[핫이슈 리뷰] 서울 노인 노후준비 점수, 112억년 된 항성계, 조선왕조 사직단 복원, 수건을 이용한 운동법
서울 노인 노후준비 점수
서울 지역에 사는 노·장년층의 노후 준비 체감도가 100점 만점에 58점으로 낮은 점수를 기록했다.
서울시복지재단은 서울에 사는 베이비부머(1955~1963년생)와 만 60세 이상 2025명을 조사한 `서울시 노인실태 및 욕구조사` 결과를 28일 공개했다.
일자리를 비롯한 전반적인 노후 준비 개인적 체감도는 100점 만점에 58점으로 노후 준비 상황이 다소 취약한 것으로 조사됐다. 65세 이상(55점)보다는 65세 이하(60점)가 자신의 노후 준비 수준을 조금 더 높게 평가했다.
고령자 정책에 대한 체감도 부분은 `고령자 전용 임대주택`이 인지도(75.1%)와 선호도(77.3%) 모두 최고 높은 수치를 올렸다. 시가 55세 이상 고령자의 취업알선을 위해 각 자치구에 하나씩 설치한 `고령자 취업알선센터`의 경우 선호도(57.1%)에 비해 인지도(28.4%)가 낮게 나타나 이를 알리기 위한 노력이 필요한 것으로 분석됐다.
개인적인 노후 준비를 묻는 항목에서도 `직업능력 향상을 위한 준비`(65세 미만 47.5점, 65세 이상 42.5점)가 `건강 유지를 위한 규칙적 운동 및 건강검진`(65세 미만 72.5점, 65세 이상 67.5점)에 비해 미흡한 것으로 조사됐다.
도시에 대한 고령친화 체감도의 경우 2년 전과 비교하면 ▲주택(63.6→67.5점) ▲노인존중(64.5→66.1점) ▲정보제공(68.2→69.6점) 영역의 체감도가 향상된 것으로 나타났다.
반면 ▲환경(73.7→69.4점) ▲여가(65.8→62.5점) 영역은 소폭 내려갔으며 ▲일자리(53.6→53.5점) 분야는 거의 변함이 없는 것으로 파악됐다.
세부적으로 살펴보면 ▲공공기관 공무원 친절성(71.9→76.5점) ▲경제적인 이유로 치료를 받지 못한 경우가 없음(75.1→80.9점) ▲현재 살고 있는 집은 안전하며 개조하지 않아도 됨(61.5→66.2점) 등 문항에서 체감도가 개선됐다. ▲공중화장실 이용편리성(67.9→54.3점) ▲행사·볼거리가 찾아갈 수 있는 곳에 위치(68.5→61.3점) 등의 체감도는 떨어진 것으로 나타났다.
홍주희 연구위원은 "노인에게 단순히 일자리를 제공하는 것에만 중점을 두기보다는 노인층을 배려한 노동환경과 연령차별 완화를 위한 법적 제도 마련, 재취업을 위한 교육 제공, 노동 접근성 구축, 노인층의 사회기여 존중, 보수체계 마련 등이 검토돼야 한다"고 말했다.
이번 조사는 베이비부머(1955~1963년생) 854명(43.2%)을 포함한 노·장년층 2025명을 대상으로 제곱근비례배분법을 활용해 나이별·지역별·성별 비율에 맞춰 추출했다. 지난해 7~8월 면접원이 가구를 직접 방문하는 대면 면접조사 방식으로 진행됐다. (사진= 연합뉴스)
112억년 된 항성계
112억 년 나이의 항성계가 발견됐다고 미국과 유럽, 호주 공동연구진이 27일(현지시간) 발표했다. 이것은 지구와 비슷한 구조의 행성을 가진것 으로 알려졌다.
과학학술지 `천체물리학 저널`을 통해 발표된 이 연구 결과에 따르면 이 항성계는 지구로부터 117광년 떨어진 `케플러 444`라는 별을 중심으로 구성됐다.
