'여유만만' 노영국, 영양만점 샤부샤부로 다이어트 성공

배우 노영국이 자신만의 보양식을 공개했다.



13일 방송된 KBS2 `여유만만`에는 개그맨 이정수, 가수 유현상, 배우 노영국이 출연해 `집밥`에 관한 솔직담백한 이야기를 나눴다.

이날 방송에서 노영국은 `나만의 보양식`으로 샤부샤부를 꼽아 눈길을 끌었다.

노영국은 "최근 작품을 준비하는데 연출 PD가 3kg을 빼달라고 하더라. 그래서 식단을 만들었다"고 말문을 뗐다. 이어 그는 "직접 식단을 만들었다. 바로 샤부샤부다. 맛있는 육수를 만들어서 야채와 해산물을 넣어서 먹었다. 샤부샤부 한 그릇에 탄수화물, 단백질을 적절히 배합해 포만감은 채우면서 체중 감량에 성공했다"고 밝혔다.

또한 그는 "그렇게 며칠 했더니 힘들지 않았는데 살이 빠지더라. 먹고싶은 욕구를 참는 것은 고통스러운데 고통스럽지 않게 감량할 수 있었다"고 덧붙였다.

이를 접한 누리꾼들은 "노영국 샤부샤부 다이어트 좋다" "샤부샤부 먹고싶다" "저도 샤부샤부 참 좋아하는데요" 등의 다양한 반응을 보였다.(사진=KBS2 `여유만만` 화면 캡처)

한국경제TV 박선미 기자
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