[송은지 기자] 여드름학회 설문조사에 따르면 여드름피부를 갖고 있는 국민 10명 중 9명이 여드름으로 인하여 얼굴에 여드름자국, 여드름흉터가 남은 것으로 나타났다.
여드름은 적절한 진단과 확실한 여드름치료가 필요한 질환임에도 여드름관리에 대한 경각심이 매우 낮은 것으로 나타났으며 여드름치료 역시 정확한 여드름치료법을 통한 것이 아니라 잘못된 여드름치료 방법이나 혹은 여드름 빨리 없애는 법에만 의존하는 것으로 조사되었다.
여드름피부의 사람들은 여드름에 대한 스트레스가 상당히 심하다. 여드름피부관리를 위해서는 자신의 여드름 진행 상태나 여드름종류에 따라 다른 여드름피부관리를 해주는 것이 좋다. 얼굴여드름종류에는 좁쌀여드름, 붉은 여드름인 염증성여드름, 화농성여드름 등 다양하다. 이러한 다양한 여드름종류의 피부 관리 해답은 바로 ‘세안’이다. 여드름피부관리를 위한 철저한 세안은 여드름예방, 여드름진정에 효과적이다.
○ 올바른 세안법: 여드름흉터관리 효과적인 세안법
최근 피부 미인 클렌징법이 주목을 받고 있다. 여드름피부관리에 있어 가장 중요한 것은 얼마나 피부를 깨끗하게 관리하느냐이다. 하루 동안 피부에 쌓인 피지, 먼지 등을 제대로 씻어 내지 않으면 피부에 제대로 된 수분과 영양을 공급할 수 없기 때문에 올바른 세안법으로 세안을 해주는 것이 좋다. 세안을 할 때에는 손바닥 전체로 뽀드득 거리는 세안법 대신 마디로 얼굴에 닿게 하여 작은 원을 수십 번 그리는 느낌으로 얼굴 전체를 풍성한 폼클렌징 거품으로 세안하는 것이 좋다.
실제 피부미인으로도 유명한 연예인들의 세안법으로는 고현정 15분 세안법, 박시은 생크림 세안법, 수지 424세안법 등이 유명한데 이는 여드름피부관리를 하는 사람뿐만 아니라 동안 세안법으로도 많이 사용되고 있다. 또한 최근에는 우유세안, 식초세안, 녹차세안 등 다양한 방법으로 세수를 하는 사람들이 많아졌다. 세안을 할 때에는 얼굴에는 최대한 손을 대지 않는 것이 여드름피부관리에 기본이라는 것을 아는 사람들이 많아지면서 세안브러쉬, 여드름타올 등의 세안기를 이용하여 세안하는 사람들도 많아지고 있다.
○ 폼클렌징 추천: 여드름흉터관리에 효과적인 여드름피부 폼클렌징
여드름피부관리를 위해 여드름피부과치료를 다니는 사람들도 많지만 효과적인 여드름피부관리법으로 집에서 손쉽게 피부를 가꾸는 사람들도 많다. 우선 올바른 세안법과 꼼꼼한 클렌징으로 피부 위에 쌓인 먼지, 피지를 걷어내는 것이 좋다. 여드름피부관리에는 여드름전용화장품, 천연여드름화장품을 사용하는 것이 좋으며 세안을 할 때도 알칼리성이 강한 일반 비누보다는 여드름폼클렌징, 여드름비누를 사용하는 것이 좋다.
또한 자신의 피부 타입에 맞는 폼클렌징제품을 선택하는 것이 중요하다. 자신의 피부에 맞는 폼클렌징을 적절히 사용해도 여드름진정 효과를 볼 수 있다. 식약처에서 여드름 예방 의약외품 폼클렌징으로 클렌징폼순위에서도 주목을 끌고 있는 TS 아크네 폼클렌징은 트리클로산, 고삼틴크가 주성분으로 함유되어 여드름예방법 및 피부 청결, 체취 방지에 효과적인 여드름폼클렌징이다. 풍부한 폼클렌징거품으로 연약한 피부에도 부드럽게 작용해 피부 노폐물을 제거하고 사용 후에도 산뜻하고 당김 없는 피부로 가꾸어준다.
여드름피부라면 지금이라도 계면활성제 없는 폼클렌징 등의 여드름피부 폼클렌징을 이용하는 것이 좋으며 여드름피부일수록 폼클렌징 유통기한도 꼼꼼하게 따지는 것이 폼클렌징 부작용을 줄이는 방법 중 하나이다.
만약 여드름을 방치하거나 제대로 된 여드름예방, 여드름치료가 이루어지지 않는다면 심한 피부통증, 부스럼딱지, 여드름흉터 증가 등의 트러블이 발생할 가능성이 높다. 또한 여드름은 자신감의 하락 등 심리 전반적으로 부정적인 영향을 줄 수 있다. 그러므로 평소 여드름피부관리를 통해 자신감도 상승시키고 매끈한 피부를 만들어보자.
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