여기에 속한 행성 5개는 모두 지구보다 크기가 작지만, 지구와 마찬가지로 기체뿐 아니라 암석으로도 구성돼 있다. 따라서 이 항성계는 지구형 행성을 포함한 항성계 가운데 가장 오래된 것으로 추정됐다.
태양계의 나이가 약 45억 년, 그리고 우주의 나이가 138억 년으로 각각 추정됨을 고려하면 `케플러 444` 항성계의 나이는 태양계의 2배 이상이다.
연구진은 이 항성계의 존재가 지구에서 생명이 처음 생기기 훨씬 전부터 우주 어딘가에는 외계 생명이 존재하고 있었음을 의미한다고 해석했다.
연구를 이끈 영국 버밍엄대의 티아고 캄판테 박사는 워싱턴포스트와의 인터뷰에서 "은하계 어딘가에 고대 생명체가 존재하고 있었을 가능성을 시사한다"고 언급했다.
연구진은 미국 항공우주국(NASA)의 케플러 우주망원경을 통해 이 항성계를 발견했다. (사진= 뉴사이언티스트)
조선왕조 사직단 복원
조선왕조 사직단 복원소식이 화제다.
조선왕조 사직단을 본래 모습대로 복원하는 사업이 올 상반기부터 추진된다.
문화재청은 27일 “사직단의 상징성과 역사성을 회복하기 위해 사직단 복원 정비 계획을 마련해 올해부터 복원에 나선다”고 밝혔다. 올해 제례 공간인 전사청 권역 등 핵심영역(Ⅰ영역) 발굴 조사를 시작으로 2027년까지 주요 전각 13동을 복원하고 3동은 보수할 계획이다. 총 사업비는 164억 8,000만원을 예상하고 있다.
복원은 사직단 권역을 셋으로 나눠 진행한다. 핵심은 안향청과 전사청 등이 있던 제례 공간인 Ⅰ영역이다. Ⅱ영역은 후원 공간으로 현재 어린이도서관, 종로도서관, 단군성전 등이 있다. Ⅲ영역은 사직단 대문과 전면 도로 등의 진입 공간이다. 중ㆍ단기 계획으로Ⅰ영역부터 복원을 마친 후에 나머지 두 영역은 지역 주민, 관계기관, 관계 전문가, 문화재청 등으로 협의체를 구성해 사업 추진 여부 결정할 예정이다.
이번 복원 정비 계획안이 나오는 과정에서 큰 현안으로 불거진 지역 주민과의 상생을 도모하는 차원에서 제사와 제사 준비 영역, 제례 동선을 포함한 핵심영역 중심으로 사업을 추진하는 한편, 인근 인왕산과 어울리게 지형과 수림을 복원하기로 했다.
한편 사직단은 조선시대 왕이 직접 토지와 곡식의 신에게 제사를 지냈던 곳이지만, 1995년 유네스코 세계유산에 등재된 종묘에 견주면 100년 가까이 거의 방치됐다. 일제는 1922년 공원을 만든다며 제단 주변 13개 주요 전각들을 심하게 훼손하거나 철거했다. 해방 후에도 경제 개발 논리에 밀려 부지가 축소되고 각종 근대 시설물이 들어서 옛모습을 찾기 어려워졌다. (사진= 문화재청)
수건을 이용한 운동법
수건을 이용한 운동법에 대한 관심이 높아지고 있다. 날씨가 추운 겨울철, 실내에서 할 수 있는 수건을 이용한 운동법을 찾는 사람들이 늘고 있다.
수건을 이용한 운동법은 수건 한 장이면 운동 준비는 끝. 먼저 수건을 양손으로 잡고 팔을 위로 쭊 올려 전신을 늘려주는 스트레칭으로 몸을 푼다.
몸을 양옆으로 스트레칭 해주면 옆구리 운동에 도움이 된다. 또 수건을 뒤로 잡고 엎드려 숙이면 어꺠와 등 스트레칭이 가능하다.
(사진= 방송화면 캡처)
수건을 이용한 운동법으로 혈액순환과 뭉쳐있는 근육을 풀어줄 수 있는 효과를 볼 수 있다.
