[뷰티팀] 여드름은 주로 청소년기에 많이 나타난다고 알고 있다. 하지만 최근 불규칙한 생활 습관과 식습관 등으로 인해 성인여드름으로 스트레스 받는 사람들이 늘어나고 있다.
얼굴여드름은 한 곳에만 특정적으로 발생하는게 아니라 볼여드름, 이마여드름, 코여드름, 입주변여드름, 턱여드름 등이 있다. 얼굴의 각 부위별로 여드름이 생기는 것은 불규칙한 생활 습관 문제가 크며 신체 장기 기능의 변화로 인해 나타나는 경향이 강하다. 남녀 불문하고 고민이 되는 부위별여드름 원인과 여드름없애는법을 알아보자.
볼여드름은 왼쪽과 오른쪽에 생기는 원인이 다르다. 먼저 왼쪽에 올라온 볼여드름은 스트레스 등으로 인해 간이 제대로 운동하지 못하여 순환기 계통의 장애, 해독 기능이 저하되어 생기고 오른쪽 볼여드름원인은 피로 및 스트레스 해소가 가장 중요하다. 채소와 곡류 위주의 식단 섭취로 비장과 위장에 도움을 주도록 한다. 볼여드름은 여드름흉터 중에서 가장 눈에 띄는 곳이니 관리를 잘 해줘야 한다.
이마여드름은 흔히 젊은 층에서 볼 수 있으며 호르몬의 불균형, 모발에 의한 자극이 주요인으로 작용 한다. 피부에 혈색이 없거나 비염, 천식 등의 호흡기 질환을 앓고 있거나, 소화기 계통이 허약한 경우에 이마여드름원인이 된다. 따라서 스트레칭, 유산소 운동, 반식욕 등이 도움이 되며 소화 기관이 허약한 경우에는 소화가 잘 되는 여드름에좋은음식을 주로 섭취하며 자극적인 음식은 피하도록 한다.
코여드름은 피지제거와 블랙헤드제거에 신경 써줘야 한다. 코를 자주 만지는 습관은 모공을 넓히고 블랙헤드가 더 발생하기 쉬우니 주의 하는게 좋다. 또한 금주를 통해 간의 부담을 줄여주고 야채, 과일을 많이 섭취해 주며 아침에는 과일 쥬스 등을 간의 피로를 풀어주도록 한다. 코여드름은 모공이 크고 지성피부를 가진 사람에게 흔히 나타나니 여드름없애는방법으로 지성피부스킨로션을 통해 여드름피부관리를 해 주는 것이 좋다.
입주변여드름은 위장 장애에 의한 비타민 B2, B6의 부족, 냉증, 호르몬의 영향 등으로 생기며 신장, 자궁과 관련이 있다. 입 주변에 생기는 여드름은 보리차와 결명지차를 마셔주면 청소년과 성인여드름치료법으로도 좋다.
턱여드름원인은 칼슘이 부족하여 장이 나쁜 사람이나 남성의 경우 남성 호르몬 분비가 왕성한 청, 장년의 남성은 턱 주위의 화농성여드름 발생이 쉬우며 여성의 경우 자궁 내 어혈, 생리 불순의 원인으로도 생리여드름이 생길 수 있다. 평소 아랫배를 따뜻하게 해주며 커피, 담배 및 향신료 등의 자극적인 식품은 피하고 녹황색 야채를 많이 섭취하는 것이 좋다.
부위별로 나타나는 여드름은 28레미디(28remedy) 토너와 모이스춰라이저로 여드름 피부를 예방하고 개선해줄 수 있다. 28레미디는 민감하고 여드름, 주름, 피부 손상이 자주 발생하는 건성피부, 지성피부, 복합성피부를 위한 기능성 다양한 천연화장품이다.
28레미디 스킨로션은 여성화장품과 남성화장품으로 나뉘어 있다. 여성용 화장품은 여성 피부의 생리 활성 주기를 정상화 시켜주는 기능성 여드름스킨과 낮과 밤의 생활 패턴이 다르듯, 피부 또한 생리 활성의 정도가 시간대에 따라 다르게 일어난다는걸 고려하여 데이 모이스춰라이저/나이트 모이스춰라이저로 구성되어 있다.
남성용 화장품은 피부 번들거림의 원인이 되는 과잉 피지를 효과적으로 관리해 주며, 남성의 피부 상태와 생리 활성 주기를 고려한 기능성 스킨과 남성 피부 내 유, 수분 밸런스를 유지시켜 주는 기능성 로션으로 구성되어 있다.
또한 nots 28레미디 스킨케어는 여드름 피부에 대한 임상 시험을 완료한 천연화장품으로 도자기피부만들기, 하얀피부만들기에도 좋으며 커버력좋은비비크림, 색소침착크림으로도 피부의 문제점을 똑똑하게 해결해주는 스킨케어 프로그램이다.
얼굴 부위별 여드름은 없애는 법보다 여드름이 안 나도록 미리 예방해 주는 것이 중요하다. 불규칙한 생활 습관과 식습관을 고쳐 여드름피부관리를 도와주며 직접적으로 여드름을 공격하여 진정해주며 피부의 순환을 좋게 하고 턴 오버 주기를 맞춰줄 수 있는 여드름제거에 도움이 되는 성분이 함유된 화장품의 사용도 중요하다.
올바른 여드름없애는방법과 여드름의 근본적인 문제를 해결해 줄 수 있는 화장품을 사용함으로써 피부를 건강하게 만들고 피부의 면역력을 키우며 피부의 자생 능력을 키우는데 중점을 둬야 한다. (자료제공: 천연화장품 낫츠/ 모델: 이혜진/ 헤어: 티나, 메이크업: 가은 by 라뷰티코아 도산점)
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