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세바른병원 강서점, 개원 1주년 기념 '청소년 척추치료 이벤트' 연다 2013-09-30 19:28:31
3d)을 이용하여 척추를 감싸고 있는 심부근육을 강화시켜주고, 바른 자세를 유지할 수 있게 도울 예정이다. 그 밖에 슬링(sling) 운동과 함께 척추측만증 개선에 효과를 주고 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 체조동작들을 적극 지도할 계획이다. 도수치료란 손을 이용하여 척추와 관절의 위치를 바르게 잡아주는 치료법으...
민아 옷장 인증샷, 좁은 틈에 몸이 쏙~ '종잇장 몸매 인증' 2013-09-13 16:22:11
“골반이 작은가 보네”, “민아 옷장, 대체 어떻게 들어간 거야?”, “민아 옷장 인증샷보니 진짜 날씬한 듯”이라는 다양한 반응을 보였다. (사진출처: 민아 트위터, bnt뉴스 db) bnt뉴스 기사제보 star@bntnews.co.kr ▶ 조용필, 초등학생 손편지에 화답 '역시 가왕' ▶ 틴탑, 자로 잰 듯한 칼군무에...
연골에서 인대 손상까지 줄기세포재생술로 치료 2013-09-12 09:51:41
완료됩니다. 자가줄기세포재생술은 골반부위에서 골수를 채취한 후 원심 분리기 및 전용키트를 이용해 줄기세포를 농축해줍니다. 이렇게 농축된 줄기세포를 시술부위에 주사를 이용해서 투여해줍니다. 두 가지 줄기세포재생술 모두 시술 시간 자체가 길지 않으며 시술 방법 역시 기존의 관절 인대 손상 치료에 비해서...
임신 중 자근근종에 대처하는 우리들의 자세 2013-08-20 08:40:04
순환이 잘되도록 돕는다. 자궁과 골반강내에 쌓인 어혈과 노폐물을 풀어줌으로써 자궁골반강내의 원활한 혈액순환을 할 수 있도록 유도한다. 아울러 자궁근종으로 인해 생긴 생리통이나 생리불순 등의 증상들을 개선해 생리와 임신 등의 기능을 원활하게 수행할 수 있도록 한다. 어쩔 수 없이 자궁적출수술을 받은 후라면...
레드카펫-블루카펫, 스타 쇼킹 패션 모음 “1990년 생 여민정 누구?” 2013-07-19 11:29:02
씨엘, 강승현 등이 등장해 시선을 모았다. 여민정? 파격 노출 “하나경, 악몽 재현하다” 위아래로 노출이 한껏 강조된 푸른색 원숄더 롱 드레스를 입고 등장했다. 상의 부분에 가득한 스팽글과 뒤로 길게 늘어진 쉬폰 장식 등 단박에 요란하게 시선을 끄는 의상이었다. 아니나 다를까 과도한 노출은 이내...
황우슬혜, 하객부터 공식석상까지 패션 올킬 “이렇게 예뻤던가?” 2013-07-16 10:41:01
따라하고 싶은 여성이라면 몸매의 장점은 강조하고 단점은 감출 수 있는 원피스의 디테일에 주목해보자. 골반과 엉덩이가 큰 사람은 a라인 스커트를 연출할 것. 이때 길이는 짧은 제품을 선택해야 다리라인 강조는 물론 길어 보이는 효과를 얻을 수 있다. 키가 작은 여성이라면 무릎 위 짧은 기장의 미니 원피스로 좀 더 커...
여름에 입는 긴 옷, 맥시 원피스 vs 점프 수트 “선택이 고민이라면” 2013-07-08 08:50:02
디자인은 바스트 실루엣을 강조해 볼륨감을 살리며 페미닌한 느낌을 한껏 고무시킨다. 튜브톱 점프 수트의 경우 좀 더 엘리건트한 무드가 흐른다. 소재나 실루엣에 따라 럭셔리한 무드가 강조되어 고급스런 레스토랑에서의 저녁식사가 있다면 선택해 볼 것을 추천한다. 튜브톱은 쇄골과 바스트를 드러내 보이는 만큼 볼륨감...
핫바디가 간절한 여름, 운동 어떻게 해야 효과적일까? 2013-06-26 15:11:14
만드는 복직근을 비롯해 복근 전체를 강화하는 효과가 뛰어나다. 러시안 트위스트와 같은 회전 운동의 목표는 복근이며 복사근을 집중적으로 강화한다. 복사근은 복근과 허리, 골반의 근육들과 협력해 몸을 강하게 돌릴 수 있도록 돕는 역할을 한다. 식스팩의 양 옆쪽에 있는 빗장 무늬 근육을 선명하게 만드는데 도움이...
[엠블랙 쇼케이스] 성숙해진 섹시남 "편견 없이 즐겨주세요" 2013-06-05 11:36:37
강조해 만든 안무도 엠블랙의 섹시미를 배가시켰다. 승호는 포인트 안무에 대해 “상반신은 움직이지 않고 발 끝은 긴장하면서 골반에 웨이브를 주면 된다. 골반프로를 줄여서 골프다”라고 설명하며 직접 시범을 보이기도 했다. ...
[Leisure&] 스트레스에 어깨와 등근육이 뻐근…힐링요가로 싹~ 2013-05-29 15:30:00
무릎관절을 스트레칭해주고 허리와 골반 부위 혈액순환을 촉진시킨다. 인내심과 집중력을 향상시키는 데 좋은 자세다. 우선 두 다리를 교차해 가부좌 자세로 앉는다. 뒤꿈치는 최대한 양쪽 엉덩이와 가깝게 당긴다. 척추는 바르게 펴야 한다. 손은 무릎 위에 가지런히 올려 놓거나 양손을 겹쳐 배꼽 밑에 둔다. 마지막으로...
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