'자연의 선물' 붉나무의 효능, 피톤치드 효과는?

▲(사진=KBS 1박2일 방송 캡처)

붉나무의 효능, 피톤치드 효과는?

붉나무의 효능이 SNS에서 관심을 모은다. 지한, 거담 등의 효능이 있는 것으로 알려졌다.

한편 이런 가운데 피톤치드 효과도 화제다.

피톤치드는 대자연의 숲 속 식물이 생산하는 모든 살균성 물질을 뜻한다.

피톤치드 효과는 인간에게 정신적, 육체적 안정감을 심어주고 여러 병을 치유하는데 도움을 주는 것으로 알려졌다.

한편, 면역력 강화 식품도 관심을 모으고 있다.

면역력 식품으로 바나나를 추천한다. 검은 반점 바나나가 면역력을 높인다는 연구 결과가 발표된 것.

일본의 한 연구팀에 따르면, 바나나에 검은 반점(후숙 과정)이 많을수록 면역력이 최대 8배까지 상승한다고 밝혔다. 또 반점이 많으면 당도가 높아지는 것으로 알려졌다.