독감주의보 발령, 손 씻기 6단계란?

▲(사진=MBC 뉴스 캡처)

`독감주의보 발령`

질병관리본부가 14일 독감주의보를 발령했다.

질병관리본부는 `인플루엔자 고위험군’은 예방접종을 받을 것을 권고했다. 고위험군 대상자는 1세 이상 9세 이하 소아와 임신부, 65세 이상 고령자, 면역 저하자, 대사장애, 심장·폐 질환자, 신장기능장애자 등으로 알려졌다,.

독감이란 급성 호흡기 질환으로 주요 증상은 고열과 두통, 인두통, 근육통, 발열 등을 동반하는 것으로 알려졌다. 예방법은 개인 위생을 철저히 하고 면역력을 강화해야 한다.

이런 가운데 `손 잘 씻는 방법`도 눈길을 끈다.

`범국민 손 씻기 운동본부’가 소개한 올바른 손씻기 방법은 6가지 순서로 나뉜다.

1. 먼저 손바닥과 손바닥을 마주대고 문지른다. 2, 손가락을 마주 잡고 문지른다. 3. 손등과 손바닥을 마주대고 문지른다.

4. 엄지손가락을 다른 편 손바닥으로 돌려주면서 문지른다. 5. 손바닥을 마주대고 손깍지를 끼고 문질러준다. 6. 손가락을 놓고 문지르며 손톱 밑을 깨끗하게 닦는다.