, 원인과 해결책은? ② 2014-09-18 06:37:54
[이선영 기자] 모발은 태양광선으로부터 두피를 보호하는 1차적 기능 외에도 성적인 매력을 발산시키는 역할을 한다. 이런 점에서 탈모의 주된 원인이 남성을 보다 남성적으로 만들어주는 남성호르몬 때문이라는 사실은 매우 아이러니하다. 남성호르몬은 모발의 성장과 발육에 필요한 에너지의 생성을 방해해 모근을 에너지...
스트레스 받는 눈, 마사지로 휴식을 주자! 2014-08-21 07:17:32
사이의 움푹 들어간 곳인 태양혈을 꾹꾹 눌러준다. 이때 처음에는 약하게 누르다가 조금씩 세게 누르며 마지막에는 세게 꾹 눌러준다. 5. 눈을 감고 눈알을 상하좌우로 원을 그리듯이 돌려준다. 이러한 운동을 매일 반복하면 혈액순환이 잘 되어 눈의 피로를 풀고 근육을 풀어주어 건강한 눈을 만들 수 있다. 한경닷컴...
내 몸의 기초, 눈을 건강하게 하는 아이 트레이닝하자! 2014-08-20 03:51:50
이러한 운동을 매일 반복하면 혈액순환이 잘 되어 눈의 피로를 풀고 근육을 풀어주어 건강한 눈을 만들 수 있다. 2.먼 곳 응시하기 몽골족의 눈이 ‘매의 눈’이라고 불릴 만큼 뛰어난 이유는 바로 시야를 넓게 가지기 때문이다. 시간에 쫓기는 현대인들은 학업과 업무 등에 치여 책이나 컴퓨터를 보고 있기 바쁘다. 그러나...
눈이 건강해야 결혼해서 잘산다? 2014-07-06 03:09:11
그리듯이 돌려주어서 혈액순환이 잘되도록 해준다. 이러한 안구운동은 눈의 근육과 눈의 피로를 풀어준다. 오래 책을 보거나 컴퓨터를 하는 등 눈이 피로한 사람들에게 매우 좋다. 눈썹이 끝나는 지점의 약간 들어간 부분인 태양혈을 눌러서 지압을 해준다. 머리를 맑게하는 동시에 눈을 쉬게 하는데 효과가 있다. 그러나...
[실록] '리니지2 ' 바츠 해방전쟁의 전말: 1부 올포원 2014-05-30 17:31:13
3혈 연합은 3혈이 바츠를 잠깐 비운 이때, 거사를 진행하기로 했다. 이에 따라 1서버의 군소혈맹들은 3혈에 대항하기 위해 하나의 세력으로 뭉치기 시작했다. 그들은 '올포원'이라는 동맹을 맺고 반 3혈 연합전선을 형성했다. 올포원의 구성원은 이렇다. 미스트 혈맹(총군주: 귀존)을 중심으로 태양(카르시안느양),...
전지현-송지효-하지원 “10년전 모습이 그대로” 2014-03-04 09:20:02
위치한 태양혈을 두드려주는 마사지는 눈주름을 예방하는 데 탁월한 효과가 있다. cl4(씨엘포)의 ‘골든볼 힐러’는 탄력을 높여주는 보테니컬레이저, 달팽이점액여과물을 비롯한 복합 펩타이드 성분이 칙칙하고 어두운 눈가를 밝혀주는 제품으로 볼이 달려있어 마사지가 동시에 가능하기 때문에 더욱 효과적이다. bnt뉴스...
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