[라이프팀] 영영 끝나지 않을 것만 같던 무더운 여름이 한풀 꺾이고 선선한 바람이 불어오는 9월이 돌아왔다. 조금 더 즐기지 못한 여름이 못내 아쉽지만 이제는 다가오는 계절을 즐겁게 맞이해야 할 때.
그러나 다가오는 가을을 우울하게 만드는 것이 있다. 바로 여름철 따가운 자외선으로 인해 피부에 피어난 기미와 주근깨 때문이다. 여름철 뜨거운 태양 아래 신나게 추억을 만드는 동안 피부는 자외선으로 인해 각종 색소침착이 일어난 것.
기미나 점, 주근깨 등과 같은 색소침착은 한번 일어나면 다시 자연적으로 원래 피부색으로 돌아가는 것이 매우 어렵다. 특히 주로 뺨이나 이마, 특히 눈 밑 등에 갈색이나 회색의 점으로 나타나는 기미는 일반 점이나 주근깨와는 구분되며 짙은 메이크업으로도 잘 가려지지 않아 많은 여성들의 콤플렉스로 작용할 수 있다.
기미는 일광노출이 심한 봄과 여름에 주로 발생하며 30~40대의 중년여성에게 발생빈도가 높다. 기미를 방지하기 위해서는 자외선 지수 30이상의 선크림을 서너 시간의 간격을 두고 발라주어야 한다. 또한 자외선으로 지친피부에 팩으로 영양을 공급하여 멜라닌 색소가 올라오는 것을 막아주는 것도 매우 좋은 방법이다.
그렇다면 이러한 기미의 발생을 방지하고 기미개선에 도움을 주는 천연 마사지팩은 어떤 것들이 있을까. 거울피부과 성형외과 신문석 원장은 기미를 예방하고 개선에 도움을 주는 천연팩에 대해 조언했다.
요구르트팩
재료: 플레인 요구르트 1개, 밀가루 1술
플레인 요구르트와 밀가루 1술을 뭉치지 않게 잘 개어 크림타입으로 만들어 얼굴에 도포한다. 이때 팩이 굳어 주름을 발생할 수 있으므로 수분이 증발하는 것을 방지하기 위해 눈과 입가를 제외한 곳을 비닐 랩을 덮는다. 30분 동안 스며들기를 기다렸다가 미지근한 물로 깨끗이 세안한다. 유분이 많은 요구르트가 모공 속에 남으면 트러블을 유발할 수 있으므로 주의한다.
감자팩
재료: 감자 반개, 밀가루
강판에 감자를 갈아 밀가루와 잘 섞어 감자팩을 만든다. 이때 냉장고에 넣어 살짝 얼리면 진정효과가 더욱 뛰어나다. 특히 뜨거운 자외선에 오래 있었을 때 미백 및 진정효과가 좋으며 팩 후에는 미지근한 물로 헹궈낸다.
녹차팩
재료: 녹차가루 3술, 해초가루 1술, 우유 2술
해초가루와 녹차가루를 골고루 섞은 뒤 우유에 잘 개어 얼굴에 바른다. 얼굴에 도포하기 전에 얇은 거즈를 씌어주면 자극을 최소화 할 수 있으며 팩을 바를 때는 팩 전용 브러쉬를 사용하는 것이 좋다. 녹차팩은 미백과 더불어 피지제거에도 효과가 좋다.
거울피부과 성형외과 신문석 원장은 “가을은 여름동안 상처받은 피부에서 여러 가지 트러블이 올라오는 시기이다. 이 때문에 가을에 피부과를 찾는 이들이 많다. 그러나 이미 생긴 기미는 미백기능성 화장품이나 팩을 통해 완전히 제거하기 어렵다”고 말했다.
신 원장은 “가장 중요한 것은 피부가 자외선에 무방비하게 노출되지 않는 것이다. 만약 이미 생긴 기미나 주근깨, 잡티로 고민이라면 인내를 가지고 꾸준히 치료에 임하는 것이 가장 중요하다. 색소침착으로 인해 발생한 기미나 주근깨는 하루아침에 지워지지 않기 때문이다”라고 덧붙였다.
한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr
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그러나 다가오는 가을을 우울하게 만드는 것이 있다. 바로 여름철 따가운 자외선으로 인해 피부에 피어난 기미와 주근깨 때문이다. 여름철 뜨거운 태양 아래 신나게 추억을 만드는 동안 피부는 자외선으로 인해 각종 색소침착이 일어난 것.
기미나 점, 주근깨 등과 같은 색소침착은 한번 일어나면 다시 자연적으로 원래 피부색으로 돌아가는 것이 매우 어렵다. 특히 주로 뺨이나 이마, 특히 눈 밑 등에 갈색이나 회색의 점으로 나타나는 기미는 일반 점이나 주근깨와는 구분되며 짙은 메이크업으로도 잘 가려지지 않아 많은 여성들의 콤플렉스로 작용할 수 있다.
기미는 일광노출이 심한 봄과 여름에 주로 발생하며 30~40대의 중년여성에게 발생빈도가 높다. 기미를 방지하기 위해서는 자외선 지수 30이상의 선크림을 서너 시간의 간격을 두고 발라주어야 한다. 또한 자외선으로 지친피부에 팩으로 영양을 공급하여 멜라닌 색소가 올라오는 것을 막아주는 것도 매우 좋은 방법이다.
그렇다면 이러한 기미의 발생을 방지하고 기미개선에 도움을 주는 천연 마사지팩은 어떤 것들이 있을까. 거울피부과 성형외과 신문석 원장은 기미를 예방하고 개선에 도움을 주는 천연팩에 대해 조언했다.
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감자팩
재료: 감자 반개, 밀가루
강판에 감자를 갈아 밀가루와 잘 섞어 감자팩을 만든다. 이때 냉장고에 넣어 살짝 얼리면 진정효과가 더욱 뛰어나다. 특히 뜨거운 자외선에 오래 있었을 때 미백 및 진정효과가 좋으며 팩 후에는 미지근한 물로 헹궈낸다.
녹차팩
재료: 녹차가루 3술, 해초가루 1술, 우유 2술
해초가루와 녹차가루를 골고루 섞은 뒤 우유에 잘 개어 얼굴에 바른다. 얼굴에 도포하기 전에 얇은 거즈를 씌어주면 자극을 최소화 할 수 있으며 팩을 바를 때는 팩 전용 브러쉬를 사용하는 것이 좋다. 녹차팩은 미백과 더불어 피지제거에도 효과가 좋다.
거울피부과 성형외과 신문석 원장은 “가을은 여름동안 상처받은 피부에서 여러 가지 트러블이 올라오는 시기이다. 이 때문에 가을에 피부과를 찾는 이들이 많다. 그러나 이미 생긴 기미는 미백기능성 화장품이나 팩을 통해 완전히 제거하기 어렵다”고 말했다.
신 원장은 “가장 중요한 것은 피부가 자외선에 무방비하게 노출되지 않는 것이다. 만약 이미 생긴 기미나 주근깨, 잡티로 고민이라면 인내를 가지고 꾸준히 치료에 임하는 것이 가장 중요하다. 색소침착으로 인해 발생한 기미나 주근깨는 하루아침에 지워지지 않기 때문이다”라고 덧붙였다.
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