'외부 투자 0원, 영업이익 190억'…직원 34명 스타트업의 기적 2025-01-17 15:19:19

잠을 깨우는 ‘악마의 앱’으로 소개되면서 글로벌 사용자를 모았다. 스쿼트, 수학문제 등 과제를 수행해야 알람을 끌 수 있는 ‘미션 알람’ 기능을 내세웠다. 출시 2년 만인 2014년 50개국에서 알람 앱 1위를 기록했다. 2016년 다운로드 수 1000만 회, 2022년 7000만 회를 돌파하며 성장했다. 현재 월간활성이용자수(MAU...

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무리한 다이어트 운동의 함정...연골연화증 환자 증가 2025-01-10 15:04:00

새해를 맞아 체중 감량을 목표로 강도 높은 스쿼트 운동을 시작한 A씨(20대, 여)는 몇 주 뒤 무릎 통증이 심해져 병원을 찾았다. 검사 결과, A씨는 무릎 연골연화증 진단을 받았다. 무릎 연골연화증은 무릎 관절을 덮고 있는 연골이 약해지거나 마모되면서 통증을 유발하는 질환으로, 남성보다는 여성에게 더 흔히...

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• #무리한 다이어트 #운동 #무릎 #관절 #연골연화 #통증 #시작

근감소증 시작된 노년층, 무릎 퇴행성관절염 주의 2024-12-20 08:21:31

수 있으며 일반 인공관절 수술에 비해서 부작용이나 합병증의 위험성도 낮다. 수원나누리병원 관절센터 김중혁 부장은 “노년층 근감소증을 예방하기 위해서는 근육량이 체중의 35% 이상을 유지하는 것이 좋으며 스쿼트와 같은 근력운동을 꾸준히 하는 것을 권한다. 또한 엘리베이터 대신 계단을 이용하는 등 생활 습관...

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• #근감소증 시작된 #무릎 #관절염 #통증 #인공관절 #퇴행성 #연골

조국 "고시원 같은 독방 불편…외풍에 이불 덮어쓰고 자" 2024-12-18 08:04:18

"고시원 1인실 같은 독방에 있지만, 제자리 뛰기와 스쿼트 등으로 몸을 푼다. 다들 운동하라"고 했다. 사문서위조 및 행사, 업무방해, 청탁금지법 위반 등 혐의로 재판에 넘겨진 조 전 대표는 지난 12일 대법원으로부터 징역 2년과 600만원의 추징 명령을 선고한 원심판결을 확정받았다. 2019년 12월 기소된 뒤 5년 만이자...

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• #조국 고시원 #대표 #가족 #교수 #면회 #어제

"아내 허락 받아 공개"…63세 '아시아의 톰 크루즈' 누구? 2024-11-21 23:00:13

드러내겠지만, 단순히 보여주기 위한 것은 원치 않는다. 아내와 딸의 허락을 먼저 받아야 한다"고 조건을 붙였다. 그러면서 평소 기본 스쿼트, 원형 스쿼트, 스모 스쿼트와 다리 높이 들기, 점프 스쿼트 등 총 9가지 스쿼트 동작을 설명하는 영상을 올렸다. 이를 본 팬들은 "정말 대단하다. 63세 나이가 믿기지 않는다"라며...

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• #아내 허락 #스쿼트 #최근 #에드먼드

회전 동작이 많은 운동, 반월상연골판 손상 '주의' 2024-11-11 14:17:22

것이 좋다. 또한 초기 관절염의 경우 스쿼트와 런지같은 관절 주변 근육을 강화하는 운동은 관절 안정성을 높여주는 데 도움이 된다. 스쿼트는 허벅지 근육(대퇴사두근)과 엉덩이 근육(둔근)을 강화해 무릎 관절에 가해지는 부담을 덜어준다. 런지 역시 허벅지 근육과 엉덩이 근육을 강화해 균형감각을 개선하고 이를...

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• #회전 동작이 #관절 #운동 #무릎 #손상 #근육 #건강 #치료

한경닷컴, 금융권 UI/UX PM 전문가 양성에 앞장선다 2024-10-21 18:11:43

단계까지 진행됐다. 애자일 스쿼트 프로토타이핑에서는 한국경제 및 금융 도메인을 활용해 리디자인 프로젝트가 진행되었고, 그룹 액트에서는 각 팀별로 금융 도메인을 활용한 서비스의 프로토타입 구현이 진행되었다. 한편, 한경닷컴은 한국경제신문의 온라인미디어로 다수의 증권사에 데이터 공급 사업을 시작해 금융과...

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• #한경닷컴 금융권 #진행 #한경닷컴 #서비스 #금융 #과정 #전문가 #다양

[2024 중앙대학교 캠퍼스타운 스타트업 CEO] 운동에만 집중할 수 있도록 운동 기구 센서를 개발하는 스타트업 ‘핏티’ 2024-10-13 11:31:27

선별된 운동은 푸쉬업, 스쿼트, 플랭크다. 이 운동들은 수명 연장에 도움이 되는 운동일 뿐만 아니라 유명 저널과 연구에서 건강 관리에 항상 언급되는 기초 체력 증진 운동이다. 이렇게 선별된 운동으로 낮은 난이도부터 천천히 점진적으로 강도를 올려서 작심삼일을 방지하고, 체력 증진 효과를 올릴 수 있는 기록 기반...

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• #2024 중앙대학교 #운동 #제품 #대표 #지원 #목표 #개발 #건강 #증진

한국소비자포럼, 청년들의 한계극복 프로젝트 ‘브레이크4’ 개최 2024-10-13 09:48:24

뒤흔들렸다. 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 스쿼트, 버피테스트 등 4개 미션에 도전한 청년들은 함께 참가한 팀원들의 열띤 응원 아래 치열한 경합을 벌였다. ‘브레이크4’는 한국소비자포럼과 브랜드소사이어티가 공동 주최한 청년들의 도전과 한계극복을 위한 프로젝트 2024 ‘이제, 한 걸음 더’ 캠페인의 3대 행사의...

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• #한국소비자포럼 청년들의 #청년 #브레이크4