“쌀 소비 촉진은 이렇게”…장흥군, 새로운 정책 제시 2024-08-09 19:23:01

연골관절, 피부 건강, 해독, 콜레스테롤 분해 등에 효능이 있다고 알려져 있으며 식약처 1일 권고기준은 1,500~2,000mg 이다. 무엇보다 건강에 대한 국민적 관심이 높아지고 1인 가구가 증가하는 시대에 쌀이 나의 건강을 챙겨주는 중요한 요소로 관심을 받는다면 자연스럽게 소비량은 많아질 것으로 예상된다. 이런...

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• #쌀 소비 #장흥군 #유황 #연구 #정책

마스크 오래 써서 귀 아프다면 귓불 뒤 30초 지압…재택근무로 늘어난 체중…식이·활동량 조절해야 2020-03-11 15:27:02

크면 무릎 연골이 마모돼 퇴행성 질환으로 발전할 위험이 높아진다. 한 원장은 “한방에서는 추나요법, 약침치료, 한약 등 한방통합치료를 통해 무릎 관절을 강화하는 치료를 한다”며 “비틀어진 뼈와 근육, 인대를 추나요법으로 바로잡은 뒤 약침으로 관절의 회복 기능을 높인다”고 했다. 그는...

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• #마스크 오래

[한방 건강상식] 신년 다이어트에 ‘작심삼일’이 용납되지 않는 이유 2020-01-21 15:33:08

따라 대사작용을 촉진하는 한약을 처방한다. 관절염 증상이 동반되는 경우 비틀어진 뼈와 근육을 추나요법을 통해 교정하고 약침으로 연골 회복 및 재생 기능을 강화시킨다. 올해 경자년은 흰 쥐의 해다. 예부터 쥐는 근면과 성실함을 상징해왔다고 한다. 올해 쥐의 기운을 받아 건강관리를 위해 몸무게가 늘거나 뱃살이...

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• #한방 건강상식 #운동 #다이어트 #관절 #관절염 #경우 #부담 #무릎

무릎관절염 치료 단계마다 다른 이유 2019-10-10 17:21:49

치료가 필요하다. 마지막으로 말기는 연골이 모두 닳아서 심한 통증과 붓기가 나는 상태이다. 이런 경우 통증은 물론 근본적인 관절 퇴행까지 바로 잡는 치료가 필요하다. 튼튼마디한의원 인천점 남봉수 원장은 "똑같이 관절이 퇴행했다고 해도 단계별로 관절과 주변 조직의 상태가 다르므로 관절이 얼마나 퇴행되었느냐에...

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• #무릎관절염 치료 #관절 #치료 #단계 #퇴행

손가락 마디 통증 유발하는 관절염, 충분한 휴식이 어렵다면 한방치료로 2019-08-30 14:10:32

보강하는 치료가 필요한데, 관절을 둘러싼 연골의 구성 성분이 파괴되는 것을 막으면서도 손상된 성분을 보충할 수 있는 한약 치료를 통해 좋은 개선 효과를 기대할 수 있다."고 설명했다. 이어 최 원장은 환자의 체질 및 증상에 따라 약침, 봉침 등의 치료를 병행한다면 치료의 호전도를 더욱 높일 수 있다고 조언했다....

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• #손가락 마디 #손가락 #관절 #치료 #통증

[한방 건강상식] 직립보행이 불러온 무릎 관절 질환…튼튼한 무릎을 위해선 2019-07-26 15:03:26

관절손상과 통증을 해소하기에 앞서 뼈나 연골, 인대의 상태를 종합적으로 살펴보는 것이 중요하다. 관절은 뼈와 뼈를 효율적으로 움직이는 동시에 뼈에 가해지는 마찰을 줄여주는 구조로 이루어져 있다. 따라서 무릎 관절염 치료 시에는 연골과 근육, 인대를 함께 치료해야 통증을 완전히 없앨 수 있다.한방에서는 추나요...

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• #한방 건강상식 #무릎 #관절염 #치료 #퇴행성 #통증 #관절

관절염에 좋은 음식으로 퇴행성관절염 치료할 수 있을까? 2019-07-10 13:37:56

하며, 콜라겐은 우리의 연골을 이루는 성분 중에서도 큰 비중을 차지하는 구성 성분이기 때문이다. 따라서 관절 건강을 위해 이런 음식들을 충분히 섭취해주는 것이 좋다. 단, 닭발과 족발, 도가니탕 등의 음식은 콜라겐 성분과 함께 동물성 지방(포화지방)도 섭취하게 된다. 동물성 지방은 콜라겐 성분과 반대로 관절에...

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• #관절염에 좋은 #음식 #콜라겐 #관절

[건강팩트]대표적 퇴행성 질환 '꼬부랑 할머니병' 척추관협착증 2017-12-05 14:42:29

한약이예요. 척추 주변을 싸고 있는 인대, 근,육 신경, 디스크와 같은 척추의 구조물을 튼튼하게 해줌으로써 병을 견뎌내 줄 수 있는 능력을 길러준다는 얘기죠. 추나요법으로써 좁아진 척추관을 좀 늘려줄 수 있는 교정치료를 하고 통증이 있는 것은 대부분이 염증이 있다는 얘기가 되는 거니까 약침요법을 사용해서...

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