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[한방 건강상식] 스마트폰·컴퓨터 떼지 못하는 직장인 경추 건강 되돌리기 위해선 2019-11-11 16:06:38
있도록 교정한다. 이를 통해 일자목 변형으로 인한 통증, 두통 등의 증상까지 치료할 수 있다. 통증이 심한 경우에는 약침치료로 통증의 원인을 바로 잡는다. 일자목을 예방하기 위해선 스마트폰과 컴퓨터 사용 시간을 줄이고 바른 자세를 유지해야 한다. 하지만 누구보다 직장인에게는 어려운 과제가 아닐 수 없다. 이럴...
[한방 건강상식] 우리 몸의 받침대 골반, 틀어지면 전체가 균형을 잃는다 2019-10-28 16:56:31
즉 척추와 양쪽 다리를 잇는 교각이다. 반(盤)이라는 한자에서 알 수 있듯이 몸의 장기를 지탱하는 받침대 역할을 하기도 한다. 따라서 골반의 균형은 매우 중요하다. 골반이 틀어지면 그 영향은 척추와 고관절까지 미쳐 우리 몸 전체의 균형을 깨뜨리기 때문이다. 장기들도 압박을 받아 순환이 제대로 이뤄지지 않게 된다....
무리한 다리 찢기 수업…中 6세 여아 하반신 마비 2019-10-28 15:16:01
모양이 다리찢기를 연습하자, 한 강사가 자세 교정 차 통 양의 허벅지 뒷부분을 강하게 눌렀다. 통 양은 자세 교정 직후에는 문제없이 일어났다. 하지만 얼마 지나지 않아 통 양은 왼쪽 다리를 절뚝거리다 결국 바닥에 주저 앉았다. 통 양의 행동이 심상치 않다고 느낀 강사들은 곧바로 병원으로 통 양을 이송했다. 병원은...
'오늘부터 1일', 쉬운 홈트 팁+생활 습관 개선법 공개…색다른 예능 탄생 알렸다 2019-10-15 09:07:01
및 척추 디스크 개선과 집에서 할 수 있는 칼로리 타파 전신 운동법을 알려준 것. 스튜디오에서 자신을 위한 맞춤 솔루션을 체험해본 정미애는 "확실하게 빠질 것 같은, 건강을 되찾을 것 같은 느낌이 온다"라고 소감을 전했다. 앞으로 정미애가 문제가 됐던 생활 습관들을 고치고 어떤 변화를 맞이할지 궁금증이 증폭됐다....
사경증의 발병 원인과 재발없는 치료 2019-10-14 13:49:31
아동들에게 교정치료법을 적용하는데 고도의 숙련된 기술이 요구되기 때문이다. 또한 약물치료나 수술치료로 증상이 완화될 수 있지만 고질적인 척추의 구조적 문제를 해결하지 못하면 재발하게 되는데, 어린이들에게 교정치료를 적용하는 것이 어렵기 때문이다. 임웅진 원장은 "어린 아동의 치료에도 효과적인 숙련된...
`후종인대골화증`, `석회화`가 원인 2019-09-18 17:13:39
두 번째는 좋아지는 방향으로 척추정렬을 맞추면서 세번째는 가골을 없애서 근본치료를 하는 것`이라고 한다. 즉, 석회화를 치료하는 방법은 전신통합적인 관점에서 정교한 교정을 통해 척추분절이나 관절에 걸리는 체중 및 신체부하를 분산시켜 주면서, 잉여의 뼈 성분을 먹어치우는 파골세포들(osteo clast)을 석회화가...
창원힘찬병원 척추운동치료실 오픈 2019-09-16 18:10:36
두고 운영해나갈 계획이다. 이곳에서는 척추의 앞뒤, 좌우 밸런스를 맞춰주는 슈로스 운동과 메디컬 필라테스로 근력과 유연성을 키워 통증완화뿐 아니라 근육강화 및 자세교정 치료도 받을 수 있다. 평소 척추 측만증이나 거북목증후군, OX자 모양으로 휘어진 다리, 골반 부정렬 등으로 통증을 느끼거나 자세 문제가 있는...
[인사] 금융위원회 ; 서울시 ; 연세대의료원 등 2019-08-28 17:21:59
척추류마티스통증센터 소장 김긍년◇강남세브란스병원▷소화기내과장 이정일▷심장내과장 이병권▷내분비내과장 안철우▷신장내과장 박형천▷보철과장 김선재▷구강악안면외과장 허종기▷교정과장 김경호▷치주과장 이동원▷암병원 폐암센터 소장 이성수▷심뇌혈관병원 뇌혈관센터 소장 이경열 ◈영남대▷시설관리처장...
유전자 검사로 맞춤형 운동·피부관리까지 가능한 ‘EDGC 웰니스센터’ 오픈 2019-08-21 17:19:14
운동 프로그램은 항노화PT, 마이젠 다이어트PT, 체형교정, 필라테스, 청소년 척추측만증, 비만, 자세교정 등으로 세분화되어 있다. 이대학 핏 오리진 센터장은 “비싼 피티(PT)부터 유행하는 모든 다이어트를 시도해봤지만 효과를 보지 못했다면 유전자 검사를 추천한다”며, “우리 몸이 선천적으로 가지고...
[인터뷰] 양정원의 아름다운 균형 2019-08-20 14:50:00
코어 운동을 중점적으로 하는 편이다. 또 척추 건강을 지키기 위해 바른 자세를 유지하려 항상 노력한다” q. 연기 활동과 운동 지도자를 병행하며 스트레스도 많을 것 같은데 “원체 스트레스를 잘 안 받는 편이다. 같은 어떤 사고방식을 가지고 있느냐가 중요한 것 같다. 긍정적인 마음가짐은 일종의 필터 같은 역할을...