서울 노인 노후준비 점수
서울 지역에 사는 노·장년층의 노후 준비 체감도가 100점 만점에 58점으로 낮은 점수를 기록했다.
서울시복지재단은 서울에 사는 베이비부머(1955~1963년생)와 만 60세 이상 2025명을 조사한 `서울시 노인실태 및 욕구조사` 결과를 28일 공개했다.
일자리를 비롯한 전반적인 노후 준비 개인적 체감도는 100점 만점에 58점으로 노후 준비 상황이 다소 취약한 것으로 조사됐다. 65세 이상(55점)보다는 65세 이하(60점)가 자신의 노후 준비 수준을 조금 더 높게 평가했다.
고령자 정책에 대한 체감도 부분은 `고령자 전용 임대주택`이 인지도(75.1%)와 선호도(77.3%) 모두 최고 높은 수치를 올렸다. 시가 55세 이상 고령자의 취업알선을 위해 각 자치구에 하나씩 설치한 `고령자 취업알선센터`의 경우 선호도(57.1%)에 비해 인지도(28.4%)가 낮게 나타나 이를 알리기 위한 노력이 필요한 것으로 분석됐다.
개인적인 노후 준비를 묻는 항목에서도 `직업능력 향상을 위한 준비`(65세 미만 47.5점, 65세 이상 42.5점)가 `건강 유지를 위한 규칙적 운동 및 건강검진`(65세 미만 72.5점, 65세 이상 67.5점)에 비해 미흡한 것으로 조사됐다.
도시에 대한 고령친화 체감도의 경우 2년 전과 비교하면 ▲주택(63.6→67.5점) ▲노인존중(64.5→66.1점) ▲정보제공(68.2→69.6점) 영역의 체감도가 향상된 것으로 나타났다.
반면 ▲환경(73.7→69.4점) ▲여가(65.8→62.5점) 영역은 소폭 내려갔으며 ▲일자리(53.6→53.5점) 분야는 거의 변함이 없는 것으로 파악됐다.
세부적으로 살펴보면 ▲공공기관 공무원 친절성(71.9→76.5점) ▲경제적인 이유로 치료를 받지 못한 경우가 없음(75.1→80.9점) ▲현재 살고 있는 집은 안전하며 개조하지 않아도 됨(61.5→66.2점) 등 문항에서 체감도가 개선됐다. ▲공중화장실 이용편리성(67.9→54.3점) ▲행사·볼거리가 찾아갈 수 있는 곳에 위치(68.5→61.3점) 등의 체감도는 떨어진 것으로 나타났다.
홍주희 연구위원은 "노인에게 단순히 일자리를 제공하는 것에만 중점을 두기보다는 노인층을 배려한 노동환경과 연령차별 완화를 위한 법적 제도 마련, 재취업을 위한 교육 제공, 노동 접근성 구축, 노인층의 사회기여 존중, 보수체계 마련 등이 검토돼야 한다"고 말했다.
이번 조사는 베이비부머(1955~1963년생) 854명(43.2%)을 포함한 노·장년층 2025명을 대상으로 제곱근비례배분법을 활용해 나이별·지역별·성별 비율에 맞춰 추출했다. 지난해 7~8월 면접원이 가구를 직접 방문하는 대면 면접조사 방식으로 진행됐다. (사진= 연합뉴스)
112억년 된 항성계
112억 년 나이의 항성계가 발견됐다고 미국과 유럽, 호주 공동연구진이 27일(현지시간) 발표했다. 이것은 지구와 비슷한 구조의 행성을 가진것 으로 알려졌다.
과학학술지 `천체물리학 저널`을 통해 발표된 이 연구 결과에 따르면 이 항성계는 지구로부터 117광년 떨어진 `케플러 444`라는 별을 중심으로 구성됐다.
