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이지훈, 바닷가에 뜬 ‘분위기 남신’…영화 ‘언더 유어 베드’ 촬영장서 빛나는 비주얼 2023-02-01 14:20:12
매료시켰다. 또한 촬영지에서 이지훈의 남다른 비주얼과 기럭지는 화보와 같은 느낌을 주고 있어 시선을 더욱 모았다. 특히 공개된 사진은 지난달 크랭크업 된 영화 ‘언더 유어 베드’의 촬영지 을왕리 바닷가에서 찍은 사진으로, 이지훈은 팬들과의 소통을 위해 인증샷을 남겼다고 전해져 훈훈함을 안겼다. 앞서 이지훈은...
삶은 '상림의 춤곡'을 연주하듯이…[장석주의 영감과 섬광] 2023-01-24 17:08:02
시간을 제약하고 근육 피로와 정신적 스트레스를 낳는다. 과잉 노동은 주체에게 끔찍한 폐해를 남긴다. 그런데도 노동자에게 더 많은 성과를 내라고 노동 현장으로 내모는 사회는 모두가 불행해지는 사회다. 가장 이상적인 노동은 자기 일에서 긍지와 보람을 얻고, 지속적인 성과를 내며, 일과 삶 사이에서 균형을 유지하는...
[MZ 라운지] 새해 목표는 스마트폰 덜 보기 2023-01-15 17:43:14
시간을 많이 갖기 위함이다. 생각의 근육을 늘리기 위해 ‘아바타2’가 왜 좋았는지, ‘재벌집 막내아들’을 보고 어떤 생각을 했는지 구체적으로 기록해두는 것이다. 일상력은 매일 실천하며 일상의 힘을 기르는 것이다. 거창한 계획이 아니어도 된다. 작지만 성취할 수 있는 루틴을 만들어서 일상을 가꿔 나가며 힘을...
"우리집은 男도 앉아서 소변"…친구에 요구했다가 '갑론을박' 2022-12-17 12:57:35
흔히들 하는 걱정이다. 하지만 의학적으로는 남성이 앉아서 소변을 보든 서서 보든 별 차이 없는 것으로 알려졌다. 다만 배뇨장애가 있는 남성이라면 앉아서 소변을 보는 것이 좋다. 소변을 볼 때는 골반 근육이 이완돼야 하는데, 서 있으면 골반 근육의 긴장도가 높아져 배뇨장애가 악화할 수 있기 때문이다. 김현덕 한경...
[토요칼럼] 한 살 더 먹을 결심 2022-12-16 17:42:28
얼굴은 부드러워졌고, 공격성은 줄었고, 근육은 감정을 더 잘 표현할 수 있게 됐다. 그러면서 발달한 공감 능력은 우리를 지구상 가장 친절한 종이 되게 했다. 남의 감정을 함께 느끼고 고통을 자기의 것인 것처럼 느끼며 그를 도울 때 나 스스로 도움받는 느낌을 받으며 지금의 세계를 만들었다는 얘기다. 중요한 건 공감...
'친문적자' 김경수 사면놓고 셈법 복잡해진 정치권 2022-12-15 21:13:17
김 전 지사의 정치적 무게감과 근육을 키우고 있는 셈”이라고 날을 세웠다. 또 “사면·복권이 아니면 의미가 없다”며 “그분(이명박 전 대통령)을 사면 시키겠다고 (만기 출소가 4개월 남은) 김 전 지사를 복권도 시키지 않고 사면하겠다는 것은 그야말로 구색 맞추기밖에는 안 되는 것”이라고도 비판했다. 같은 날...
[위클리 건강] "겨울철, 차 마시는 습관이 면역력 높인다" 2022-12-10 07:00:04
풍부해 뼈를 튼튼하게 한다. 중국의 의서인 본경속소에는 근육 경련에 모과차를 마시면 근육과 뼈에 영양을 공급하는 효과가 있다고 기록돼 았다. 최근에는 모과 추출물이 연골 손상에 의한 퇴행성 관절염 치료에 효과를 내는 효과가 국내에서 규명돼 국제학술지(International Journal of Molecular Sciences)에 발표됐다....
'부상' 네이마르 "뛸 준비 됐다"…16강서 손흥민과 격돌 예고 2022-12-04 11:02:56
3차전을 빠졌다. 이에 남은 대회 출전 역시 불투명한 상황이었다. 브라질의 수비수 다닐루와 알렉스 산드루(이상 유벤투스)는 각각 발목, 엉덩이 근육 부상으로 카메룬과 3차전을 뛰지 못했다. 또 카메룬전에 선발로 나섰던 가브리에우 제주스(아스널), 알렉스 덜레스(세비야)는 무릎을 다쳐 이번 카타르 월드컵에서 활약할...
"우리 황소 달립니다"…황희찬, 가나전 나오나 '훈련 포착' 2022-11-27 10:37:57
뒤 근육) 부상으로 그간 대표팀 훈련을 제대로 소화하지 못했고, 우루과이전에도 결장했다. 황희찬은 우루과이전 다음날인 25일 도하의 알에글라 훈련장에서 개인 훈련을 진행했다. 패스와 슈팅은 물론 약 70m 거리를 여러 번 왕복으로 달리며 몸을 끌어 올렸다. 이어 26일에는 오랜만에 다른 선수들과 함께 그라운드에...
'코마'에서 깨어난 그는 '숨결'을 그렸다 2022-11-15 17:45:26
근육이 상당 부분 빠져나가면서다. 몸무게도 석 달 만에 30㎏ 넘게 줄었다. 그림은커녕 걷기조차 쉽지 않았다. 거대한 벽에다 춤을 추며 그림을 그리는 건 당연히 ‘불가능’에 가까웠다. 하지만 그는 붓과 물감을 놓지 않았다. 재활치료를 받는 틈틈이 작은 크기의 캔버스에 그림을 그리는 연습을 했고, 천천히 캔버스...