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살 빼고 싶다면 '이 근육'부터 키워라…놀라운 효과 봤더니 [건강!톡] 2025-02-26 08:56:38
때 기초대사량 대비 섭취 칼로리를 따지는데 허벅지 근육이 커질수록 같은 양의 식사를 해도 열량 소모가 많아진다. 그렇기 때문에 허벅지 근육은 기초대사량을 높여 체중 관리를 하는데 직결된다. 근육이 많을수록 더 많은 칼로리를 소모하게 되어 비만 예방에도 효과적이기 때문이다. 허벅지 근육은 혈당 조절에도 중요한...
"고려아연, 경영권 분쟁때문에 주가 고평가…투자의견 '중립'"-대신 2025-02-26 08:41:52
이슈로 펀더멘털(기초체력) 이상의 주가 영역에 들어섰다고 판단해 투자의견을 하향 조정한다"고 밝혔다. 작년 4분기 고려아연의 영업이익은 1328억원으로 전년 동기 대비 32.9% 줄었다. 별도 영업이익은 1910억원으로 상대적으로 선방했다. 아연, 금, 은 등 메탈 가격이 상승했고, 원·달러 환율도 올라 우호적인 환경이...
고시원서 살던 40대 기초수급자, 숨진 지 이틀 만에 발견 2025-02-25 21:08:55
한 고시원에서 평소 당뇨 등을 앓던 40대 기초생활보장 수급자가 숨진 지 이틀 만에 발견됐다. 25일 광주 북구에 따르면 전날 오후 3시 20분께 북구 풍향동에 위치한 모 고시원에서 A(49) 씨가 숨진 채 발견됐다. 당시 그의 안부를 확인하기 위해 고시원을 방문한 자활근로자가 "(A 씨와) 연락이 되지 않는다"며 신고했고,...
광운대학교 NCI창업패키지사업단 2025년 예비창업자 모집 2025-02-25 20:14:44
참가팀으로 선발되면 기초 단계부터 심화 과정, 실전 과정까지 체계적으로 구성된 프로그램을 통해 BM 검증 및 고도화, IR 컨설팅, MVP 제작, 선배 창업자 및 투자사와의 네트워킹 행사, 판로확보 및 글로벌 진출 지원 등을 제공하며, 창업자의 역량 강화를 집중 지원한다. 광운대 NCI창업패키지사업단은 본교에서 운영...
늘어나는 노인 소득…"기초연금 기준 올려야" 2025-02-25 19:02:56
'기초연금 선정 방식 개편 방향' 보고서를 발표했다. 지금대로라면 전체 인구의 소득보다 노인 인구의 소득이 더 빠르게 늘어나면서 중위소득 노인도 '빈곤'으로 분류돼 연금을 받게 된다는 내용이다. 현행 기초연금은 근로소득·자산소득·사업소득 등 소득평가액에 자산을 소득화한 소득환산액을 더한...
블랙아웃된 석화단지…LG화학·롯데케미칼 서산공장 '셧다운' 2025-02-25 18:06:48
기초 유분 중심의 석유화학 제품을 제조한다. 이들 품목은 대부분 전남 여수공장 등에서도 생산할 수 있어 당장 피해가 크진 않을 전망이다. 석유화학 업황 침체로 여수공장 가동률도 떨어진 만큼 생산 차질에 따른 납품 문제는 없을 것으로 업계에선 보고 있다. 일시적으로 이들 제품 가격이 오를 가능성은 있다. 하지만...
[표] 코스피 지수선물·옵션 시세표(25일)-2 2025-02-25 16:32:18
시세표(25일)-2 ◇개별주식선물(기초자산 기준 시총 상위 100개) (단위:원,계약) ┌─────────────┬────┬────┬────┬─────┐ │ 종목명 │ 종가 │전일대비│ 거래량 │미결제약정│ ├─────────────┼────┼────┼────┼─────┤ │삼성전자 F 202503...
1.5%로 추락한 올해 성장 전망…한은 금리 낮춰 '내수살리기'(종합3보) 2025-02-25 15:56:27
펀더멘털(경제 기초체력)에 비해 더 오른 것으로 분석된다. 두 차례 금리 인하 효과도 지켜볼 겸 숨 고르기를 하면서 정세에 따라 (금리 인하 여부를) 판단하는 게 더 신중하고 바람직하다"고 설명했다. 하지만 1월 금통위 회의 이후 경기·성장 지표가 예상보다 더 나쁜 것으로 속속 확인되고, 트럼프 정부가 주도하는...
[그래픽] 기준중위소득 대비 기초연금 선정기준액 비중 전망 2025-02-25 15:30:45
빈곤이 개선되고 있지만, 기초연금 지급 기준은 그대로 유지되면서 과도한 재정 지출이 발생하고 있다는 국책연구원의 분석이 나왔다. 선정 기준을 개편해 재정 지출을 절감하고, 이를 활용해 기준연금액을 점진적으로 상향하는 방안을 검토하자는 제언이다. 한국개발연구원(KDI)은 25일 이런 내용을 담은 '기초연금...
롯데바이오로직스 송도공장 준공 6개월 연기…상업가동은 예정대로 2025-02-25 15:27:40
바이오업계에 따르면 롯데바이오로직스는 기초 공사에 예상외로 시간이 오래 걸려 예상 준공시점을 당초 올해 하반기에서 내년 상반기로 6개월 가량 늦췄다. 업계 관계자는 "롯데바이오로직스가 도면변경, 내부적인 문제 해결 등에 시간이 오래 걸려 준공시점을 늦춘 것으로 알려졌다"고 말했다. 롯데바이오로직스는 지난해...