여기에 속한 행성 5개는 모두 지구보다 크기가 작지만, 지구와 마찬가지로 기체뿐 아니라 암석으로도 구성돼 있다. 따라서 이 항성계는 지구형 행성을 포함한 항성계 가운데 가장 오래된 것으로 추정됐다.
태양계의 나이가 약 45억 년, 그리고 우주의 나이가 138억 년으로 각각 추정됨을 고려하면 `케플러 444` 항성계의 나이는 태양계의 2배 이상이다.
연구진은 이 항성계의 존재가 지구에서 생명이 처음 생기기 훨씬 전부터 우주 어딘가에는 외계 생명이 존재하고 있었음을 의미한다고 해석했다.
연구를 이끈 영국 버밍엄대의 티아고 캄판테 박사는 워싱턴포스트와의 인터뷰에서 "은하계 어딘가에 고대 생명체가 존재하고 있었을 가능성을 시사한다"고 언급했다.
연구진은 미국 항공우주국(NASA)의 케플러 우주망원경을 통해 이 항성계를 발견했다. (사진= 뉴사이언티스트)
조선왕조 사직단 복원
조선왕조 사직단 복원소식이 화제다.
조선왕조 사직단을 본래 모습대로 복원하는 사업이 올 상반기부터 추진된다.
문화재청은 27일 “사직단의 상징성과 역사성을 회복하기 위해 사직단 복원 정비 계획을 마련해 올해부터 복원에 나선다”고 밝혔다. 올해 제례 공간인 전사청 권역 등 핵심영역(Ⅰ영역) 발굴 조사를 시작으로 2027년까지 주요 전각 13동을 복원하고 3동은 보수할 계획이다. 총 사업비는 164억 8,000만원을 예상하고 있다.
복원은 사직단 권역을 셋으로 나눠 진행한다. 핵심은 안향청과 전사청 등이 있던 제례 공간인 Ⅰ영역이다. Ⅱ영역은 후원 공간으로 현재 어린이도서관, 종로도서관, 단군성전 등이 있다. Ⅲ영역은 사직단 대문과 전면 도로 등의 진입 공간이다. 중ㆍ단기 계획으로Ⅰ영역부터 복원을 마친 후에 나머지 두 영역은 지역 주민, 관계기관, 관계 전문가, 문화재청 등으로 협의체를 구성해 사업 추진 여부 결정할 예정이다.
이번 복원 정비 계획안이 나오는 과정에서 큰 현안으로 불거진 지역 주민과의 상생을 도모하는 차원에서 제사와 제사 준비 영역, 제례 동선을 포함한 핵심영역 중심으로 사업을 추진하는 한편, 인근 인왕산과 어울리게 지형과 수림을 복원하기로 했다.
한편 사직단은 조선시대 왕이 직접 토지와 곡식의 신에게 제사를 지냈던 곳이지만, 1995년 유네스코 세계유산에 등재된 종묘에 견주면 100년 가까이 거의 방치됐다. 일제는 1922년 공원을 만든다며 제단 주변 13개 주요 전각들을 심하게 훼손하거나 철거했다. 해방 후에도 경제 개발 논리에 밀려 부지가 축소되고 각종 근대 시설물이 들어서 옛모습을 찾기 어려워졌다. (사진= 문화재청)
수건을 이용한 운동법
수건을 이용한 운동법에 대한 관심이 높아지고 있다. 날씨가 추운 겨울철, 실내에서 할 수 있는 수건을 이용한 운동법을 찾는 사람들이 늘고 있다.
수건을 이용한 운동법은 수건 한 장이면 운동 준비는 끝. 먼저 수건을 양손으로 잡고 팔을 위로 쭊 올려 전신을 늘려주는 스트레칭으로 몸을 푼다.
몸을 양옆으로 스트레칭 해주면 옆구리 운동에 도움이 된다. 또 수건을 뒤로 잡고 엎드려 숙이면 어꺠와 등 스트레칭이 가능하다.
(사진= 방송화면 캡처)
수건을 이용한 운동법으로 혈액순환과 뭉쳐있는 근육을 풀어줄 수 있는 효과를 볼 수 있다.
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