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“정부 지원 없으면 사상누각”…다시 온 책의 시간, 부흥의 조건 [책이 돌아왔다③] 2024-10-20 10:33:30
산다고들 난리?”라며 작심삼일을 비판하는 글도 보인다. 그러나 이것도 어디냐 싶다는 반론이 우세하다. ‘책 읽는 사회’가 유익하다는 건 책을 읽지 않는 이들도 동의한다. 이 일로 12명이 13, 14명이 된다면 그것만으로도 충분하다. 가을은 독서의 계절, 마침 시기도 좋다. 독서절벽 사회에 수년 만에...
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[2024 중앙대학교 캠퍼스타운 스타트업 CEO] 운동에만 집중할 수 있도록 운동 기구 센서를 개발하는 스타트업 ‘핏티’ 2024-10-13 11:31:27
가기 등)가 작심삼일을 유발합니다. 사실 모든 사람이 선수처럼 운동할 필요는 없는데 너무 많은 정보가 매우 강도 있게 운동해야 할 것처럼 느끼게 합니다. 핏티는 뾰족한 타깃을 정의하고 이들이 체력 증진과 건강 관리를 위해 필수로 해야 하는 운동을 선별했습니다.” 선별된 운동은 푸쉬업, 스쿼트, 플랭크다. 이...
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중앙청년지원센터, 지역특화 청년사업 중간교류회 개최… 42개 청년센터 참여 2024-09-13 15:01:59
좀 해볼과, 작심삼일 부셔볼과, 우리 연애나 할과 등)로 개설해 어려움을 서로 나누면서 해결해 나가는 내용의 ‘남다른 대학’ 사업의 모델과 성과를 소개했다. 이밖에도 지역특화 청년사업은 1인가구의 건강한 한 끼 식사와 현명한 식습관에 대해 배우는 ‘나도 프로집밥러’(부산 남구)과 ‘집밥 만들기 클래스’(인천...
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[시론] 총선 이후 풀어야 할 진짜 '숙제' 2024-04-12 17:55:02
동안의 약속이 작심삼일이 아니라 선거 다음 날부터 지속되는 결심으로 우리 사회의 변화를 이끌어주기를 희망합니다.” 이번 총선에서 때아닌 대파 가격이 논쟁거리가 된 것은 국민이 일상에서 직접 체감하는 고물가의 고통을 상징적으로 드러냈기 때문이다. 그런데 선거가 끝난 지금, 물가에 대한 우려는 더욱 크게 남아...
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삼성생명 "걸으면서 퇴직연금 챙기세요" 2024-03-06 09:13:35
제공하며 삼성생명 홈페이지의 ‘퇴직연금 작심 3월 걷기 챌린지 경품 이벤트’ 페이지에서 마케팅 동의를 한 고객 중 추첨을 통해 200명에게 스타벅스 아메리카노 쿠폰을 제공한다. 삼성생명 관계자는 “작심 3월 챌린지는 연초 수립한 운동 계획이 ‘작심삼일’로 끝나지 않도록 동기를 부여하고, 생활 속 올바른 걷기...
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[아르떼 칼럼] 빈의 2월은 왈츠의 시간 2024-02-02 17:57:19
세웠지만 작심삼일을 거듭하다가 새로운 사람이 되기는커녕 바로 한 달 전 자기 모습으로 돌아가 버리는 시점. 하지만 2월은 우리에게 ‘설날’이라는 또 다른 시작을 선사한다. 마침 올해는 윤년이 끼어 2월의 하루를 더 선물 받았다. 언 땅은 녹기 시작한다. 호흡은 계속 위로, 다시 몸을 일으켜 세운다. 왈츠의 리듬에...
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새해 목표는?…어학 공부·습관 형성 앱 인기 2024-01-11 09:25:32
눈에 띄게 실사용자가 늘었다. 작심삼일에 그치지 않기 위한 습관 형성·관리 앱 설치·사용 증가도 뚜렸하다. 이용자가 이루려는 과제(챌린지)의 달성률을 높이기 위해 스스로 돈을 걸도록 만들어진 앱인 '챌린저스'의 설치자는 12월 넷째 주 90만8천268명(이하 안드로이드 기준)에서 1월 첫 주...
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갑진년을 '값진년'으로…정초 어학 공부·습관 형성 앱 인기 2024-01-11 09:00:41
정초 약 300% 성장했다. 아울러 새해를 맞아 작심삼일에 그치지 않기 위한 습관 형성·관리 앱 설치·사용 증가도 두드러졌다. 이용자가 이루려는 과제(챌린지)의 달성률을 높이기 위해 스스로 돈을 걸도록 만들어진 앱인 '챌린저스'의 설치자는 12월 넷째 주 90만8천268명(이하 안드로이드 기준)에서 1월 첫 주...
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[남정욱의 종횡무진 경제사] 16세기 中·日에 전해진 유럽의 시계…어떻게 두 나라 운명 갈랐나 2024-01-10 18:07:51
새로 서는 느낌이지만 작심삼일이라는 복병이 기다리고 있다. 72시간 만에 인간은 자신이 얼마나 나약한 존재인지 깨닫게 된다. 시간은 위대한 교사다. 나이가 들면 시간이 빨리 흐른다. 이유를 설명한 것 중 철학적, 현상학적, 심리학적 설명은 하나도 납득할 수 없었다. 그나마 설득력 있는 게 모래시계 이론이다. 매일...
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[MZ 톡톡] '작심3일' 말고 '작심365일' 2023-12-31 17:15:59
삶은 끊임없는 도전의 연속이기 때문에 작심삼일이라며 쉽게 끝내 버리지 말고 “나는 작심 365일 중이야”라는 지속적인 다짐을 하는 게 중요하다. 내가 포기하지 않는 한 나의 삶은 계속될 것이기 때문에. 자기계발 전문가로 손꼽히는 브라이언 트레이시의 “나는 이룰 때까지 노력할 것이다”란 말을 곱씹으며 한 해를...
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