변비, 더이상 고생하지 말고 키위 껍질째 드세요 [건강!톡] 2024-08-09 19:52:01

활동도 좋아지고 피부도 몰라보게 좋아진 느낌이에요." 거칠거칠한 껍질을 가진 키위. 칼슘, 칼륨, 엽산, 구리 등 각종 영양소가 골고루 들어있어 어린이부터 노약자까지 즐겨 먹지만 의외로 껍질째 먹어도 되는 과일이라는 걸 모르는 이들이 많다. 30대 직장인 김 모 씨는 "키위 껍질에 섬유질이 풍부하다길래 매일 식전에...

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"휴가 앞두고 살 빼려다가…" 20대 직장인 '깜짝' 놀란 이유 [건강!톡] 2023-07-27 20:00:03

중독은 당뇨병과 고혈압, 뼈조직 손상, 피부 건강 불균형 등으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 특히 당 섭취가 급속도로 늘어나면 인슐린 분비가 증가해 혈당을 다시 내리고, 이를 회복하기 위해 당 성분을 찾게 되는 악순환이 반복되는 것. 김경민 경민대학교 식품영양과 교수는 "한꺼번에 살을 확 빼려고 한다기보다...

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"신기방기, 기발하네"…소소하고 번뜩이는 아이디어 제품들 [CES 2023] 2023-01-08 16:32:29

피부에 긁는 느낌을 준다. 직접 피부에 대 봤는데 일부분은 따뜻하고 일부분은 차가웠다. “온도를 이용해 뇌를 현혹시켜 긁는 것 같은 느낌을 준다”는 게 기업 관계자 설명이다. 아기들이 아토피가 있는 경우 가려움을 못 참고 긁어 피부가 부어오르거나 상하는 일이 많은데, 엄마들에게 유용한 제품이라고. 캔도 뚜껑을...

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곽현화, 공복에 한 숟갈씩 먹고 7kg 뺐다는 '이것' [건강!톡] 2022-05-22 15:28:28

낮고 비타민이 풍부해 다이어트와 피부 건강에 탁월한 효과를 보이는 것으로 알려졌다. 또한 칼륨을 풍부하게 함유하고 있어 나트륨 배출에도 좋다. 또 비타민E 성분과 B6, B2가 풍부해 노화 방지에도 좋다. 아보카도는 오일로 섭취하면 12배 높은 효과를 볼 수 있는 것으로 전해졌다. 아보카도 오일 속 함유된 풍부한...

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`피부에 스푼하세요` 피부스푼, 올리브영 전국 매장 입점 2021-06-10 16:50:46

`피부에 손대지 마세요, 피부에 스푼하세요` 라는 메시지로 뷰티 디바이스 "피부스푼_스마트 스패츌러 (SPUUN)" 가 올리브영 전국 주요 매장에 입점 한다. 올리브영 공식 온라인몰 런칭 후 1개월 만에 미용소품 카테고리 기준 판매 랭킹 1위 (2021년 4월 8일 기준)에 등극한 바 있는 피부스푼은 올해 4월부터 전국...

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[어썸판도라의 시크릿뷰티②] 폭풍감량 그녀의 ‘확실한’ 다이어트 철학 “운동보다 식단!” 2020-09-02 10:57:00

또한 급격한 체중감량으로 인한 피부 노화나 탈모 등의 부작용도 간과할 수 없었습니다. 운동시설은 한달에 2~3번 정도 방문하고 생활습관을 바꾸기로 했습니다. 아침마다 가벼운 체조로 순환운동을 하고 필라테스 선생님에게 배운 호흡법을 연습하며 생각날 때마다 가벼운 하체운동을 했습니다. 그리고 운동보다는 식단과...

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• #어썸판도라의 시크릿뷰티 #다이어트 #운동 #감량 #식단 #건강 #시작 #비타민 #체중감량 #먹는

[벨르제이의 뷰티라이프⑯] ‘다이어트의 적’ 탄수화물, 안심하고 먹는 법 2020-06-15 11:49:00

nag(n-아세틸글루코사민) 함유하고 있어 피부와 뼈의 건강까지 두루 챙길 수 있어요, 과도한 운동과 식단조절로 거칠어진 피부를 촉촉하게 가꿔주고 관절과 뼈를 튼튼하게 가꿔줘 보행, 계단오르기 등 신체 활동지수를 높여주는 효과도 얻을 수 있습니다. 말 그대로 전방위에서 다이어트를 도와주는 기특한 아이템이라고 할...

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• #벨르제이의 뷰티라이프9327 #다이어트 #운동 #식단 #건강 #관리 #효과 #함유 #섭취 #보조제

'당뇨발' 새 치료제 개발 2019-12-26 09:39:41

새 치료제가 개발됐다. 영국 맨체스터대학 의대 피부과 전문의 뱁 셔길 박사 연구팀은 '당뇨발' 환자의 혈액에서 추출한 혈소판 농축 혈장(platelet rich plasma)에 다른 물질을 섞어 만든 젤(gel)이 '당뇨발' 치료에 효과가 있다는 연구결과를 발표했다고 데일리 메일 인터넷판이 24일 보도했다. 이 젤은...

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• #당뇨발 새 #치료 #상처 #연구팀

황혜영, ‘기분 좋은 날’서 방부제 동안 피부 비법 공개 2019-11-08 11:44:00

못지 않은 동안 미모와 무결점 맨 얼굴을 공개하며 피부의 비결을 공개했다. 이날 방송에서 황혜영은 “내일모레 50살이라는 게 믿기지 않는 외모이다”라는 말에 “그럼 내일 모레 글피 50살이다”라고 말하며 재치 있는 입담을 선보이기도 했다. 황혜영은 이날 화장기 없는 민낯을 공개하며 믿기지 않는 꿀피부...

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• #황혜영 기분 #황혜영 #피부 #공개