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올바른 발 건강관리, `으악` 지독한 발냄새 해결 방법은? 2015-10-14 15:24:33
있게 한다. 다른 사람보다 땀을 많이 흘린다면 면직물로 만든 양말 한 켤레를 가지고 다니다가 중간에 한번 갈아 신으면 발냄새를 줄일 수 있다. 5. 파우더를 사용 냄새를 없애기 위해 굳이 비싼 파우더나 스프레이를 구입할 필요가 없다. 옥수수를 갈아서 만든 녹말가루만으로도 습기를 제거해 냄새를 없애는 데 도움이...
건강을 위한 이색 샐러드 레시피 2015-09-24 11:42:38
썬 적양파 1/4컵 *퀴노아: 쌀보다 작은 크기로 단백질, 녹말, 비타민, 무기질이 풍부한 곡물. **병아리콩: 중동이 원산지인 곡물로 단백질, 칼슘, 식이섬유를 많이 포함해 채식주의자들이 많이 찾는다. 조리법 1. 퀴노아와 물을 1 : 2로 맞춰 불에 얹고 끓기 시작하면 낮은 불에서 20분을 더 삶은 후, 체에 걸러 식힌다. 2....
칠리새우 만드는 법, 백종원 팟타이 소스 재료는? 2015-09-14 00:25:31
새우와 마늘, 생강, 파, 녹말 가루, 청주 등이 필요하다. 한편, 이런 가운데 마리텔 백종원의 팟타이 소스 비법도 화제다. 백종원은 지난 달 25일 방송한 MBC `마이 리틀 텔레비전`에서 팟타이 요리법을 전수했다. 이날 백종원은 모든 타이 음식에 들어가는 태국 만능 소스 꿀팁을 공개했다. 만능 태국 소스는 굴...
칠리새우 만드는 법…에일리 다이어트 식단은? 2015-09-13 01:09:42
파, 녹말 가루, 청주 등이 필요하다. 한편, 이런 가운데 가수 에일리(25)가 지난해 하루 500칼로리만 섭취하며 체중을 10kg 감량한 것으로 알려졌다. 최근 온라인 게시판에는 다이어트에 성공한 에일리의 사진이 게재됐다. 공개된 사진 속 에일리는 눈부신 미모와 날씬한 몸매로 눈길을 끈다. 에일리는 "하루에...
만두 칼로리, 종류 `관심UP`...독특한 명칭까지? 2015-08-10 09:58:30
녹말을 씌워 쪄낸다. 궁중에서는 쪄낸 동아만두에 국물을 부어서 이용했다고 전한다. - 밤만두 밀가루 반죽에 삶을 밤을 으깨어 설탕, 흰팥소, 소금 등을 가미한 소를 넣어 달걀 노른자와 미림을 섞은 것을 바르고 오분에 구운 서양식 과자를 일컫는다. - 감자만두 강원도 향토 음식인 감자만두는 짭조름하면서 쫄깃한...
입냄새 원인과 제거법 VS 발냄새 원인과 해결 방법 5가지 보니 `아하!` 2015-08-08 19:06:07
숨을 쉴 수 있게 한다. 다른 사람보다 땀을 많이 흘린다면 면직물로 만든 양말 한 켤레를 가지고 다니다가 중간에 한번 갈아 신는 게 좋다. 파우더를 사용=냄새를 없애기 위해 굳이 비싼 파우더나 스프레이를 구입할 필요가 없다. 옥수수를 갈아서 만든 녹말가루만으로도 습기를 제거해 냄새를 없애는 데 도움이 된다....
"여름철 허기진 피부에 곡물 한 스푼 어때요?" 2015-07-31 10:25:34
라인업으로 선보였다. 이 제품은 단백질, 녹말, 무기질 등 각종 영양분이 풍부히 들어있는 퀴노아를 비롯, 보습성분인 시어버터, 항산화 효과가 뛰어난 아사이베리 등의 성분이 함유돼 피부에 영양과 윤기를 더해준다. 쌀겨는 현미를 백미로 도정할 때 생기는 얇은 껍질로, 단백질과 비타민, 미네랄 성분이 다량 함유되어...
건강한 몸매 관리 원한다면 `코코넛 오일`을 주목하라 2015-07-29 16:12:34
동안 냉장고에 넣어 식힌다. 이렇게 지은 쌀밥은 저항성 녹말의 양이 보통 밥보다 최소 10배 이상 많은데, 인체는 저항성 녹말을 소화시키는 효소가 없어 밥을 먹어도 소화되는 양이 적어 낮은 칼로리만 섭취하게 되는 셈이다. 한편 닥터 브로너스는 최근 미 농무부 USDA Organic 인증을 받은 `유기농 버진 코코넛 오일`을...
물의 하루섭취량과 효과, 모닝 물 변비+비만 예방 2015-07-17 07:44:32
1. 고구마=고구마는 배고픔을 몰아내는 저항성 녹말을 가지고 있다. 영국 영양학 저널에 실린 연구에 따르면 저항성 녹말은 최고 24시간까지 포만감을 갖게 해주어 하루에 대략 320칼로리를 덜 먹을 수 있게 한다. 고구마 칼로리는 100g당 128kcal이다. 고구마는 혈당을 조절하고 심장병, 성인병 등 예방에 좋으며 시력을...
배란다 곰팡이 제거, `걱정 끝` 발 냄새 해결 방법 2015-07-16 02:24:07
만든 녹말가루만으로도 습기를 제거해 냄새를 없애준다. 한편, 장마철 습기와 곰팡이를 제거하는 방법으로는 천연 습기 제거제를 사용하는 방법이 있다. 숯을 놓아두면 천연 제습제로 활용할 수 있는데, 숯은 미세한 구멍을 통해 습기를 흡수, 공기를 정화하고 건조한 날이면 머금고 있던 습기를 밖으로 방출시켜 준다....
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