▲박보람 박보람 박보람 박보람 박보람 박보람(엠넷, 박보람 인스타그램, CJ제일제당)
가수 박보람이 "다이어트는 평생의 숙제"라고 말해 화제다.
박보람은 지난 23일 열린 첫 미니앨범 `셀러프리티` 발매 기념 쇼케이스에서 "항상 거울을 본다. 살이 찌면 못나 보이기 때문에 자기관리를 나름 잘하고 있다"며 "다이어트는 평생의 숙제다. 운동을 꾸준히 하고 있고 식이요법을 계속하고 있다"고 말해 눈길을 끌었다.
박보람은 `슈퍼스타K 2` 출신 가수다. 데뷔 곡 `예뻐졌다`를 발표했을 때 네티즌 시선을 사로잡은건 몰라보게 예뻐진 그녀의 외모였다. 성형수술 의혹이 불거질 정도로 예뻐진 얼굴과 44사이즈의 가녀린 바디 라인이 화제를 낳았다.
약 4년 만에 32Kg을 감량, 77사이즈에서 44사이즈로의 변신에 성공한 그녀의 다이어트 비결은 하루 5끼 식단이다. 3~4시간의 간격을 두고 고구마, 계란 등 단백질 위주로 하루 5끼를 먹는다는 것. 또한 칼로리는 낮으면서 영양소는 높은 토마토를 끼니마다 챙겨먹고, 견과류를 간식으로 먹는다고 밝히기도 했다.
한편 타이틀곡 `연예할래`는 연예인으로 성장하는 박보람의 리얼한 스토리를 은유적으로 표현한 곡이다. 다비치의 `행복해서 미안해`를 만든 작곡가 이기·Sweetch(장원규)·노주환이 의기투합했다. 전체 앨범의 프로듀싱은 정기고X소유의 `썸`을 마스터링한 마스터키가 맡았다.
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