"오늘 점심 랍스타라며?"…'소문난 맛집' 의외의 정체 [한경제의 신선한 경제] 2023-02-17 10:44:38

샌드위치나 간편식의 인기가 부쩍 높아졌다. 다이어트 특화 식단도 인기다. 삼성 웰스토리가 운영중인 삼성SDS 구내식당에서는 샐러드와 같은 건강식단 섭취량을 기록하는 ‘웰핏 챌린지’가 직원들에게 큰 호응을 이끌었다. 이 업장의 식수는 작년 12월 말 대비 현재 15% 늘었다. 다만 식단을 다양하게 꾸리고자 할 수록...

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저당식이 대세라는데…다이어터 사이에서 화제된 이 회사 [이번주 VC 투자] 2022-10-07 16:27:23

당류도 100분의1 수준이어서 다이어트에 큰 도움이 된다는 설명이다. 또 디카페인 커피인 '방탄커피'도 인기 상품이다. 삼성도 반한 블록체인 지갑? 해치랩스, 120억원 조달 블록체인 지갑 회사 해치랩스가 120억원 규모 시리즈A 투자 라운드를 마무리했다. 앤파트너스, 스프링캠프, 베이스인베스트먼트, 위메이드...

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2022 한국소비자만족지수 1위 (5) 2022-09-21 10:00:33

있으며, 대표제품으로는 제니랩 다이어트 레시피이다. 해당 제품은 국내 최초 가르시니아, 히알루론산, 셀렌의 3중 기능성 제품이다. 액상형인 만큼 운동과 함께 시 효과를 극대화를 할 수 있다는 설명이다. 또한 식약처의 허가를 받은 건강기능식품으로서 섭취 시 체내에서 영양소의 손실 없이 바로 흡수되는 부분이 가장...

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"코로나 3년차…독서·명상으로 멘탈 잡고, 걷기로 체력 키워요" [이선아 기자의 생생헬스] 2021-12-31 16:40:26

중요하다”고 강조했다. 새해 단골 목표인 다이어트에 성공하려면 식판이나 일정한 크기의 그릇을 사용하는 것도 방법이다. 식사량을 한눈에 확인하고 조절하기 위해서다. 체중을 감량하기 위해선 하루 섭취 열량을 기존보다 약 500~800㎉ 줄여야 한다. 단 ‘1일 1식’ 등 끼니를 거르면서 하는 다이어트는 ‘금물’이다....

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• #코로나 3년차독서명상으로 #교수 #코로나19 #건강 #시간 #체중 #우울증 #관절 #경우 #운동 #코로나

배달·밀키트·식단 관리…진화하는 구내식당 2021-09-14 17:39:46

강북삼성병원, 정호영 셰프와 손잡고 다이어트, 근육량 증대, 면역력 증진 등 목적에 맞춰 구독할 수 있는 총 300여 가지 건강식 메뉴를 개발해 적용했다. 현대그린푸드는 지난해 맞춤형 건강관리 식단 브랜드 ‘그리팅 오피스’를 도입하고 당뇨식인 ‘저당식단’, 샐러드 중심의 ‘칼로리식단’, 발효식 위주로 만든...

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홍현희, 임신 위해 다이어트 택한 이유 2020-02-14 10:55:34

함께 단식원에 들어가고, 16시간 공복을 유지하는 간헐적 단식 다이어트 식단을 선보이기도 했다. '해피투게더4'를 통해 다시 다이어트에 나선 홍현희는 "식판을 사용하니 내가 얼만큼 먹는지 알게 됐다"며 "평생 사용할 것"이라는 의지를 드러냈다. 또 남편 제이쓴과 함께 캠핑장을 찾아...

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• #홍현희 임신 #홍현희 #다이어트 #임신 #비만 #위해

'해투4' 홍현희→정준하, 건강한 몸 위한 습관 만들기…웃음+공감 다 잡았다 2020-02-14 07:45:00

공개됐다. 전문가들은 보통 다이어트 프로그램에서 강조하는 체중 대신 BMI(비만도 지수)와 체지방률, 혈액의 콜레스테롤에 주목했다. 이들은 전반적으로 체지방률과 나쁜 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다. 최형진 교수는 혈관을 막는 나쁜 콜레스테롤의 위험을 강조하며 예비 엄마 홍현희에게는 임신 가능성이 떨어질 수...

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• #해투4 홍현희정준하 #솔루션 #정준하 #홍현희 #습관 #건강 #제시 #가지

'해피투게더4' 홍현희, "양치를 했는데 식욕 사라져.. 진귀한 경험" 2020-02-14 00:36:00

후 개선을 위해 식전 양치질과 식판을 이용해 밥을 먹었다. "저는 이제 방법을 알았단 말이에요. 어떻게 하면 음식을 억제하는 지를 알았다는 거예요"라 자신한 홍현희였으나 금세 위기가 왔다. 남편 제이쓴과 캠핑장에서 삼겹살을 앞두고 홍현희는 재빨리 양치질을 했다. 이후 그녀는 "식욕이 사라졌다"며 놀란 표정을...

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• #해피투게더4 홍현희 #홍현희 #식욕 #양치질

[건강칼럼] 식판 하나 바꿨을 뿐인데...효과 UP '다이어트 매직' 2018-09-19 08:10:00

365mc 식이영양위원회 김우준 위원장 다이어트를 할 때, 아주 사소한 것 하나 바꿨을 뿐인데 생각 이상의 효과를 보는 것들이 있다. 그 중 필자가 고객들에게 가장 추천하는 것이 바로 '식판'이다.이미 유명 연예인들의 다이어트 비법으로 여러 차례 소개된 '식판 다이어트'는 식이조절에 있어 큰 도움을...

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• #건강칼럼 식판