행복해지기 위해 버려야 할 습관, 아내에게 상처주는 '말말말'

행복해지기 위해 버려야 할 습관 행복해지기 위해 버려야 할 습관

행복해지기 위해 버려야 할 습관, 아내에게 상처주는 `말말말`

행복해지기 위해 버려야 할 습관이 화제인 가운데, 아내에게 상처주는 말에 관심이 모인다.

지난달 4일 방송된 MBC `기분 좋은 날`은 `부부 위기극복! 우리 부부에게도 새 봄이~`로 꾸며져 정신과 전문의 한창수, 한의학 전문가 박경호, 탤런트 황은정, 요리연구가 박연경이 출연해 부부 관계에 대한 이야기를 나눴다.

이어 공개된 `아내에게 상처주는 말말말`은 "당신 왜 이렇게 살쪘어?", "온종일 집에서 도대체 뭐하는 거야?", "애들 교육을 어떻게 시켰기에~"라고 나타났다.

이에 한창수 의사는 "배우자의 상처주는 말은 혈압상승과 스트레스의 주범"이라며 "고혈압, 고지혈증, 비만, 치매까지 부를 수 있다"고 전했다.

한편, 최근 허핑턴포스트는 조금 더 행복해지기 위해 버려야 할 습관들을 10가지로 정리했다. 이는 삶의 기본 가치를 잊는 것, 남과의 비교, 자신의 마음을 무시하는 것, 자존심, 지금에 안주하는 것, 너무 많은 생각, 증오와 분노, 언제나 바쁜 것, 부정적 해석, 고정관념이라고 전해졌다.