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'플랭크' 하면서 영화·책 본 캐나다 50대 여성 '기네스 신기록' 2024-04-04 18:19:52
입은 와일드는 기구를 이용한 근력 운동이나 달리기 대신 매일 최대 3시간씩 플랭크를 해 왔다. 기네스 세계 기록 도전을 앞두고는 하루 3시간씩 2차례 총 6시간을 연습했다고 설명했다. 와일드는 평소 플랭크 자세로 영화를 보고, 대학원 공부를 하기도 했다. 그는 "플랭크를 하면서 책을 읽을 수 있다는 걸 알게 되면서...
동대문에 불시착한 우주선 DDP…샤넬·구찌도 줄서는 명품 런웨이 됐다 2024-04-04 18:18:11
이 경기장은 축구 야구 달리기 등 다양한 목적의 경기와 행사에 활용됐다. 럭키금성(현 FC서울)이 경기를 한 적도 있다. 2000년대 들어서는 80년 된 운동장의 안전성 문제가 커져 철거를 결정했고, 2003년 주 경기장이 폐쇄됐다. 경기장으로서 기능을 상실한 이 공간은 한동안 정체성을 잃고 주차장으로 쓰이는 데 그쳤다....
묘목값 물어보고 '화들짝'…시들해진 식목일 대목 2024-04-04 18:04:58
결실주(열매가 달리기 시작한 화분)도 3만원 안팎에 팔리고 있다. 특히 묘목 주요 소비층인 노인들은 가격에 매우 민감하다는 게 상인들의 공통된 설명이다. 종로구민 전금화 씨(76)는 “정원용 묘목 다섯 개를 사려고 했는데 세 개만 샀다”며 “값이 내려가기 전까지 시장을 찾지 않을 것”이라고 말했다. 금성농원을...
노점상 '가스통 협박' 딛고 새해 카운트다운 명소로 탈바꿈한 DDP 2024-04-04 15:49:50
이 경기장은 축구 야구 달리기 등 다양한 목적의 경기와 행사에 활용됐다. 럭키금성(현 FC서울)이 경기를 한 적도 있다. 2000년대 들어서는 80년 된 운동장의 안전성 문제가 커져 철거를 결정했고, 2003년 주 경기장이 폐쇄됐다. 경기장으로서 기능을 상실한 이 공간은 한동안 정체성을 잃고 주차장으로 쓰이는 데 그쳤다....
가격 묻더니 "너무 비싸"…식목일 대목 앞두고 '울상' [현장+] 2024-04-04 15:46:37
1000원~2000원 올랐다. 결실주(열매가 달리기 시작한 화분)도 3만원 안팎으로 비싼 건 결코 아니지만, 묘목 주요 소비층인 노인들은 가격에 매우 민감하다는 게 상인들의 공통된 설명이다. 종로구민 전금화 씨(76)는 “정원용 묘목 다섯 개를 사려고 했는데 세 개만 샀다”면서 “값이 내려가기 전까지 시장을 찾지 않을...
[게시판] 토요타코리아, 반려견 경주 '바른 도그 어질리티 대회' 개최 2024-04-02 10:02:17
도그 어질리티 대회' 개최 ▲ 토요타코리아는 오는 5월 18일 경기 고양시 일산 킨텍스에서 반려견 장애물 달리기 경주 대회 '바른 도그 어질리티'를 연다고 2일 밝혔다. 참가 신청은 오는 26일까지 토요타코리아 홈페이지에서 하면 된다. (서울=연합뉴스) (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI...
오세훈 "수영하다가 한강물 마셔도 배탈 안 난다" 2024-03-31 14:38:17
이 경기는 수영, 자전거, 달리기로 구성된다. 오 시장은 "느린 건 상관없다. 떠 있을 수만 있으면 종일 건너도 된다. 그래서 (이름이) '쉬엄쉬엄 한강 철인 3종 경기'"라며 "1시간 만에 건너도 되고 5시간 만에 건너도 되고 튜브 옆에 끼고 건너도 된다. 배만 안 타면 된다"고 설명했다. 이어 "6월 1~2일 이틀 안에...
6일 만에 갑자기 관둔 알바…"해고 당했다" 300만원 달래요 [곽용희의 인사노무노트] 2024-03-31 09:00:04
음식점 평가 사이트에 악플이 달리기도 했다. D는 근무를 한 지 6일만인 8월 15일 오전 사장 A에 '그만두겠다'고 통보했다. 이에 A 사장은 “그만하겠다니 말릴 생각은 없지만, 요식업이 처음이라 생소한 게 많고 배울 것도 많을 텐데 좋은 소리만 듣고 일할 것이라고 생각하면 큰 오산"이라며 "쓴소리가 당장 기분...
"다이어트 방해꾼 아니었어?"…지방 먹어야 살 빠진다 [건강!톡] 2024-03-29 15:12:44
에너지원으로 사용된다. 달리기나 근력 운동처럼 강도 높은 운동은 탄수화물을 주된 에너지원으로 사용한다. 그래서 낮은 강도의 활동을 많이 하는 사람이라면 지방을 조금 더 먹어도 괜찮을 수 있다. 강재헌 강북삼성병원 가정의학과 교수는 "올리브 오일, 등푸른생선, 견과류 등에 함유된 ‘불포화지방산’은 건강에 좋은...
세계 최고의 우승상금, 대구마라톤 4월 7일 열린다 2024-03-28 11:02:20
부문 4종목(풀코스, 풀릴레이, 10km, 건강달리기)에 2만 8000여 명의 마라톤 동호인 등이 참가해 달리게 된다. 엘리트 선수들과 동일한 코스에서 같은 거리를 뛰고 싶어 하는 마라톤 동호인들의 의견을 적극 반영해 마스터즈 풀코스를 7년만에 부활했고, 친구나 연인과 함께 달리는 2인 1조 풀릴레이를 신설해 재미를...