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이은형 "모유 수유했더니 10kg나 빠져 신기"…실제 효과는? [건강!톡] 2024-09-04 18:20:59
있는 셈이다. 다이어트는 산후 6주가 지난 뒤에 하는 게 좋다. 무리한 식단 조절과 과도한 다이어트는 산후풍, 각종 질환 등을 불러일으킬 수 있다. 최소 6주간은 충분히 휴식을 취하며 모유의 양을 최대한 늘리는 게 좋다. 모유 수유와 부기 완화에 좋은 음식은 현미밥, 녹색채소, 해조류, 우유, 두부 등 단백질과 철분,...
박수홍 아내 "30kg 늘었다"…임신 중 체중 증가 어쩌나 [건강!톡] 2024-09-02 18:05:57
"임신 시 과도한 체중 증가는 산모의 비만, 당뇨병, 고혈압, 임신중독증을 유발할 수 있고 아기도 거대아로 태어나거나 자라면서 비만해질 위험이 증가한다"고 조언했다. 강 교수는 산후 다이어트와 관련해 "아무래도 출산 직후에는 근력이나 체력이 떨어져 있으므로 산후에는 가벼운 스트레칭으로 시작해서 운동의 강도와...
"만삭 몸무게 49kg"…다이어트하는 임산부, 괜찮을까? [건강!톡] 2024-08-22 20:32:01
너무 늘어나도 산후 비만의 우려가 커진다. 복부·허벅지뿐 아니라 얼굴, 팔뚝 등에까지 지방이 붙기 쉽다. 임산부의 체중 증가 안전 범위는 보통 체질량지수(BMI)를 기준으로 정하는데 BMI 18.5~24.9 이내의 보통 체격 임산부라면 11~16㎏, BMI 25~29 사이의 과체중인 경우라면 7~11㎏ 정도가 적정 체중 증가 범위다. BMI...
"비만·산후우울증 유발 유전자 결함 발견" 2024-07-03 06:28:15
사실을 발견했다고 밝혔다. 연구팀은 이 연구가 비만이나 불안·우울 등 행동 문제와 관련된 질환의 원인 규명과 치료에 기여하고 특히 산후 우울증을 겪는 산모에 대한 새로운 치료법 개발에 기여할 수 있다고 말했다. 비만과 산후 우울증은 세계적으로 심각한 건강 문제다. 산후 우울증은 출산 후 1년 이내에 10명 중 1...
[사이테크+] "비만·산후우울증 유발 유전자 결함 발견…새 치료법 기대" 2024-07-03 05:00:01
비만·산후우울증 유발 유전자 결함 발견…새 치료법 기대" 국제 연구팀 "X염색체 특정 유전자가 원인…옥시토신 치료 효과 가능성" (서울=연합뉴스) 이주영 기자 = 결핍되거나 손상되면 비만, 행동 문제, 산후우울증 등을 일으킬 수 있는 유전자가 발견됐다. 이 유전자가 결핍된 생쥐 모델에서는 옥시토신 호르몬이 비만과...
한국한의약진흥원, 만·소아식욕부진·월경전증후군 등 임상진료지침 3종 출간 2024-06-28 10:50:45
한의약혁신기술개발사업단(단장 이준혁)은 비만, 소아식욕부진, 월경전증후군 등 3종 질환에 대한 한의표준임상진료지침을 최근 출간했다. 이번 출간은 2형 당뇨병, 손목터널증후군, 변형성배병증(척추측만증), 위암, 팔강변증, 금연, 난임, 임신오조, 산후풍에 이은 신규 3종으로, 과학적 근거 기반의 한의약으로 도약하는...
디엑스앤브이엑스 "올해 실적 두배 성장"…3월 신제품 출시 2024-03-08 11:53:41
있다"고 밝히며 "한국과 중국에서 항생제, 비만, 대사질환 의약품 출시와 더불어 헬스케어 뉴트리션 제품 라인업 확대와 온오프라인 유통이 확장되고 있기 때문에, 올해도 작년 매출 467억원 2배 수준의 퀀텀 성장 기조를 유지하면서 수익성 또한 개선될 것"이라고 덧붙였다. 한편, 디엑스앤브이엑스는 여성을 대상으로...
"10년 뒤 난 없다"…88세 신구가 '인공 심박동기' 착용한 이유 [건강!톡] 2023-07-09 09:31:11
미상의 심부전이 발생하는 산후 심근(병)증도 있다. 항암제 중 일부도 누적되는 사용 용량에 비례해 심부전을 발생시키는 경우가 있다. 심부전증의 가장 흔한 증상으로는 호흡곤란이 있다. 계단을 오르기만 해도 과도하게 숨이 차고 지속된다면 심부전증을 의심해봐야 한다. 심장에서 혈액을 제대로 짜내지 못하게 되면서...
첨단자족 기능 갖춘 친환경 도시 개발…'명품 도시'로 도약하는 의왕시 2023-03-23 15:46:32
고도비만이나 저성장, 이상체질 등을 정기적으로 체크해 건강을 관리해주는 ‘청소년 스마트 건강관리사업’도 시행하고 있다. 학생들을 위한 교육으뜸도시 실현과 함께 어르신이 행복한 노인복지도시 조성도 야심차게 추진한다. 만 65세 이상 어르신들의 교통편의와 교통비 부담 경감을 위해 올해 6월부터 모든 마을버스,...
박영건 꿈비 대표 "유아용품계 브랜드 애그리게이터로 성장" 2023-01-19 16:35:57
꿈비 부대표의 개인적 경험에서 비롯됐다. 산후우울증을 겪던 최 부대표가 디자인 관련 사업을 하면서 육아 스트레스에서 벗어나는 것을 보고 부부가 함께 육아 관련 사업을 구상했다. 박 대표는 "자신의 꿈을 찾으면서 힘든 시기를 이겨내는 모습을 보고 엄마와 아이 모두가 꿈을 잃어버리지 않도록 도울 수 있는 제품을 ...