[라이프팀] 간편하게 건강을 챙길 수 있는 종합비타민과 건강기능식품의 인기가 지속되고 있다.
사람들이 비타민결핍증을 예방하고 비타민효능을 누리기 위해 비타민제, 천연항산화제, 천연비타민제, 멀티비타민제, 멀티비타민, 종합비타민 등 다양한 비타민종류와 건강기능식품종류들을 찾고 있는 것이다.
이에 따라 건강기능식품쇼핑몰, 비타민쇼핑몰도 나날이 발전하고 있으며 건강에 대한 사람들의 인식도 높아지고 있다. 그렇다면 남녀 상관없이 지속적으로 인기를 끌고 있는 건강기능식품에는 어떤 것이 있을까.
블루베리와 같은 베리 종류들은 항산화, 해독 등의 장점을 내세우며 여성건강기능식품, 남성건강기능식품으로 꾸준한 판매를 보이고 있다. 천연비타민제 뿐 아니라 식품점에서 생·냉동 제품, 건과류, 즙, 주스 등의 다양한 형태로 출시되고 있다.
베리 종류 중에서도 특히 여성건강에 좋은 음식으로 주목 받고 있는 식품으로는 천연항산화제인 크랜베리가 대표적이다. 크랜베리는 서양, 특히 미국 요리에 자주 사용되는 식재료이기도 하다.
블루베리의 경우에는 단맛과 신맛이 함께 나는 과일로 섭취할 수 있지만 크랜베리는 신맛이 강해 건강보조식품으로 섭취된다. 이제부터 여성건강에좋은음식인 크랜베리 효능에 대해서 살펴보도록 하자.
□ 여성건강에 좋은 음식 크랜베리, 유해균흡착억제로 요로건강에 도움!
크랜베리는 요도건강에 도움이 된다. 평소 요로건강에 대한 중요성을 인식하는 사람들은 많지 않다. 그러나 요로감염, 전립선염은 한번 생기게 되면 재발률이 높으므로 요로감염증상이 발생하기 전, 예방하는 것이 무엇보다 중요하다.
모든 여성의 40~50% 정도가 여성건강검진을 받게 되었을 경우 최소 한 번은 요로감염증상이 나타날 수 있을 정도로 여성들에게 가장 흔한 세균감염질환 중 하나이다.
□ 젊음의 열매 크랜베리, 부모님 선물로 제격!
크랜베리는 노화 방지 효과가 있다. 크랜베리에는 강한 항암작용을 하는 폴리페놀이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있다. 또한 항산화 능력을 지니고 있어 피부 노화는 물론 신체 장기의 노화를 예방해주는 효능을 지니고 있으므로 부모님 비타민선물 추천제품으로 안성맞춤이다.
□ 천연항산화제 크랜베리 효능, 치과에 자주 다니는 사람들에게 효과적인 건강기능식품
구강 질환으로 인해 치과를 갈 때는 플라크라는 유해균이 주원인이 된다. 하지만 크랜베리에는 플라크의 생성을 막아주는 효능이 있기 때문에 구강 청결을 유발하는 플라크의 생성을 막아주며 세균들을 퇴치해 구강 질환 예방에 도움을 준다.
□ 여성건강보조식품 천연항산화제 ‘크랜베리 추출물’이 함유되어 있는 비타민추천!
다양한 크랜베리 추출물이 함유되어 있는 식품 중에서도 가장 간단히 섭취할 수 있는 방법은 바로 멀티비타민제로 섭취하여 비타민효과를 보는 것이다.
건강기능쇼핑몰과 비타민쇼핑몰에서 인기리에 판매되고 있는 크랜베리 건강기능식품으로는 스패쉬(spash) 시크릿쉬안이 있다.
시크릿쉬안의 주요 성분인 크랜베리는 요로의 유해균 흡착억제로 요로건강에 도움을 주는 개별인정형 원료로 기능성을 인정받았으며 화학적 첨가물이 함유되지 않은 34파운드의 신선한 크랜베리를 1파운드의 크랜베리추출물 원료로 생산한 건강기능식품이다.
또한 천연의 파라다이스넛 추출물에서 유래한 대표적 항산화 성분 셀레늄이 유해산소로부터 세포를 보호해주며 9가지의 다양한 부원료를 함유하고 있는 여성건강기능식품이다.
최근에는 우리주변에서 멀티비타민을 섭취하는 사람을 흔히 볼 수 있다. 그만큼 건강에 대한 사람들의 인식이 높아진 것. 멀티비타민과 함께 주기적인 운동을 하고 자신에게 꼭 필요한 기능성 건강기능식품을 추가로 섭취한다면 더욱 효과적으로 건강을 관리할 수 있을 것이다.
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