슬림한 허벅지 만들기, 정아름 ‘보톡스 운동법’ 키포인트는?

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슬림한 허벅지 만들기, 정아름 ‘보톡스 운동법’ 키포인트는?

슬림한 허벅지 만들기가 화제인 가운데, 미스코리아 출신 트레이너 정아름이 소개한 `보톡스 운동법`에도 관심이 모인다.

지난 3월 방송된 tvN ‘강용석의 고소한19-봄맞이 미(美)친 몸 만들기’ 특집에 출연한 트레이너 정아름은 ‘애플힙 만들기’ 비법을 공개해 눈길을 모았다.

당시 트레이너 정아름은 MC 강용석과 함께 버피테스트와 짐볼을 이용한 운동법을 직접 선보였다.

이런 가운데 정아름은 과거 SBS ‘놀라운 대회 스타킹’을 통해 공개한 보톡스운동법에도 관심이 모인다.

정아름이 소개한 `보톡스 운동법`은 하체를 건강하고 탄력있게 만드는 방법으로 “9년 전 미스코리아 대회에 출전할 당시 남들보다 체격이 커서 스트레스를 많이 받았었다”며 “각종 다이어트 비법들을 통해 내 몸에 맞는 운동법을 찾아냈다”고 설명했다.

이어 정아름은 허벅지 안쪽과 엉덩이 위쪽 라인을 마치 보톡스를 맞은 것처럼 볼륨감 있게 잡아주는 ‘보톡스 운동법’ 시범을 보였다.

특히 정아름은 “‘보톡스 운동법’에서 키포인트는 ‘골반 교정’”이라고 하면서 “몸의 양쪽 균형이 맞아야 운동 효과가 좋다”라고 전했다.