[뷰티팀] “동안이시네요” 라는 말이 최고의 찬사가 된 지는 오래다. 많은 여성이 실제보다 어려 보이기 위해 옷차림부터 헤어스타일, 먹는 음식까지 신경 쓸 정도로 동안 외모에 대한 열기는 뜨겁다.
실제보다 훨씬 어려 보이는 외모를 가진 연예인들 역시 매일 화두에 오른다. 그들의 공통점은 주름 하나 잡티 하나 찾아볼 수 없는 탄력 있는 피부다. 많은 성형외과 의사들의 동안의 조건으로 피부 상태를 꼽을 정도니 필수 조건이라고 하지 않을 수 없다.
절대 동안의 첫걸음인 맑고 깨끗한 피부, 거창한 피부 관리가 아니라 평소의 작은 습관과 꾸준한 실천만으로도 충분히 가능하다. 절대 동안을 위한 생활 속 비결을 알아보자.
동안 피부를 만드는 3가지 비결
>> 잠자는 시간은 곧 피부가 예뻐지는 시간
밤에 잠을 자는 동안 우리의 몸은 낮 동안 쌓인 피로를 풀고 새로운 에너지를 축적한다. 피부 역시 마찬가지다. 잠을 자는 동안 피부는 산소와 영양을 공급받고 피부재생 호르몬이 콜라겐과 엘라스틴 등의 단백질을 합성해 피부를 건강하게 회복시켜준다.
하지만 충분한 수면을 취하지 못하면 피부재생이 이루어지지 못해 피부가 푸석하고 거칠어진다. 노폐물 분비가 원활하지 못해 피부 트러블이 쉽게 생기게 된다. 이런 상태가 반복되면 피부 탄력이 떨어지고 주름이 생기는 등 피부 노화가 가속화 되고 스트레스를 받은 피부가 예민해져 민감성 피부의 원인이 될 수 있다.
>> 자외선은 피부의 적
자외선은 거의 모든 피부노화의 원인으로 겨울철에도, 실내에서도 반드시 사용해야 한다.
자외선 차단제 효과를 100% 누리기 위해서는 충분한 양을 사용하는 것이 중요하다. 하지만 대부분의 사람이 권장량의 4분의 1정도의 양만을 사용하고 있다고 한다.
1회 사용시 권장 자외선 차단제 양은 1㎠당 2mg으로 이는 500원 동전 길이만 한 양이다. 끈적이고 번들거리는 느낌이 싫더라도 권장량을 모두 사용해야 한다. 얇게 여러 번 발라 피부에 막을 여러 겹 씌워 주는 사용하면 불쾌감을 줄일 수 있고 자외선 차단막 역시 더 견고해진다.
또한 자외선 차단제는 일정 시간이 지나면 덧발라주어 그 효과를 지속할 수 있도록 유지하는 것도 중요하다.
>> 언제나 촉촉하게 수분보충
피부에 수분이 부족하면 동안의 큰 적인 주름이 생기기 쉬운 환경이 된다. 건조해진 피부는 푸석푸석해지고 각질이 일어나 지저분해 보일뿐더러 안색도 어두워 보인다. 하루 8잔 정도의 미지근한 물을 마셔주면 체내에서 수분을 보충하는 데 도움을 준다.
하지만 직접 피부에 수분을 공급해주는 것도 반드시 필요하다. 특히 겨울에는 수분크림의 사용이 피부노화를 결정 짖는다고 할 수 있을 정도로 건조함에서 피부를 지켜내는 것이 중요하다.
평소 사용하던 수분크림에 오일을 섞어 사용하면 피부 보습은 물론 오일막이 차가운 기운으로부터 피부를 보호해준다. 잠들기 전 수분크림을 두껍게 발라 수면팩처럼 사용하면 촉촉하고 윤기 있는 피부로 가꿀 수 있다. 오일이 부담스럽다면 평소 사용하는 수분크림을 1.5배~2배가량 넉넉히 사용하는 것도 좋은 방법이다.
좀 더 특별한 보습 관리를 원한다면 저녁 세안시 부드럽게 각질을 제거한 후 수분크림을 평소 사용량의 1.5배~2배 정도를 바르고 랩이나 로션에 적신 마스크 시트를 씌워 15~20분 정도 팩처럼 사용하는 것도 좋다. 더욱 환하고 부드러워진 피부를 눈으로 확인할 수 있다.
동안을 만들어 주는 수분 비결
수분크림 추천
키엘 울트라 페이셜 수분크림
피부를 유연하게 가꿔주며 촉촉함을 오랫동안 지속시켜준다. 다른 제품에 비해 유분 함량이 높아 두껍게 사용할 경우 밀림현상이 생길 수도 있으므로 메이크업 제품의 유분 조절이 필요하다.
카오리온 쫀득크림
뛰어난 보습효과와 터질 듯한 영양성분이 듬뿍 함유된 낫또 제형의 수분크림
동결건조 히알루론산 함유로 열에 약한 히알루론산의 유효성분을 파괴하지 않고 피부까지 전달한다. 보습력이 강한 바바수 오일이 포함되어있음에도 끈적임 없이 빠른 흡수력과 벨벳처럼 부드러움 발림성으로 부드러운 코팅을 한 듯한 피부를 선사한다. 영양이 풍부하고 피부의 흔적을 케어하는 효과가 있다. 여러 번 겹쳐 발라도 밀림 없는 메이크업이 가능하다.
SK-Ⅱ 스템파워크림
스템파워 크림은 4배 농축 피테라™, 액티-스템 아카넥스, 니아신 아마이드로 구성된 SK-ll만의 혁신적인 성분과 '스템파워 콤플렉스'를 함유해 피부 내면부터 확 차오르는 탄력과 촉촉한 윤기를 형성하고 모공까지 케어한다.
(사진출처: 카오리온, w스타뉴스 DB)
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