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양해림, 렌틸콩 다이어트로 12kg 감량…이효리도 인정한 효능 '어떻길래?' 2014-06-02 19:54:44
건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 '세계 5대 건강식품'으로 선정한 영양식품으로, 단백질 함량이 높고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 섬유질이 풍부하다. 이밖에 비타민 b, 철, 인 등도 다량 함유돼 있다.양해림의 렌틸콩 다이어트에 누리꾼들은 "양해림 렌틸콩, 다이어트에...
렌즈콩 다이어트, 식이섬유가 고구마의 10배…효과 '대박' 2014-06-02 19:06:56
올리브유, 낫토, 김치와 함께 세계5대 건강식품으로 선정됐다.개그우먼 양해림이 렌틸콩 다이어트를 통해 12kg 감량에 성공했으며, 이효리는 아침식단에 렌틸콩을 포함시키는 것으로 전해졌다.한편, 렌틸콩 다이어트 소식을 접한 네티즌들은 "렌틸콩 다이어트, 나도 해봐야겠다" "렌틸콩 다이어트, 렌틸콩?...
양해림, 렌틸콩 다이어트로 폭풍 감량 성공 `몸매도 얼굴도 달라졌네~` 2014-06-02 18:11:49
미국 건강전문지 `헬스`가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와품함께 세계 5대 건강식품으로 선정한 식품이다. 특히 앞서 가수 이효리가 자신의 블로그를 통해 렌틸콩을 먹는 다고 알려 한차례 화제가 된 바 있다. 한편, 양혜림의 남자친구 김경진이 두 사람의 다정한 셀카를 공개하기도 했다. 김경진은 지난달 31일 자신의...
양해림 렌틸콩 다이어트, 50일 만에 무려 12kg 감량…알고보니 이효리도? 2014-06-02 17:56:24
건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 '세계 5대 건강식품'으로 선정한 영양식품으로, 단백질 함량이 높고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 섬유질이 풍부하다. 이밖에 비타민 b, 철, 인 등도 다량 함유돼 있다.양해림의 렌틸콩 다이어트에 누리꾼들은 "양해림 렌틸콩, 다이어트에...
양해림 렌틸콩 효능 뭐길래? 다이어트 12kg 감량…`김경진 좋겠네~` 2014-06-02 17:35:28
건강전문지 `헬스`가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와품함께 세계 5대 건강식품으로 선정한 식품이다. 이는 유럽, 아시아, 북아프리카에서 널리 재배되지만, 서반구에서는 자라지 않는다. 단백질 함량이 높고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 섬유질이 풍부하다. 이밖에 비타민 B, 철, 인 등도 다량 함유돼 있다. 한편,...
이효리 아침밥상, `렌즈콩`or`렌틸콩` 다이어트...다른 5대 건강식품은? 2014-06-02 11:48:42
인도의 렌틸콩, 한국의 김치에 이어 일본의 낫토, 스페인의 올리브, 그리스의 요구르트가 선정됐다. ‘렌틸콩(Lentils)’은 반으로 쪼갠 모양이 렌즈처럼 생겼다고 하여 렌즈콩으로도 불리며, 우리나라의 녹두와 비슷하게 생긴 콩이다. 인도 사람들이 매 끼 섭취하는 주식 곡물이며, 인도에서는 ‘달(dal)’ 이라고...
이효리 렌틸콩, 효능보니..`섬유질 풍부+콜레스테롤 수치↓`조리법은? 2014-05-30 09:02:01
건강전문지 `헬스`가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와품함께 세계 5대 건강식품으로 선정한 식품이다. 채식주의자 이효리 이상순 부부가 즐겨먹는 `렌틸콩`이란 녹두와 비슷한 생김새로 유럽, 아시아, 북아프리카에서 널리 재배되지만, 서반구에서는 자라지 않는다. 단백질 함량이 높고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 섬...
'소길댁' 이효리의 몸매 비결…블로그서 소개한 렌틸콩은 무엇? 2014-05-30 00:43:21
요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 세계5대 건강식품으로 선정한 식품이다.이효리는 자신의 블로그에서 렌틸콩 요리를 하는 이상순의 모습을 공개하며 "렌틸콩은 삶아 올리브유와 비니거를 넣고 살짝 볶아준다"라고 조리법을 소개했다."빵과 계란, 사과와 렌틸콩이 아침"이라며 이효리가 비교적...
이효리 블로그 개설, 렌틸콩 식단에 '관심 집중'…간단한 조리법도 '눈길' 2014-05-29 21:47:44
건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 '세계 5대 건강식품'으로 선정한 영양식품으로, 단백질 함량이 높고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 섬유질이 풍부하다. 이밖에 비타민 b, 철, 인 등도 다량 함유돼 있다.이효리의 블로그 개설과 렌틸콩 식단 소식을 접한 누리꾼들은 "이효리...
이효리 블로그 개설, 렌틸콩 식단 공개…'세계 5대 건강식품' 눈길 2014-05-29 20:01:00
건강전문지 '헬스'가 요거트, 올리브유, 낫토, 김치와 함께 세계 5대 건강식품으로 선정한 영양식품으로, 단백질 함량이 높고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 섬유질이 풍부하다. 이밖에 비타민 b, 철, 인 등도 다량 함유돼 있다.이효리의 블로그 개설과 렌틸콩 식단 소식을 접한 누리꾼들은 "이효리 블로그 개...