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[생활속의 건강이야기] 코피가 나요 2018-04-08 18:17:19
결과 손가락의 ‘십선혈’에 출혈을 일으키자 혈압이 떨어지는 것이 확인됐다.자주 코피를 흘리는 어린이들이 있다. 이것도 몸에 열이 너무 많아 그런 경우가 많다. 아이가 피곤하고 허약해서 그런 것으로 부모들이 잘못 생각해서 함부로 ‘인삼’이나 ‘홍삼’ 제품을 먹이게 되면 마치...
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부산MBC 행복한 금요일, "탈모 예방하려면 꾸준한 관리 필요해…" 2018-01-16 15:11:42
위해서는 꾸준한 관리가 필요하다"면서, 평소 꾸준히 두피마사지를 통해 탈모를 관리해줄 것을 권했다. 최 원장이 권한 두피마사지법은 손가락을 이용하여 정수리 중앙(백회혈)을 눌러준 다음 뒷목의 움푹 들어간 곳(풍지혈)을 문질러준다. 마지막으로 손가락 끝(십선혈)을 이용하여 두피 전체를 부드럽게 두드려주면...
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[생활속의 건강이야기] 손을 따면 효과 있을까? 2016-09-25 17:51:23
끝 부위를 ‘십선혈(十宣穴)’이라고 부른다. 최근 연구에서 뇌졸중 환자의 십선혈을 자락(刺絡)시켜 출혈을 일으키자 혈압이 내려가는 효과가 있음이 증명됐다. 다시 말해 중풍 환자가 중증 고혈압인 경우 십선혈 사혈(瀉血)이 유효한 응급처치임이 입증된 것이 ?이렇게 손을 따야 할 경우 그 부위를 만져보면...
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찬바람 휙 머리카락이 우수수, 환절기 탈모예방법 알아보자 2015-09-11 17:55:19
`십선혈`로 두피를 꾹꾹 눌러 마사지 해준다. ▲규칙적인 생활 및 꾸준한 유산소운동을 통해 몸의 순환력을 높인다. 이어 윤 원장은 몸의 순환을 돕는 환절기 탈모예방법으로 `족탕(足湯)`을 제안했다. 섭씨 38-39도 정도의 물을 무릎 밑까지 오도록 채운 후, 천일염(또는 굵은 소금)을 밥 1공기 정도 넣고 30분 정도...
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