[이선영 기자] 따뜻한 봄기운이 낮에만 살짝 얼굴을 비치는, 아직은 쌀쌀한 봄이다. 그래도 태양의 기운은 점점 강해져 여성들은 앞으로 보다 더 강해질 자외선에 어떻게 피부를 보호해야 하나 걱정을 하기 시작하는 계절이기도 하다.
봄철 건조하고 예민해진 피부는 세안 후 화장품을 바르지 않으면 점점 더 건조해지면서 당기고 여드름이 나기도 쉽다. 더욱이 피부 문제는 피부가 직접 접촉하는 화장품이나 날씨 같은 외적요인 등과도 관련이 있지만 내장기능의 문제와도 직결돼 있다.
‘얼굴은 내장의 거울’이라는 말이 있다. 피부가 곱고 맑은 것이 단순히 피부만의 문제가 아니라 몸 내부의 건강한 상태가 피부에 반영이 되는 것이라는 뜻이다. 따라서 몸 상태를 잘 살펴서 약해진 부분을 건강하게 하면 피부까지 저절로 좋아지게 될 것이다.
실제로 스트레스나 소화기질환, 생리통과 같은 자궁의 어혈반응이 모두 여드름의 원인질환이 된다. 특히 생리와 관련해 여드름이 나는 여성이 많은데, 생리직전이나 배란기가 되면 피지분비가 왕성해져서, 입 주변과 턱의 U자 라인을 따라 여드름이나 뾰루지가 심해졌다가 생리 후 완화된다.
경희기린한의원 김택 원장은 “한의학적으로 보면 자궁의 기능을 주관하는 임맥과 신장의 경락이 턱까지 연결되어 있기 때문에 생리와 관련된 여드름이 생긴다”며 “생리통과 동반돼 생기는 여드름은 자궁에 어혈이 많이 뭉쳐 있다는 표현도 된다”라고 설명했다.
즉, 자궁의 어혈이 경락을 따라서 얼굴에 여드름으로 나타난다는 것이다. 이밖에도 자궁에 어혈이 많아지면 생리통이 심해지거나 생리주기가 일정하지 않고 생리혈이 뭉쳐 덩어리처럼 배출되거나 불임, 자궁근종, 난소낭종 등의 자궁질환을 유발하기도 한다.
특히 자궁질환 중 가장 흔한 질병은 자궁근종이다. 자궁근종은 자궁에 생기는 ‘살혹’을 말하는데 35세 이상 여성 2명 중 1명에게서 나타나 사태의 심각성을 더하며 발병연령도 점점 더 낮아지고 있어 20대도 안전지대가 아니다.
뿐만 아니라 최근 4년간 21%나 되는 증가세를 보이고 있는 매우 흔한 부인과 질환으로 임신 가능한 여성들의 40~50%에서 발생하고 있어 주의를 요한다.
하지만 거의 대부분 별다른 증상이 없고 증상이 있더라도 일상에서 흔히 있을 수 있는 신경과민성 증상과 비슷해 많은 여성들이 모르고 방치하는 경우가 부지기수다.
이로 인해 대부분 전혀 눈치 채지 못하고 있다가 너무 늦게 발견돼 자궁적출의 공포에 떨면서 6개월마다 검사만 하면서 지내거나, 심한 자궁 손상으로 자궁을 아예 적출해야 하는 등 위급한 상황까지 가는 경우도 대단히 많다. 실제로 한국은 현재 OECD 국가 중 자궁적출률 1위를 기록, 수술건수도 41%나 급증하고 있는 실정이다.
가장 흔하게 발생하는 자궁근종 증상은 생리를 조금씩 오래하거나 생리양이 많아지는 것이다. 이러한 증상이 계속되면 나중에는 대량출혈로 이어지면서 이로 인한 심각한 빈혈 합병증과 생리통, 불임, 자궁적출수술까지 야기할 수 있으니 바로 병원을 찾는 것이 좋다.
또한 특별한 이유 없이 기미, 잡티가 많아지고 피부트러블이 나타날 뿐만 아니라 손발톱이 얇아지거나 잘 부러지고 어지럼증, 탈모, 말을 하거나 쇼핑을 할 때 숨이 차는 증상, 골반통증, 아랫배가 나오는 현상, 빈뇨, 성교통은 물론 우울증, 피로를 잘 느끼고 쉽게 짜증이 나는 등의 증상도 자궁근종 증상에 해당하니 각자 하나하나씩 체크해봐야 한다.
◆ 한약으로 수술 않고 치료할 수 있어
자궁근종은 초음파보다는 MRI 촬영을 통해 정확히 진단하는 것이 좋다. MRI가 비용이 많이 들긴 하지만 통상적으로 사용하는 초음파보다 정확하므로 임신·출혈과 관련된 자궁근종과 자궁내막과의 거리 측정, 예후 판단 등 진단과 치료방향 설정 및 치료에 유리하다. 자궁과 난소를 한번쯤은 정밀 검사를 받는 것이 현명하다고 할 수 있다.
치료는 보통 자궁근종만 제거하는 수술과 자궁 자체를 들어내는 자궁적출술을 많이 한다. 단, 자궁근종만 제거하는 수술은 재발률이 높고 자궁적출술은 100세 시대에 조기노화를 초래하여 여성의 평생 건강에 좋지 않은 영향을 끼치므로 수술에 신중해야 한다.
수술하지 않고 치료하는 한방치료도 있다. 이는 삶의 질에 있어서 대단히 중요하지만 소홀히 대접받고 있는 자궁근종의 합병증, 즉 출혈, 피로, 어지럼증 등을 종합적으로 치료해주면서, 자궁근종과 자궁내막사이의 정상자궁근육을 늘려준다.
자궁과 난소의 기능을 보강시켜줌은 물론 어혈을 제거하고 더 이상의 자궁근종이 발생하지 않도록 억제시키며, 자궁근종의 크기와 개수를 줄여준다.
자궁근종으로 인해 생긴 생리통이나 생리불순 등의 증상들을 개선해 자궁이 생리와 임신 등의 기능을 원활하게 수행할 수 있도록 조절하고 돕는다. 어쩔 수 없이 자궁적출수술을 받은 후라면 자궁근종의 합병증과 수술 후유증 치료 및 재발방지에도 큰 도움이 된다.
자궁의 어혈이 없어지면서 얼굴로 오르는 열을 내려 자연스럽게 턱이나 등과 같은 부위에 생긴 여드름이 사라지는 경우가 많다. 자궁이 건강한 여성이 피부도 좋아지는 것이다.
날씨가 따뜻해지면서 노출이 많은 옷을 입게 되는데 아랫배 노출이 많은 옷이나 꼭 끼는 옷을 입으면 혈액순환이 안 돼 자궁의 기능이 더 떨어진다. 찬바람에 배가 노출되지 않게 하고 몸에 꼭 끼지 않는 옷을 입고 하체를 따뜻하게 해주는 것도 도움이 된다.
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