신일, 지방율·근육량 측정 가능한 `스마트 체중계` 출시 2021-01-07 09:38:56

△기초대사량(BMR) 등 8가지 신체 데이터를 한 번에 측정하고 확인할 수 있다. 신일전자 관계자는 "이 제품은 스마트폰 애플리케이션 `신일 스마트 체중계 프리미엄`과 블루투스를 연동하면 신체 변화를 그래프로 면밀하게 분석하고, 항목마다 필요한 세부사항과 솔루션을 제공해 건강관리에 도움을 받을 수 있다"고...

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‘슬기로운 생활’ 가수 미나의 필살기 ‘뱃살 뱉기’ 공개 2020-12-27 14:59:00

‘근테크’는 기초대사량을 높이고 건강을 유지하는 핵심인 근육을 축적하자는 의미의 신조어다. 체중보다 라인과 근육을 중시한다는 미나는 매일같이 홈트레이닝을 통해 근육을 유지하는 등 튼튼한 나날이 이어진다. 이번 미나의 트레이닝 목표는 바로 어머니와 커플 프로필에 도전하는 것. 미나가 어머니와의 트레이닝에...

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에너지소비효율 1등급 심장, 안정 시 심박수를 어떻게 낮출까? 2020-12-23 16:17:46

심박수와 관련된 합병증에는 기초 대사량 저하, 체력 저하, 비만, 뇌졸중 등 매우 다양하다. Q) 안정 시 심박수를 측정하는 방법은? 안정 시 심박수는 아침에 일어나 침대에 누워있을 때 측정하는 게 가장 이상적이지만 측정이 불편하다. 보통은 충분한 휴식을 취한 후 측정하는데, 안정 시 심박수를 측정하는 가장 쉬운...

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[양쥐언니 뷰티다이어리] 체중계 위에서 당당한 여자! 다이어트 운동 루틴 2020-09-18 10:41:00

않습니다. 신진대사기능이 떨어지고 기초대사량이 낮아진만큼 피 땀 흘리는 노력이 더해져야 겨우 1kg를 줄일 수 있더라고요. 그래서 면역다이어트 보조제 '바지오데이'의 도움을 받으며 헬스와 홈트레이닝을 병행하고 있습니다. 1분1초라도 더 움직이며 근육을 움직이고 몸에 열을 올려 줘야 체지방이 1g이라도 줄일...

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SK건설, 인바디와 협력…SK뷰에 헬스케어 기술 심는다 2020-09-16 11:16:10

기기를 통해 체지방률과 기초대사량, 수면 패턴과 같은 개인 건강정보의 변화 추이를 살펴볼 수 있고, 인바디에서 확보한 체성분 데이터를 토대로 도출한 개인별 목표치와 맞춤 식단을 수신할 수 있다. 홈네트워크와 연동해 공동현관 자동열림, 엘리베이터 자동호출, 주차위치 확인, 비상벨 호출 등을 하나의 기기로 할 수...

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[건강칼럼] 슬기로운 갱년기생활, 건강한 몸을 만드는 방법 2020-07-29 08:47:34

‘기초대사량 감소’다. 여성호르몬과 성장호르몬이 줄어들며 신진대사가 저하된다. 이때 내장지방은 증가하고 근육량은 줄어든다. 때문에 같은 음식을 먹어도 몸에서 소비하는 칼로리가 줄어드어 잉여 칼로리가 몸에 차곡차곡 쌓인다. 대한갱년기학회는 여성의 경우 폐경 이후 평균적으로 5㎏ 안팎 체중이 자연스럽게...

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• #건강칼럼 슬기로운 #다이어트 #갱년기 #건강 #운동 #단백질 #중년 #섭취

다이어트 브랜드 ‘슈퍼엑스’, 신제품 런칭 방송 보고 아이패드 미니 받자! 2020-07-10 09:55:19

최근 기초대사량을 400kcal 높여주는 다이어트 기능성 건강기능식품 ‘슈퍼잔티젠 원캡슐다이어트’를 ‘슈퍼엑스’ 브랜드로 확장 중이다. 이번 네이버 셀렉티브 라이브 방송은 브랜드 확장의 일환으로 ‘슈퍼엑스’ 브랜드의 신규 제품이 공개될 예정이다. 이날 방송에서는 신제품을 소개하는 한편, 제품 구매자 중...

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• #다이어트 브랜드 #슈퍼엑스 #방송 #제품 #라이브 #네이버

'유랑마켓' 이현이, "둘째 출산 후 신체나이 60대" 2020-07-05 20:55:00

"인바디 측정을 했는데 또래 친구들보다 기초대사량이 3배가 나왔다. 먹는 것보다 덜 찌는 스타일인데 탄력이 없어진 거다"라며 "트레이너 선생님 3명을 만났는데 만날 때마다 제 신체 나이가 60대라고 하더라"라고 밝혀 안타까움을 자아냈다. 김나경 한경닷컴 연예·이슈팀 기자 기사제보 및 보도자료 hub@hankyung.com

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• #유랑마켓 이현이 #이현이 #유랑마켓

‘나는 몸신이다’로 올여름 대비 뱃살을 뿌셔뿌셔...헬스걸 권미진도 출연 2020-06-02 15:42:21

맞추면서 기초대사량을 높였다. 또한 간식을 좋아하는 그는 단백질 보충제인 ‘프로틴’을 활용해 체중 감량에 성공했다. 프로틴을 이용한 간식 제조법을 ‘나는 몸신이다’에서 공개한다고 하니 채널 고정. 두 번째 주인공인 이보람 몸신은 식품영양학과를 전공한 만큼, 전공을 살려 건강하고 맛있는 식단으로 다이어트에...

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